我们要在人生的5大主题上，全方位升级自己的认知系统 成为培养好孩子，调教好老公，赚到好多钱，拥有好事业，成为更好自己的女人 我们不按照别人的标准做自己，我们做的每一件事，都是为了服务于自己的 我们培养孩子足够的独立，为自己负责，这样优秀的孩子，其实会给我们省很多事儿，我们必然可以享受到属于自己更多的时间 我们调教好老公是为了拥有一个和我们共同经营这个家庭的默契伙伴 我们一起把家庭经营得风生水起，富裕幸福，真正的受益者不就是我们自己吗？ 我们很快乐的为自己赚钱，享受自己所赚钱带给自己的一切收获，让金钱真正的服务于我们，而不是赚钱给别人用 我们要拥有自己的事业，独立的在自己的人生路上享受自己创造的价值不依赖他人，也不依附于他人，用事业为这个世界创造更大的价值，同时也贡献了自己的价值 当以上4点都做到的时候，我们会惊喜的发现，我们已经成为更好的自己了 我们永远不会做到最好，因为在不同阶段的我们会有不同的进步空间，一边成长一边收获，更好的自己会持续呈现 我们的人生都会经历螺旋成长，虽然在重复着很多类似的场景，但是我们的体悟完全不同，感受完全不同，因此我们应对的方式也会完全不同 当我们越来越中立的去面对并处理所有激发我们情绪的问题的时候我们才真正长大了 一切陷入情绪评判对错好坏的行为，都在提醒我们还是个孩子成为五好女人也是真正的长大当然了，真正的做到是需要训练的 因为思维习惯在把我们带入好坏对错的情绪中时，我们是完全无意识的别说停止评判了，根本都没有觉察到哪来的停止 因此扩充大家的认知，让大家对自己有更多的觉察，才有可能发现自己陷入了评判，被情绪左右了 我们只想接受好的，不想面对坏的，我们就失衡了，我们平衡的状态就是好和坏，对和错，同时接纳将好的对的继续发扬，将坏的错的进行转化，让坏的错的经验来丰富我们的人生，让我们变得更强大 既然评判有这么多的好处，我们自然会不自觉的进入到评判中，因此拓展大家的认知，让大家看到坏的错的带给我们的正向意义，让我们感受到经历这些带给我们的好处，我们就不会在意好坏对错了， 我们的注意力就会放在好坏对错的转化上停止评判，可以快速的转化好坏对错，找到对自己的一切正向意义，是我们成为5好女人的基本心理状态
与女儿的沟通日记2021。10。12昨天吃着晚饭突然接到女儿钢琴老师的电话，说二级考试的视频被打回来了，因为用的是电钢，因为我们家没有买圆钢，不符合要求。我在和老师打电话的时候是免提，女儿也听到了，顿时就不高兴了……女孩用钢丝球帮爸爸洗车不敢犯错的孩子赢不了未来【一鸣专栏】女孩用钢丝球帮爸爸洗车：不敢犯错的孩子赢不了未来原创作者一鸣近日，新疆克拉玛依的陈先生洗车时，她女儿的一个动作让他非常心疼和无奈。陈先生自己……中秋节我们给孩子的不只有月饼，还可以有很多东西金秋送爽，我们迎来了二零二一年的中秋佳节。各种月饼早已开吃，这个象征团圆的节日里，我们可以带给孩子些什么呢？中秋节我们给孩子的不只有月饼，赏月，每天晚上对着浩渺的夜空观察……1分钟育儿老是抠鼻子会把鼻孔戳大吗？每天一个育儿知识点，重庆佑佑宝贝妇儿医院带你解锁育儿新技能，跟着佑佑带好娃，让孩子健康成长，父母轻松育儿！今日知识点：抠鼻子会把鼻孔戳大吗？其实经常抠鼻子，鼻……一个喷嚏就能传染，儿童秋季急性腹泻的防治儿童急性腹泻，每年都有两个发病高峰，分别为：夏季（68月），由大肠埃希菌、痢疾杆菌导致的细菌感染；秋季（1012月），由轮状病毒导致的病毒感染，又称轮状病毒肠炎；……语言培养手把手教孩子表达自己的感受我家宝宝会说一些简单的词语，包括生活中常见的物品都能叫出名字，是不是该训练他如何表达自己的感受呢？有时候他想说又说不出来的样子，好焦急呀，该怎么训练呢？粉丝留言当孩子还不……新式老人代步车一出，爸妈笑了！安全环保，出行时尚有面子随着咱们的长大，父母一天天变老，总感觉自己还像个孩子，不经意间却发现爸妈的白头发又多了不少，腰也开始弯了，腿脚也不如以前利索了。不管咱们想不想承认，父母已经老了，每当想起这些就……新中式实木床一出，整洁美观，结实牢固，拍照给大家看看租房住了好几年，终于买了一套属于自己的房子，我们工资都不高，省吃俭用也只能买得起小户型，即便是这样，也花光了我们所有的积蓄。简单的装修完以后，就开始买家具，我对家具没啥概念，差……河南研三女孩毕业前被撞瘫痪，导师从上海赶到医院为她举行答辩会如果我真的再也站不起来，一辈子瘫痪在床上，我该怎么面对养育我20多年的父母？如果真的那样，我只有一点点要求，希望那位出租车司机能来病房，给我爸妈道一声歉，让他们心里好受一些。程……小小感冒竟然致死？医生痛心直摇头都怪很多人的一个习惯广州的王大爷感冒后，去诊所开了一些药，但吃了几天发现没什么效果，于是又自行去药店买了一些感冒药，与之前的药混合在一起吃，想着能好得快一些。哪想到，竟然吃出人命来了！……笑话二则！全家去吃酒席迷路，老爸领悟深刻道理，找对方向很重要听说我的一个远房四大爷，买彩票中了大奖。四大爷这个年过五旬的老光棍，花了大彩礼，娶了一个年轻的小媳妇。小媳妇儿一过门就给他生了一个大胖小子。四大爷一高兴，放出豪言，……露蜂房，中医怎么用？蜂房为胡蜂科昆虫大黄蜂或同属近缘昆虫的巢，东南各省均产。性平，味苦咸微甘，入肝、肾、胃三经。带子者效佳。历代本草均谓其有毒，但从临床实践观察，虽服大量，亦未发现毒性反应。……