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产后瘦身有哪些简单有效的办法?

  作为一个爱美的新妈妈,为了能让产后迅速恢复小蛮腰,我真的做了很多功课啊,我的瘦身籍其中就有一个宝贝那就是收腹带啦!
  这里提醒大家一下哦:
  产后第一阶段是要选择合适的收腹带,而不是塑身衣,不要为了恢复身材马上穿塑身衣这样子很容易对身体带来很大的危害哦!
  那么你们知道收腹带有什么作用吗?
  收腹带可以减轻破宮产的伤口疼痛,帮助伤口愈合对腹直肌分离恢复,有一定作用帮助恢复盆地功能,加快器官归位恢复的速度。
  那么什么时间可以开始用收腹带呢?(分顺产还是腹产)
  1。顺产:产后第2天
  2。腹产:一般建议是产后6天
  但是不同情况例外,有些医生会建议你同样产后2天就使用!
  提醒一下:
  收腹带在孕期最后一个月买就行啦,因为最佳减肥时间是出月以后的两个内的黄金时间。
  所以做月的时候还是要休息好哦,可以先不想着怎么减肥先把身体养好先。
  选了6款热门收腹带测评,给大家讲下我亲测使用感受!!!

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