小满节气过后，闷热潮湿的夏天就来临，我们应调养好生机，防病在前。平日的饮食一定要清淡少油腻，但也要保证营养，能健脾祛湿、清热去暑。下面就来分享入夏后老两口的午餐吧，都是些当季的新鲜时令菜，茄子、豆腐、豆芽等，都是消暑好食材，再搭配上少许荤素，荤素搭配，清淡不油腻，简单炒一炒，不到20分钟三道家常小炒上桌，家人吃得香，全部吃光光。将午餐晒到朋友圈，不少人纷纷点赞，网友：简单又美味，应季而食营养足，平安健康过夏天。下面就来看看都吃了些啥吧。
　　【香菇豆腐肉片】
　　原料：豆腐香菇肉片酱油淀粉水淀粉料酒葱花油盐
　　制作：肉片加入适量的盐，淀粉，酱油和料酒等调味料拌均匀腌制一下；热锅凉油，加入肉片进锅翻炒至变色，加入香菇片进锅翻炒几下；加入1勺酱油翻炒均匀；加入少许水炖煮，加入准备好的豆腐块进锅去煮上3分钟，再加入少许盐调味，最后加入适量的水淀粉勾芡，撒入葱花即可。小香菇43。8购买
　　【青椒豆芽炒猪肚】
　　原料：熟猪肚豆芽青椒红椒蒜油盐
　　制作：热锅凉油，先将蒜末和红椒圈放进锅中煸炒香；。加入熟猪肚进锅煸炒几下；加入勺生抽翻炒上色；加入豆芽和青椒进锅继续翻炒，最后加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。
　　【豆豉洋葱炒茄子】
　　原料：茄子洋葱老干妈豆豉酱葱花生抽油盐
　　制作：将切好的茄子块放进蒸锅中，大火蒸五分钟，至八成熟；热锅凉油，加入洋葱片进锅爆炒香；再将准备好的茄子放进锅中继续翻炒；加入老干妈豆豉酱进锅翻炒几下，加入1勺生抽翻炒均匀，再加入适量的盐翻炒均匀，最后放入葱花即可。

每日一味中药决明子决明子为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。主产于安徽、广西、四川浙江、广东等省区，南北各地均有栽培。秋季采用，晒干，打下种子，生用或炒用。【处方用名】决明子、草决明……发现孩子的读写障碍我本身从小学到初中，都是别人家的孩子，所以我理所当然的认为，我的孩子，不奢求能当别人家的孩子，至少当个中不溜秋的小孩，还是绰绰有余的吧。况且，我家大娃双双，从小就表现出让我佩服……人活一世的存在价值人生下来明知会死，还是有那么多人努力的活着，在追求什么？我们在关于人最终会死亡这件事上，大部分人有很长一段时间会有一个错觉，那就是自己不会死，父母也不会死，只有真正经历了生离死……自驾穿越太行山（23）太行屋脊（上）《中国国家地理》杂志说道：太行山，把最美的一段给了河南。就在河南的林州，巍巍太行山深处有一段美丽画廊，它因海拔1736米的太行绝顶而得名，名曰太行屋脊。2020年1……在云南世界最高桥上，看亚洲落差最大的瀑布，会有多震撼在滇东北，有一处被遗忘的绝世秘境，拥有震撼人心的地理奇观和未经雕琢的原始风光。这里有世界第一高桥，一桥跨云贵，天堑变通途；（图源网络，侵删）这里有地球上最美丽……对音箱有一定的要求吗？这四点你必须知道一款好的音响，不仅能够带给我们震撼的视听效果，更能让我们在家就能享受影院般的感觉。下面就为各位精选了一些高品质的家庭影院音响套装，赶紧来挑选一款带回家吧！对于音乐爱好者来……末伏天，湿气重，女人要常吃这末伏6宝，健康精神过秋天虽然立秋已过，但现在是三伏天里的末伏阶段，正是高温多雨的桑拿天。为了避免体内湿气过重，女人要注意调整饮食，去除身体的湿气，补充阳气。日常生活中，很多常见食材都有减轻湿气的作用，……霍思燕作画小露一手显童子功，杜江化身望妻石，落款时本名意外曝霍思燕一直被称作是拯救了银河系的女人，不仅有一个爱她宠她的老公，还有嗯哼这样乖巧可爱的儿子。殊不知，霍思燕自己本身就是一个不折不扣的才女，近日她晒出自己的一幅画作就引得网友们连……品质与音质的融合，宝华韦健Panorama3回音壁实力不凡现代的家居品质更加讲究每一个物品与空间的融合，即使是家里使用的回音壁，也不单单是为了听歌，更是为了融物于景，做到空间和艺术感结合，让人看起来耳目一新，赞不绝口！就拿我最近……王者荣耀瑶典藏曝光，超越遇见神鹿！三款皮肤品质即将升级在王者荣耀里，关于皮肤制作的争议一直存在，从一开始的的价位制定不太合理，史诗级皮肤卖2888点券，以及后来的皮肤锚点问题。虽然每次都会针对玩家的提议进行相关的调整以及优化，可现……变壮了也更强了试玩一款好屏幕的大屏游戏本这里是溢图科技（原相机笔记）不少朋友将游戏本当作移动工作站的平替。但在屏幕素质方面，很多产品的表现只能用将将及格来形容。今天我们介绍的这款游戏本拥有25601600分辨率……夏天夫妻俩午餐晒圈走红，简单营养又美味，家人吃得香安稳度夏天小满节气过后，闷热潮湿的夏天就来临，我们应调养好生机，防病在前。平日的饮食一定要清淡少油腻，但也要保证营养，能健脾祛湿、清热去暑。下面就来分享入夏后老两口的午餐吧，都是些当季的……