【专家私房助眠养生菜五味子老鸭汤】
　　【适应症】
　　失眠多梦，心烦气躁，口干咽干，不思饮食，舌红少苔，脉弦细。
　　【作用】
　　调理肝气，滋补肝阴，收摄心神。
　　【配方】
　　老鸭一只（600g）
　　五味子6g，枸杞子10g，沙参10g，麦冬10g，玉竹10g，当归3g，百合10g，山药15g，莲子10g，陈皮3g。
　　【做法】
　　老鸭一只（600g）焯水后放入锅中，加入开水，放入3片生姜，少许花椒，然后将上述药材全部倒入，小火慢炖2个小时后，撒入少许葱花、盐，出锅

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