我们前面分析过帕金森不能治愈，得了后果还挺严重，个人和家庭都很痛苦。而且是排在肿瘤、心脑血管病之后的中老年人第三大疾病，如果能够预防就太好了。不过因为帕金森的病因不是特别明确，所以也没有特别好的预防方式，但是也别灰心，研究人员还是做了一些工作的。下面我们就来聊一下可能减少发病机会的因素。
　　目前的研究都是通过流行病学调查得出的结果，所以偏倚和误差还是比较大的，但是可以作为参考。其中一个就是吸烟似乎是帕金森的一个保护因素，研究人员也做了一些假说，靠不靠谱另说，但是肯定不能为了极小的帕金森概率，而去真的吸烟预防。第二就是喝咖啡与帕金森风险降低相关，这个倒是可以尝试，本来就有很多人喜欢喝，只要没有失眠、心脏方面的问题，喝咖啡还是有好处的。第三个就是某些药物，比如几篇meta分析的证据表明，布洛芬可能降低PD风险，其他非甾体类抗炎药数据则有矛盾；他汀类药物也与风险降低相关；特拉唑嗪也似乎可以降低风险。这几种药物虽然被提到，但是大家要知道证据都不足，目前也没有被用来预防帕金森。
　　相比起上面那些模棱两可，没有可操作性的预防手段，下面这个我觉得还是有价值的。运动，尤其是有氧运动可能预防帕金森的发生。一篇纳入8项前瞻性研究、共500，000多例参与者的meta分析报道，中等至剧烈身体活动可以降低也就是风险。虽然具体情况还有争议，但是运动至少还是一个不错的选择，哪怕不是预防帕金森，也对控制体重、控制血压、血糖、冠心病等等都是有好处的。所以至少我们可以动起来，尤其是直系亲属有帕金森的，可以先锻炼起来。
　　最后说一个帕金森特别典型的症状，就是手抖，这个广为人知，又最容易发现，而其他的症状有时候不容易想到帕金森。那么是不是出现了手抖就一定是帕金森呢？这个是不一定的。帕金森手抖的特点是什么呢？
　　帕金森的震颤通常被描述为搓丸样，是一种静止性震颤，就是静止或者休息时最明显，当然睡眠的时候是停止的。其他疾病（如特发性震颤或多发性硬化）的震颤通常是动作性震颤，即在有目的动作时出现震颤，更常见的是甲亢和肝性脑病出现的手抖。所以如果我们是伸手拿东西抖得厉害，首先要考虑是不是甲亢。世界帕金森病日第26个世界帕金森病日世界帕金森关爱日健康2022健康明星计划

帕金森可以预防吗？我们前面分析过帕金森不能治愈，得了后果还挺严重，个人和家庭都很痛苦。而且是排在肿瘤、心脑血管病之后的中老年人第三大疾病，如果能够预防就太好了。不过因为帕金森的病因不是特别明确，……海南适合过冬的城市！这份1600字攻略，领略海口的人文自然双作为一名游客，没去过海南海口之前对于它的印象，往往都是这几个形容词它是海南的省会、温暖适合过冬、它也是海南最繁华的城市、这里有绝美的海滨风光、慢节奏很适合定居等等。当我第……手机，说真的要好用还得是华为手机鸿蒙系统华为手机，你们会支持吗鸿蒙系统华为手机，应该是目前国产化最高的手机产品了。到目前为止，用过的有OPPO，小米，华为。OPPO低端的A57，华为是荣耀9，小米是小米……退休后，真正聪明的人，往往很会花钱01hr有人说：越抠门，越幸福。有人怀疑：不花钱，哪来的幸福？公说公有理，婆说婆有理。似乎，花钱是不给自己留后路，不花钱是不懂得享受生活。一个人退休之后，手里……花生油菜籽油玉米油哪种油更健康些？提醒这2种油尽量少碰食用油是我们一日三餐中不可或缺的重要组成部分，是家家户户炒菜做饭的必需品。它不仅可以缩短烹饪的时间，还可以提高食物的色泽，让人食欲大开，同时还可以为人体提供营养，餐桌上每一顿可……手机信号不稳定，出现无信号信号差，这些方法要会用手机信号的好坏影响着通话质量，在生活中会遇到无信号，信号差的情况，造成这些情况出现的原因有很多。不管什么原因，第一时间受伤害的就是我们。试想一下，正与喜欢的人在聊天，忽然手机没……一眼沦陷的小众温柔文案1。有人看海有人被爱有人等你到现在。2。我当然不会试图追月我要月亮奔我而来3。因为还要走很长很长的路所以要心无旁骛地望着远方4。那就摘朵花给你忠诚和热烈都给你……50的女人这样打扮真洋气！不装嫩不显老，优雅与高级并存今天穿什么对于五十多岁的女性来说，眼角没有一丝皱纹是不可能的，岁月一定会在她们的面庞中留下一些痕迹，但在时光淬炼下的优雅气质也同样是她们身上的闪光点。到了年过半百的阶段，……红利简讯朝阳区全员居家办公百度新一轮干部轮岗比亚迪陷负面风暴36氪职场Bonus（ID：ZhiChangHongLi）五一假期结束，为做好疫情防控，朝阳区发布全体职工居家办公简章；中青宝在官微对公司高层五一期间发表强制加班进行道歉……苹果14基本确定，你准备好了吗苹果14的爆料情况已经基本明晰，全新一代iPhone，配置，外观也基本明确，都有很大的改变，iphone14：A16处理器刘海消失，相机更平整，多彩配色，颜值大提升，和去年一样……2023年，生存为主，行动才有可能2023年，这个世界的本质或许是这样：过去的事无法决定未来，未来具有高度不确定性。而这些未知的不确定的未来是同机遇互补的。个体没有那么大能力，我们控制的只有自己，睁开眼的那一刻……葡超圣克拉拉vs布拉加圣克拉拉在积分榜上排名第十五，以13分的总分和降级区只差一分，这一轮他们有足够的得分欲望。圣克拉拉在上一次的比赛中连续输掉了三场比赛，这和他的能力有很大的关系。圣克拉拉在主场一……