秋中的清晨雾霭惆怅、晶露未干，酷热已散尽；懵醒的太阳在慢吞吞的升起，还没挣脱满天亮彩的云被。风，它不忍心袭扰人间的祥和，只做添情的使者轻轻拂面；雨，还在酝酿深秋收获后再来的滋润，也暂时缺席。
　　附近泥河公园的入口处，古琴曲《云水禅心》从小功放机里悠然传音，和着大爷大妈们素衣翩翩神清气闲的一招一式，尽显仙风道骨之意境。扶着河边的栏杆，耄耋鹤颜的老大爷在摇腿扯肩，他骑的电动四轮助力车，还停在路边老位置上。旁边的空地上，有人在做高强度运动后的拉伸放松，似力拔山兮而待发不放、或指天立地而稳如钟鼎；还有人独自跳绳，蜻蜓点水般的飘逸自落，不时来个花式环绕；也有人在跳鬼步舞、伸臂扭腰的，个个凝神其中而绝无他念；还有练瑜伽养生操的，兰指翘首间每个动作的回眸都令人惊鸿一瞥；人们在各自选定的空间互不干扰，虽也有其他外放音乐，但只有那恬静典雅的古琴之音始终胜过，也许是仙气濡人吧！
　　转过佟公路桥不远的河对面，在爬满凌霄花的玻璃顶凉亭里，另一位古稀老人在专注地练习二胡。红色雅马哈125型摩托车就停在他坐着的长椅右侧，车保养的很干净看上去也很新，对，他是骑摩托车来的！琴谱架立在他面前，围成的这一小块就是他的领地了，很多人经过这里时都会侧目。老人在这里练琴大约有一年时间了，瞟一下他练琴也成了我的习惯，若哪天没见着他，直到下次又看到他在时，才能放下心中的不踏实感。今天我无能分辨他拉的是哪一曲，看得出来老人的手法还是那么生涩，拉出来的曲调听着也依然不是那么娴熟，每一个音阶都拖得很长，绵绵之中透着厚厚的慈祥。之前曾有一曲我听出他拉的是瞎子阿斌的《二泉映月》，后来去网上寻了细听，我对毛翰老师作词李煜惜演唱版《二泉映月》词曲的妙配特别喜欢，自己还录制有《屌丝朗读版二泉映月》聊以自娱，也算是用来治愈我的精神内耗吧。老人家的琴技远不达炉火纯青，我却听着顺耳，在我心中那是我跑步特有的加油曲。
　　早上好，你好，早啊，熟识的人们互相打着招呼；你好，加油，加油加油，有时与不认识的跑友相迎碰面，我们也这样互相鼓励招呼着。想起早前和跑友聊起过的话题：一直无伤地跑下去是我们跑步人的终极愿望。是啊！无伤就能跑，不论跑快或是慢，跑多或是少，跑远或是近。人生也一样，一生幸福安康就好，无论钱多钱少，权大权小，有多或少。
　　我在，你也在，我安心。
　　我在或不在那里，你就在那里；你在，我安心。
　　我认识或不认识你，你就在那里；你在，我安心。
　　祝愿所有人幸福安康！

Shams贾马尔直播吧3月21日讯据名记Shams报道，前NBA球员贾马尔克劳福德正式宣布退役，结束自己19年的职业生涯。2000年NBA选秀，克劳福德在第八顺位被骑士队选中，随其被交易……畅过知识分享看，手机碎屏碎出了绝美城市夜景无趣的生活中发现有趣的事，创新的意识无处不在要说如今大多人都在使用智能手机的年代，最大的恐惧是什么？其中一点可能是屏幕的损坏，要是需要维修、甚至是换屏，分分钟好几千就没了……太甜了！17岁莎莎谈恋爱，连发3条动态高调官宣恋情，央视送祝虽然只有17岁，但莎莎特鲁索娃大大方方地承认了恋情，男友就是18岁队友马克，后者是奥运冠军。特鲁索娃十分开心，连续发了3条动态。央视也为特鲁索娃送上祝福，牌面十足。特鲁索……花样滑冰女王金妍儿韩国国宝！吊打一个时代的超级体育天才在奥运会的300多个运动项目中，我认为最具有艺术表现力的非女子单人花样滑冰项目莫属，身着华丽服饰的女运动员在洁白的冰面翩翩起舞，犹如绽放的玫瑰般绚丽夺目，美轮美奂，该项目将颜值……英国湖区国家公园规划英国湖区是英国14个国家公园之一，位于英格兰西北部沿海的坎布里亚郡（Crumbria），范围横跨了郡内南莱克兰、伊甸、阿勒代尔、科普兰四个县的部分地区，总面积约2292平方公里……英国1000多家企业脱钩中国？大不列颠会不会变小不列颠？最近有一个信息火了起来，英国工业联合会（CBI）警告说，英国现在数千家企业正在重整供应链，原因是英国政客越来越反华。《金融时报》援引CBI总干事的话，目前与我交谈的每家公……大漠之旅（九）蛰居荒野荒野流浪第二天，太阳照常升起。起来后拢了拢枯草般纠缠打结的乱发，紧绷着一张干燥欲裂的脸，钻出低矮的帐篷，忘我地吃了一大碗白菜鸡蛋面。现在的日常就是看天看地，看山看水，看看红柳和……战争与文明华为版战争与文明华为版是一款欧美史诗巨作，风靡全球154国的战争策略手游，该版本发布在华为应用商城，支持玩家用自己的华为手机账号一键登入游戏，登入需要根据游戏的提示完成相应的操作，然……百里守约传说皮肤碎云上架，16款皮肤限时折扣，2大限时礼包来王者荣耀将在9月7日进行更新，这次更新有很多需要点券的活动，其中就有百里守约的新皮肤，以及皮肤折扣活动，下面一起来看看吧。百里守约传说皮肤碎云超人气英雄百里守约终于要上架……NH与PeRo携手晋级，TMA首次跌入突围赛，4AM王哥确认前言：上场比赛积分榜前几名的队伍都挺到了最后，原本Tyloo在决赛圈可以疯狂收割，结果DT枪法连续发挥打掉了Tyloo冲脸的3位选手并且拔掉了侧面的独狼，架枪的骄阳还没反应过来……笔记本PS5硬盘容量告急？这是我找到性价比最高的解决方案了现在电脑性能都越来越强，但是存储空间几乎没变，甚至还变少了。最近新买的游戏本只有512G，PS5主机也只有1T，抛去系统和换算损耗，实际能用的空间也就分别只有400、60……国家地理评选中国一生必去的50个地方，对照下你都去过几个？在中国960万平方公里的土地上，孕育出了无数不同的景色，快来看一看《国家地理》评选出的中国必去的50个地方，有没有你去过，或者准备去的呢？有没有好看的风景图片分享自然风光类……