文贺成
　　对于一些年轻人来说，把生活里鸡毛蒜皮的一点不开心或者糗事发在网上吐槽成了解压的一种方式，以柠檬头视频为代表的匿名吐槽视频系列备受欢迎。这些在网上匿名吐槽的人也被称作互联网苦学家。我有苦事分享给大家乐一乐，互联网苦学是解压的好方法吗？
　　视频网站上的花式柠檬头视频
　　开学第二天旷课了但我是老师等苦水，把吐槽各种糟心的、尴尬的、生气的生活琐事当成缓解压力的方式，把依赖的手机作为树洞，当下的年轻人在现实生活中遇到难以释放的情绪时，容易倾向于选择这种简单便捷、相对保护隐私网络倾诉途径。
　　每个人的成长中，经受挫折是不可避免的。情绪尽管能够一时得到释放，问题却未必能真正得到解决，还有可能引来隐私泄露、网络暴力等等麻烦。
　　想要真正将问题解决，年轻人们也许本可以与身边人沟通、与公司沟通，让自己得到一些成长，也改变自己一些不合理的期待和不合理的想法。这不能仅靠专家居高临下的友情提示，社会、家庭也应当给予一定的帮助。一方面，平时多关注年轻人的成长，引导他们采取科学合理的方式勇于面对和解决问题；另一方面，培养一种积极乐观、善于调整的心态，让年轻人们在成长中提升耐受力，懂得在积极接纳中巧妙应对。
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