已发生的事，一直在心里回想，对于不好的事情，越想越不是滋味。耿耿于怀，不能释怀。心怀愧疚，不能自拔。心生怨恨，无法脱身。
　　有多少人有过这样的感觉呢？只要你不肯放手，你执着的事情就会一直困扰着你。一根刺扎到你身上，你不是要一直摁着这根刺不放，而是要火速将刺拔出。难道你摁得越久，就不觉得疼了吗？
　　错了就错了，别狡辩，别掩饰，别推脱，别转移。犯错了，即刻改，用心改，彻底改。很多人会本能想着犯错后带来的后果，内心很不情愿去面对。所以会埋怨自己为什么会犯错，并没有立马想着该如何及时止损，如何做出弥补，作出改变。
　　两只手都拿着东西，看到别的东西还想再去拿，但你两只手不放下东西，你是拿不到别的东西的。这里涉及两个问题：一是取舍问题；二是放下问题。
　　人生路上，你愿意舍什么？你愿意放下什么？
　　想得到好的结果，却不愿意舍出自己的时间和精力。
　　想过上好的生活，却不愿意舍出自己的行动。
　　想获得好人缘，却不愿意舍出自己的真诚与主动。
　　身上有太多的执念，不愿意冒险，不愿意承担，不愿意交付，不愿意分享，不愿意奉献。
　　身上有太强烈的贪念、占有欲、私心、坏心肠。负能量充斥全身，正能量表现不出来。
　　不放下你的这些执着，反被束缚，反被受困，身心受限，行动受限，结果受限。
　　有些事情其实并没有你想象当中那么糟糕，有些东西其实也并没有你想象当中那么重要。你认为很糟糕的事情，其实是你的心态使然，将负面的感觉极端化、夸张化和负面化。
　　做一件事情的时候就纯粹去做，专注去做，完整去做。而不是在做之前和做的过程当中掺杂太多个人想法。想着值不值做，想着能不能不做，想着其他无关紧要的事情等等。
　　好好体会放下的感觉，之后再去用心体会吃饭的感觉，睡觉的感觉。吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。

该放手时别执着已发生的事，一直在心里回想，对于不好的事情，越想越不是滋味。耿耿于怀，不能释怀。心怀愧疚，不能自拔。心生怨恨，无法脱身。有多少人有过这样的感觉呢？只要你不肯放手，你执着的……首位放弃中国国籍归化球员诞生！3年赚走千万，或致国足连锁反应国足已经结束了2022年的所有比赛任务，曾被球迷们寄予厚望的归化，在轰轰烈烈搞了两三年之后，最终以失败收场。虽然其中包含着多个方面的原因，可最终的结果就是，咱们仍然没能冲进世界……如果条件允许，强烈建议中老年人常吃5种零食，既解馋还对身体好如果条件允许，强烈建议中老年人常吃5种零食，既解馋还对身体好年纪大了，都比较注重养生，导致很多老年人，很多东西都不敢吃。其实完全没必要，有条件的话，可以吃一些健康的零食，……熔益美学伋千艾怎样成为优秀的纹绣师？纹绣行业是近年来非常火热的行业，毕竟爱美之心人皆有之嘛，行业的火热自然会吸引很多的人进入到其中，但是想要成为一名优秀的纹绣师并不是简单的事情。怎样才能成为优秀的纹绣师呢？……男篮虐中国台北！3后卫42分，周琦无解攻守，顾全太稳，杜锋遭北京时间7月16号男篮和中国台北的比赛，这场比赛首节我们发挥还是不错的，毕竟攻守两端的节奏都非常好，而且全队的状态都回暖了。只是第二节末段和第三节的比赛，我们进攻端打不进，防守……中国电信公司收入利润保持双位数增长，天翼云收入持续翻番再创新来源：【通信信息报社】8月16日，中国电信（SH：601728）公布了2022年上半年业绩公告。2022年上半年，中国电信营业收入2402。2亿元，同比增长10。4，归属……宁夏首富又是首善，手握投资超2000亿，谁在输血？大慈善家作者一兰编辑肇瑞每年拿出企业10的利润注入基金会。宁夏首富党彦宝如是说。据称，党彦宝的基金会已累计捐资33。03亿元。家大业大的党彦宝，他的煤化……还记得那个圈吗索爱T707还记得翻盖那里带着一个圈的翻盖手机吗？可能我这样问，各位肯定有点无厘头的感觉，你这家伙究竟想说啥？我就是想说那个圈啊，发光的圈啊，还是翻盖啊，颜色也很艳，曾经博得不少女士们欢迎……小米MIXFold2仅售8999元，长续航全面碾压华为与三星就在8月11日晚间，雷军在年度演讲会上正式发布了小米第二代折叠屏手机小米MIXFold2，与之前预热的一样，这部手机相比小米上一代折叠屏而言不仅更轻而且更薄了。首先小米M……小米百元新品汇总每款都很实用近日，小米推出了一系列米家新品好物，从电动牙刷、充电宝到会议宝mini统统都有，有需要的读者们可以根据需要点击链接进行购买01小米米家T302电动牙刷近日，小米推出……新晋女首富财力雄厚，身后企业在华为之上，一针一线缔造商业帝国视频请点击下方链接：新晋女首富财力雄厚，身后企业在华为之上，一针一线缔造商业帝国你瞧不起女人的针线活，这个女人就硬生生地靠着针线织出了惊人的财富！提起女首富，……暗黑破坏神不朽画面模糊怎么办5分钟搞定由网易暴雪精心研发四年的《暗黑破坏神：不朽》国服已经与各位新老玩家成功见面。游戏上线后，就在国内外的社交媒体引发了极为广泛的讨论，手机上也能玩原汁原味的暗黑游戏，爷的青春又一次……