你应该多久洗一次胡子？

　　你可以像洗头一样洗脸上的头发，对吧？事实证明，你的脸和胡须上的头发与头皮上的头发有着完全不同的需求。为了帮助您保持最健康、最柔软、最引人注目的胡须，我们整理了一份方便的清洗和调理胡须的指南，其中包括有关清洁频率和使用哪些产品的信息。如果您准备好让您的胡须游戏更上一层楼，请继续阅读！
　　每周用胡须洗发水清洗胡须2到3次。对于大多数人来说，2或3次清洗就足以让您的胡须保持清洁、健康和滋润。即使你每天都淋浴，也要限制你的胡须清洗次数过度清洗会导致皮肤干燥发痒和胡须干燥。但是，如果您经常涂抹保湿油和胡须膏以保持胡须下方的皮肤湿润，您可以根据需要更频繁地清洗。
　　如果您非常活跃或油性皮肤，每周至少清洗3次。如果您经常锻炼和出汗，或者您在办公环境之外工作，请瞄准3次（或更多，如果需要）以保持您的面部毛发无菌。如果您的皮肤油腻、胡须稀疏或生活在潮湿的环境中，则每周至少清洗3次。
　　如果您的皮肤干燥或染胡须，则每周洗一次胡须。胡须清洗很温和，但仍会去除皮肤和面部毛发上的一些天然水分。如果您的皮肤通常干燥或生活在干燥的环境中，则每周只洗一次，以防止过度干燥和发痒。浓密、粗糙的胡须也是如此它们自然会更干燥，所以坚持每周洗一次。如果你也染胡须，每周洗一次。当您少洗时，您的染料会持续更长时间。
　　用温水弄湿你的胡须。跳进淋浴间或在浴室水槽上彻底弄湿你的胡须。无论是液体还是条状，湿胡须都能帮助您的洗发水更快起泡。温水打开毛孔，促进血液循环。冷水会关闭你的毛孔，热水可能会导致轻微的炎症和干燥。
　　涂抹你的胡须洗发水并将其揉成泡沫。如果您使用的是液体洗发水，请将镍大小的量挤在手上，然后在胡须上揉搓，直到泡沫变大变白。对于洗发香波，在胡须上揉搓，直到产生泡沫。用指尖将泡沫涂抹在各个方向。
　　冲洗洗发水并涂抹护发素。确保所有的肥皂泡沫都从你的胡须中流出。然后，当你的面部仍然湿润时，在手上擦少量护发素，然后用手掌穿过胡须，使其均匀分布。让它静置15分钟，然后冲洗干净。使用护发素，少即是多。从你手中的豌豆大小的水枪开始。如果你的胡须很长，如果需要，可以使用更多。
　　把你的胡须拍干净。跳出淋浴间，用干净的毛巾轻轻擦拭并拍干面部毛发。尝试使用超细纤维毛巾它干得更快，而且不会用力拉湿头发
　　涂抹胡须油。在双手之间擦一两滴油，然后按摩到胡须上。当你梳理面部毛发时，试着从发根到发梢按摩油，这样它也可以有益于你的皮肤。用胡须梳梳理或梳理胡须，以确保油均匀分布在胡须上。添加的油越多，您将获得更多闪亮的外观。
　　使用含有芦荟或乳木果油等保湿成分的胡须清洗剂。胡须洗发水适合面部毛发，与普通洗发水相比，对面部皮肤更温和。头皮上的毛囊比脸上的毛囊产生更多的油脂（皮脂），所以普通的洗发水往往过于激进，让你的面部毛发和皮肤感觉干燥。如果你经常使用胡须护发素和油，你可能会在胡须上使用普通洗发水。与普通洗发水相比，洗胡子的好处包括更清洁的面部毛发、更少的胡须头皮屑、更少的瘙痒、更强的头发和更健康的生长。
　　用天然油制成的护发素软化胡须。护发素有助于在洗完后保持头发和皮肤的水分，这意味着您的胡须和脸部不会那么干燥和发痒。尽可能多地涂抹护发素以保持舒适（最多每天）。有些人甚至选择共同洗胡须（只用护发素洗）。〔8〕要共同洗，请每天使用护发素而不是洗发水来洗胡须（或者只在不使用洗发水的日子里）。与使用洗发水后相比，共同洗涤可保留大部分天然皮脂油，使胡须保持柔软和滋润。寻找荷荷巴油、摩洛哥坚果油、椰子油、乳木果油或可可油等成分。
　　用全天然或有机的胡须油滋润头发和皮肤。油可以帮助你的胡须看起来更饱满、更均匀，此外它还有助于造型和控制凌乱的头发。每当您的胡须感觉干燥时涂抹胡须油有些人一天最多使用两次。尝试在早上和晚上开始使用它来开始使用油。〔9〕使用尽可能天然和有机的油。摩洛哥坚果油、荷荷巴油甚至橄榄油都是很好的基础。油的成分表越简单越好。远离气味重的油。轻微香味或无香味的油具有较厚的基础，持续时间更长，并且看起来不那么闪亮。尝试用荷荷巴油为基础的自制胡须油（它类似于皮肤上的天然皮脂）。加入一两滴檀香或雪松精油和维生素E油，以保持皮肤健康。