秋季气温渐低，阳气渐收，阴气渐长，天气干燥，人体机能趋于和缓，代谢机能下降，秋乏秋燥发生。 秋主收，肺为主导，肺最怕燥，秋季养生重在润肺滋阴。因为秋季干燥的气候，最容易损伤人体阴液，降低人体抗病力，引起呼吸系统、代谢系统的失调。 秋季呼吸系统为何免疫力下降？ 人体呼吸道器官表面有一层纤毛，通过其不断的运动，分泌粘液，可以将外界有害细菌、微尘阻挡在外，防止有害细菌的侵袭。秋天气候干燥，呼吸道内阴液流失，导致纤毛运动减弱，屏障抵抗力降低，因此，秋季容易发生咳嗽、气喘、咽炎、感冒等呼吸道疾病。 秋季养生要点 清肺润肺，润燥养阴 防止系列秋燥症的出现，如皮肤干燥、脱发、腹泻或便秘、咳嗽、咽炎反复等现象。 益气养血，增强体质 适度进补，贴秋膘储备冬粮，弥补夏季体能消耗，增强抵抗力。秋冬进补，来年打虎。 阿胶入肺经，润肺，肺主皮毛，与大肠相表里。肺的脏腑功能健康正常，则皮肤毛发得到滋养。同时排便正常，不会因为肠燥引起便秘。 阿胶滋阴：阴指补血和调节津液。阿胶滋阴补血，可以使皮肤毛发及脏器获得津液滋润。《本草纲目》：阿胶，和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，为肺经要药。
聚力谋发展中科院又一产业项目落地济南西城中国科学院控股有限公司简称国科控股，是经国务院批准设立的首家中央级事业单位经营性国有资产管理有限公司。国科科技园是中科院控股集团旗下唯一开展科技园发展业务的专业化平台，借助中科……工信部不得利用高灵敏度摇一摇等易造成误触发的方式诱导用户操作央广网北京12月28日消息（记者牛谷月）27日，工信部网站发布《工业和信息化部关于进一步提升移动互联网应用服务能力的通知（征求意见稿）》（以下简称《征求意见稿》），提出要规范安……格力空气净化器除甲醛哪个型号好？一起探索真相现在不少朋友越来越注重健康生活，尤其是居家健康生活，室内的空气质量品质是很重要的。这个时候，如果有一台优质的空气净化器，显然可以更好帮助到大家。如今市场中格力空气净化器的名气度……今日油价油价调整后10月29日最新油价，9295号汽油，柴油今天的油价将会在11月7日晚调整，目前经过本周的统计，原油变化率1。58，预计上调油价100元吨（0。08元升0。09元升），大家相互转告，下次油价可能又要上涨。希望接下来时间……老婆孕期便秘学会做这三种食物，轻松应对！保准畅通！便秘是很多人都经历过的事情，特别是一些怀孕的女性，几乎都有过便秘的情况。随着孕期的不断延长，便秘的症状也会越来越严重，在孕晚期的时候经常都是连续几天不大便，甚至还会引发腹痛和腹……最好的活法读书，存钱，行善活法不同，结局不同。有的人随波逐流，苟且偷安，在鸡零狗碎的生活里平庸到老。有的人日拱一卒，积极奋斗，在波澜壮阔的时代中成就自己。或许我们起点很低，时机未到，但……世界杯德国VS西班牙穆勒吕迪格首发PK佩德里加维北京时间11月28日凌晨3点，卡塔尔世界杯小组赛第二轮最焦点的比赛将在巴伊特球场进行，德国队对阵西班牙队。赛前，两队已经公布了首发名单。西班牙队首发：23乌奈西蒙、18阿……励志语录不积跬步，无以至千里不积小流，无以成江海星期一你若坚持，定会发光你要相信，梦里能到达的地方总有一天，脚步也一定能到达不甘心的时候，就是在进步最痛苦的时候，就是在成长不积跬步，无以至……27岁世界冠军被遗弃，一度被伊藤美诚压制，如今回归富二代身份最近，国乒的主力队员可是连轴转个不停，从成都世乒赛转到澳门冠军赛，再转到新乡世界杯，加上刚刚结束的全锦赛。在球迷精彩赛事看不停的同时，国乒也是迎来了一场接一场的胜利。尤其是女乒……变天了！中国品牌市场份额横扫德系日系，中国汽车正式崛起？前阵子，乘联会发布了4月份全国乘用车市场深度分析报告，其中浓墨重彩地提到了一项关键数据。那就是从2019年到2022年14月，自主品牌的市场份额已经由37。8提升到了46，超过……你读到过哪些治愈你的文案1。愿你执迷不悟时，少受点伤，愿你幡然醒悟时，物是人是。2。跟这个世界交手的许多年来，你是否，光彩依旧，兴趣盎然。3。能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔……读写性能强悍的金士顿极速固态U盘，为什么价格能做到这么低？说起固态U盘，现在很多小伙伴其实已经非常熟悉了：固态U盘就是具备固态硬盘的闪存颗粒、主控和通道以及读写性能和擦写寿命，但是同时具备U盘小巧便携的体积和身形，方便携带而且不怕摔不……