药食同源是中医从古至今，一直都有的说法。这句话的意思是，食物和药物一样，都有着温、热、寒、凉四种属性。中医十分注重食物的四性，认为人体的气血，是可以通过食物的属性，进行调整的。
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　　凉性和寒性的食物，适合热性体质的人多吃。这类食物具有清热、泻火的功效，可以缓解口渴，胃热，痰多的症状。常见的寒性食物有：绿豆、西瓜、香蕉、番茄等。
　　温性和热性的食物，适合寒性体质的人多吃。这类食物具有温中、散寒的功效，可以缓解腹痛，风寒和风湿的症状。常见的热食物有：糯米、辣椒、香菜、牛肉、鸡肉等。
　　除此以外，食物还有第五种属性，那就是中性。中性的食物，既适合寒性的病症，也适合热性的病症。常吃这类食物，可以对身体起到健脾、补益的功效！

人到中年，别舍不得花钱！常吃这5种食物，腿脚有劲身体强不知不觉中已经进入中年，中年人，有老有小，身体不可能坍塌，真的不容易啊。这个年龄段的人如果没有强壮的身体就更焦虑，因为身体状况不如年轻人，必须多吃营养食品，才能补充身体，增强抵……王诗龄画作得金奖，王岳伦晒照力证女儿独立完成，被夸有天赋王诗龄画作得金奖，王岳伦晒照力证女儿独立完成，被夸有天赋。说啥星二代，王诗龄的名字大家都很熟悉了，她是著名主持人李湘和导演王岳伦的女儿，一出生就备受关注，因为优渥的家庭条……教育离不开黄金棍，该打必须得打婆婆、婆婆，我错了、我错了，不要打了、不要打了在我的印象里，这已是第二根了，她的手在抖，胸口上下起伏喘着粗气，二幺在中途试图夺过这荆条，但还是被婆婆斥退了，不要拦我，现在不打过……欧冠决赛之主席老板大比拼上几篇文章写到了欧冠决赛皇马VS利物浦，战前阵容、战略战术，以及教练因素。预测了比赛走向和胜负。今天解析欧冠决赛战外因素。众所周知，皇马号称欧足联亲儿子，欧足联也是捧着怕……茶卡盐湖摆渡车设置合理吗？小火车收费谁定的价？带着网友疑问，每经记者：范芊芊每经实习记者：熊嘉楠每经编辑：文多伴随着暑期来临，相对凉爽的大西北成为消费者旅游首选。拥有中国的天空之境的茶卡盐湖是其中热门目的地。但近期因摆渡车设置、小……全面放开3孩，生育意向为何还是如此之低？随着老年化的节奏加快，现在国家大力提倡生育3孩，但是为何现在的年轻人生育意向会如此的低呢？为什么现在的年轻人不敢轻易的要孩子了呢？最大的问题可能就是：压力大，压力大……南法旅游城市尼斯，旅游攻略南法旅游城市尼斯，旅游攻略尼斯作为滨海阿尔卑斯省的省会，是一个紧邻地中海的海滨城市，同时也是南法的度假圣地之一。如果比较偏好自然美景，这里有英国人漫步大道，堡丘山公……Q3报告国内收入597。03亿元移动游戏表现不佳作为中国音像与数字出版协会主管的中国游戏产业研究院的战略合作伙伴，伽马数据发布了《2022年第三季度（79月）游戏产业报告》。数据显示，2022年79月，中国游戏市场实际……张本智和赢国乒有中国人帮助！日乒公布教练组名单，一半来自中国在WTT冠军赛布达佩斯站的比赛中，日本选手张本智和逆转击败了国乒主力林高远，这场球也让很多国乒球迷耿耿于怀。林高远多次在领先的情况下掉链子，这也就难怪秦志戬总是不能放心在大赛去……尴尬！篮网不会交易西蒙斯，真实原因是行情太差没队想要在杜兰特申请交易之后，篮网宣布所有球员都可以交易。不过，并不是说所有球员都会被清理离队，有一些球员就确认会在新赛季继续留在篮网队，这其中就包括了本西蒙斯。在今年交易截止日……新能源车全面来临消费者应该在意什么？随着越来越多的传统厂家、造车新势力向新能源汽车领域发起猛攻，除了续航、驾驶感受等，消费者最担心的应该就是安全了吧？作为背靠上汽集团的飞凡汽车，这次带来了飞凡R7，那就让我……艾嘉仁食物的温热寒凉四性你都造吗？药食同源是中医从古至今，一直都有的说法。这句话的意思是，食物和药物一样，都有着温、热、寒、凉四种属性。中医十分注重食物的四性，认为人体的气血，是可以通过食物的属性，进行调整的。……