街边糖炒栗子的香味，沁人心脾 香甜可口的红薯，让人垂涎三尺 一抹明黄映入眼帘，秋天到了 看着这样的美景，吃着美食，本该惬意舒适 微风吹拂，随手一撩秀发 留下的不是柔顺，而是一大把头发 啊啊啊！心烦意乱，谁可以解救每到秋季哗哗掉发的困扰？ 头发也是一个生命体，也有自己的生老病死，长到一定长度，毛囊开始萎缩，头发自然会寿终正寝。每日脱落数量在100根以内都是正常的现象，一年四季都会发生，所以脱发并不是秋季的专属哟要想预防脱发，每个季节都要打好保卫战！ 为啥秋季掉发会更多？ 1）夏秋季节接棒交替的时候，我们的头皮毛囊因受到夏季紫外线照射及高温的影响，容易受到一定的伤害。 2）秋季气温骤然下降，毛囊收缩会加快，对于我们头皮上本身营养不足或者有过损伤的毛囊更是苦不堪言，毛囊萎缩会很严重，让我们长出来的新发细小、细软，甚至会不再长出新的头发，我们头顶上的头发就会越来越少。 防止脱发，需要快、准、有效！ 1日常作息需保证充足睡眠，可以促进头发的正常新陈代谢 2注意饮食摄入全面的营养，常吃富含蛋白质及微量元素（锌、铁、钙等）丰富的食品 3少吃油腻及含糖量高的食物 4夏季要避免日光暴晒，戴好帽子，打好伞 秋冬护理头发小技巧！ 1）有效清洁 头发在夏季经过长时间日晒，再加上秋冬季节天气干燥，头发容易堆积较多灰尘，也更容易变得干燥、脱皮及头痒等现象，清洁的时候建议选择有营养和富含神经酰胺、泛醇、甘油等具有修复头发成分的洗发水，洗发水温略低于体温。洗发次数每周2次为宜；秋冬建议选择富含高滋润，修复头发成分的护发素（如角蛋白成分），可以柔顺秀发，避免头发干燥带来的静电反应。 2）头部舒缓 秋冬气温低，经常梳理头发或给头发做下按摩，可以促进头部的血液循环，增强头发的营养供给，每日睡前与次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次24分钟。 3）适当使用生发的营养液 在日常保养中，可以使用头皮营养液这类具有生发成分的营养精华，让头发随时喝饱营养素，减少季节性带来的掉发情况产生。 〔1〕。参考书籍：杨勤萍。《脱发》。北京：中国医药科技出版社。2009：196197
皇马官方库尔图瓦被诊断出左侧坐骨神经痛直播吧10月2日讯皇马官方发布伤情通告，球队主力门将库尔图瓦被诊断出左侧坐骨神经痛。【官方公告】皇马医疗中心对库尔图瓦进行了健康检查，他被诊断为左侧坐骨神经痛，伤情……重阳节到啦！快身边的老年朋友，收好这份健康提示九九重阳节金秋送爽，重阳节到啦！重阳节是老年人的传统节日，尊老敬老是中华民族的优良传统。祝愿老年朋友们身体康健、幸福吉祥！在这个传统节日里，小编邀请上海中医药……庐山轿夫靠抬轿子赚了5套房，我们比坐轿子的有钱出门旅游，有人爱山有人爱水，你喜欢什么呢？作为一位资深游客，走过不少山山水水，但最让人难忘的就是那行走于山间的挑山工和轿夫。经常爬山的朋友应该都见过，他们基本是男性，即便是肩扛……肝不好，百病扰，清肝养肝中成药大总结，快收藏起来吧大家好，我是崔医生，中医上讲肝主疏泄，这是说肝主导我们身体的排毒功能，那如果肝出了问题，身体毒素不能正常排出就容易出现各种问题。今天崔医生就分享给大家我们常用的，清肝养肝……59岁李连杰罕见现身，完成3周静修，身形消瘦，脚上布鞋满是污8月22日晚，久未露面的李连杰在个人社交平台上晒出了自己的近照。并透露自己拜访寺庙，进行了为期三周的静修，此举也是引起了网友的热议。他在动态上写着：你的学生待我像兄弟一样……钱学森预言再次成真，VR技术迎来技术大变革上世纪90年代，钱学森曾预言：VR将是计算机技术之后的，又一项技术革命，为了让国家重视这项技术，钱学森将它形容为：一项可以震撼全世界的变革，是人类历史上的大事，甚至为了让我们更……Python算法之给汽车加油01问题：端午节放假，很多人会选择开车回家。我们假设一辆车在加满油后可以行驶n公里，途中有k个加油站。请计算出在途中加油的次数最少是多少。例如，途中有5个加油站，每个加油站的……人过中年对身体就不能马虎了，喝酒要注意这3点，好习惯喝好酒对于一些酒友来说，酒已经不只是一个解压放松的工具了。喝酒这件事已经成为了刻在骨血里的一种习惯，就是可能哪天没胃口，饭都不想吃了，但是那一杯酒确实必须喝的。喝酒这件事，只要……央视拒播！辽宁男篮战青岛争三连胜，师兄弟斗法刘维伟或难招架目前CBA常规赛第1阶段的比赛正在杭州如火如荼地进行当中，而卫冕冠军辽宁男篮在前两轮的比赛当中分别战胜了广厦队和北京首钢队赢得了两连胜。两场比赛，辽宁男篮自身的发挥也并不是很出……西汉姆联VS伯恩茅斯新援仍需磨合，西汉姆联主场盼望三分西汉姆联VS伯恩茅斯：新援仍需磨合，西汉姆联主场盼望三分阵容实力有差距，弱旅伯恩茅斯反击犀利，西汉姆联主场不能大意北京时间10月25日03：00，西汉姆联将会坐镇主……糖吃多了就会得糖尿病？很多人都存在误解门诊中，常有患者问：我平时也不喜欢吃糖，为什么也得了糖尿病？其实，这种认识是不准确的，吃糖与发生糖尿病没有必然的联系，平时少吃糖也不一定就能避免患上糖尿病。（网络配图）……深度分析2022卡塔尔世界杯，4方面解析橙衣军团荷兰队荷兰队，是一支让人爱到发狂，恨到落泪的球队。全攻全守的激情打法让无数人疯狂着迷，但无数次与王者擦肩而过的痛苦，又让无数球迷痛并快乐着！1974年、1978年、2010年3……