我与沣西新城的首马情结

　　2021年的3月28日，对于别人或许没有什么特别，于我却有着值得珍藏的万千情愫，我以马拉松的方式与沣西新城有了一次完美邂逅。新城包容豁达、热情好客，处处彰显人文情怀；新城创新变革，紧跟潮流，时刻引领前沿科技。今日的新城格外惹人喜爱，花团锦簇春意浓，蓝色海洋任驰骋。
　　人们对于跑步总会有不同的解读，跑步容易损伤膝盖，反而对身体健康不利，跑步是最简单却最有效的锻炼方法。这两种解释就如同两条平行线，说法始终存在，但就是无法达成共识。在我看来，无论跑步对身体有害还是有利，都是有前提条件的，当跑步有了科学规范作保障，有了因人而异，有了锻炼身体的不变初衷，相信你会对跑步有更加全面的认识。生活中的我们如果能抽出一点点时间，换来鞋子，顺了心绪，抬头挺胸，迈开步子，朝着前方跑起来。当全身散发出的热气融化了冬日的严寒，当挥舞着的臂膀叫停了夏日的炽热，当你小碎步慢跑了5公里，或者当你成为了佛系跑法的代言人，时间久了，如果你的自律足够强大，你就一定会喜欢上跑步，因为你会深深体会到跑步的魅力。
　　回到沣西新城的赛场，到处洋溢着青春的气息，运动的细胞。虽然对于我来说已不再年轻，但当我真的置身其中，自然找到了动力，有了活力，才称得上是认识到了健康的真正意义。无论是领取比赛包，佩戴手环，还是比赛前的热身，排队等候，对于我这个马拉松小白来说都格外的新鲜，激动不已显然不能全部概括我此时的心情。当几千人站在一起，当主持人说脱帽肃静，当雄壮的国歌唱起，一切都归于平静，而又于平静中泛起波澜，莫名的内心升腾，期待生活的更加美好。
　　我一直再暗暗告诫自己，要保证安全，要放慢节奏，稳当才是关键。然而从第二公里开始，我似乎被一股来自周围的无穷动力推动着慢慢前进，速度一点点在提升，又一点点被我压制住，稳定在自己最舒服的配速上。我很庆幸自己没有丝毫的紧张感，反倒比平常的训练跑的轻松许多。5公里之后的补给我是丝毫不落，但都限制在喝两口水，脚步却未曾停下。10公里时左腿膝盖有一些轻微的沉重，好在每个补给点都有医疗准备，喷一点药，继续前进。之后的15公里、20公里，直到最后顺利通过终点，我都在自己的可控范围内稳稳当当的跑着，前后左右的跑友更是让自己放松了许多，有大家的陪伴，与一路相随的志愿者的互动，加油鼓劲，看着路旁的消防人员、医疗人员、环卫工人、学生代表、热心群众为我和跑友们竖起大拇指，听着锣鼓声，小朋友稚嫩却有力的加油声，路在脚下，心有所往，与沣西新城的美丽邂逅，让我更加坚信了跑步的魅力所在。
　　锻炼身体的方法的确很多，有人说跑步是最简单的。我却要告诉你，再简单不过的事情都要怀着一颗敬畏之心去做，都有它内在的规律和蕴含的科学在其中。跑步简单，但科学跑步，无伤跑步，达到跑步锻炼身体的初衷却并非易事，需要根据自身情况去学习、体验、总结，只有这样，跑步才是有意义的。
　　跑步不是一个人的事情，需要身边人的互相鼓励，相互支持。我很庆幸自己身边许多人都和我一样更加热衷于跑步。千里之行，始于足下。有了一个完美的开始，必将在跑步的过程中体验更多美好，收获更多油然而生的幸福。感谢沣西新城，让我收获了希望，成就了人生。