情绪是孩子内心释放的一种声音

　　4月1618日，刘欣老师在心和塾深圳课程开展为期三天的《智慧父母》课程。
　　开课首日，现场父母学员们异常热情、激动，积极主动，踊跃发言，寻求亲子教育的真知灼见。
　　刘欣老师说：
　　小型团体学习有一个好处，不仅能够看到自己还有许多幸福点，还可以从周围伙伴汲取更多的能量。
　　教育是一件持久而又伟大的事业，首先要改变自己的心性，在理解的基础上不断地实践、升级，才能建立良好的亲子关系。
　　01hr情绪的耐受力
　　一位妈妈在分享时流下了悲伤的泪水，周围朋友赶紧递上纸巾。
　　刘欣老师建议道：
　　当我们看到他人情绪流动时，不要对其进行阻断。顺畅的释放反而会清除内心的压抑。
　　别人的情绪我们能否接受或者承受，这就是一个人的情绪难受力。
　　这个能力非常重要。
　　很多父母一看到孩子哭泣的时候，会说这么一句话：哭什么哭，憋回去！
　　情绪耐受力不好的父母往往脾气也不好，因为他无法理解、消化情绪。
　　其实，情绪也是孩子内心的一种声音，作为父母要懂得倾听这种声音，才会更好地疏通他们内心的污垢。
　　02hr发生什么怎么办
　　课堂上，很多父母向刘欣老师请教时，最常说的一句话就是怎么办。我的孩子很叛逆，怎么办？
　　我的孩子做什么事都很拖延，怎么办？
　　刘欣老师启迪道：
　　怎么办的思维方式指向的是结果。只盯着结果看问题，你永远找不到问题的答案。
　　你会纳闷：
　　为何我的孩子突然就叛逆了？
　　为何我的孩子突然对学习不感兴趣了？
　　所有的突然并非偶然，是长期累积下的必然。
　　要想找到问题的答案，我们要看发生了什么。当孩子不喜欢看书的时候，父母要思考曾经是否做了正确示范。
　　当孩子做作业拖延的时候，父母要思考曾经是否培养了孩子规则意识。
　　所有问题的怎么办都藏在曾经发生了什么的事情里。
　　03hr忙不在位
　　父母的角色对孩子的一生都非常重要且不可或缺。
　　母亲给予孩子温和，父亲给予孩子力量，刚柔兼济才会让孩子的人格完整。
　　当今社会，每个家庭的压力都很大，有的家庭父母都要工作，有的是父亲常年在外。
　　忙，是可以理解的，这也是不可改变的社会属性。
　　但，忙归忙，父母的角色要在。
　　要了解和跟进孩子的生活情况：学校过得怎么样？成绩怎么样？遇到什么困难？
　　工作再忙，一个电话、一声问候，几分钟全身心的关怀与陪伴对孩子来说都是宝贵的，他们心中的爱也可以是完整的。
　　其实，表达爱的方式有很多，千万不要因为忙而选择忽略，这才是最致命的。
　　04hr娱乐能力是一笔财富
　　每个孩子都喜欢玩，一种类似于本能的喜好。
　　很多父母都错误地将玩与学分隔开，这也是很多孩子讨厌学习的原因。
　　因为玩代表快乐、幸福，对立后的学就变得痛苦、厌烦。
　　其实，玩的过程中是最容易吸收知识的，因为所有的感官与大脑同步协调，知识更有立体感。
　　比如，父母在陪孩子玩拼图时，孩子通过观察、思考，再动手拼接，很多器官都参与到工作中，会促进孩子智力的发育。
　　并不是老老实实趴在桌子上看书、写作业才叫学，学的方式有很多，有兴趣的学才会让孩子有玩的快乐。
　　学与玩的融合会让孩子更主动探索未知，迎难而上，不会因为一点小小的挫折而选择逃避。
　　未来的他们能应对生活和事业上各种挑战，并带着从童年习得而来的自信克服所有困难。
　　课程精彩回顾
　　1、当父母不允许孩子不听话的时候，其实是在阻碍他成为另一个人，这样会影响孩子健康、独立的人格形成。
　　2、父母的弱项往往会成为孩子创新力的土壤，偶尔示弱会激发孩子的主动性和进取心。
　　3、人格能力是诸力之母，健康的人格才是孩子的核心能力所在。
　　4、孩子健康的人格源自于好的家庭，教育不是你做了什么，而是成为什么样的父母。
　　5、我们最终培育孩子的目的在于升华自我，自我成长足够，孩子自然而然就会好。
　　6、如果父母和孩子的关系健康，即使批评也不会对孩子的身心造成影响，如果关系剑拔弩张，即使是表扬，也得不到孩子内心的认可和信任。
　　7、孩子共情能力的产生源自于父母良好的镜映，父母如果没有共情能力，孩子长大很难去感同身受地理解他人。
　　为什么很多父母总喜欢讲道理？
　　那是因为自身的爱释放不出去，但又苦于不知如何传递，于是只能讲道理了。
　　讲道理就是在隔离自己的情感。
　　要知道自己的情感体验在什么样的位置上，然后换位思考与孩子进行共情与连接。
　　每个父母都有很多焦虑与压力，这是避免不了的。
　　当孩子言行给我们带来情绪的时候，一定要学会处理内心的焦虑，让其转化为自己内心成长的力量，让孩子愿意亲近你。
　　所有情感的体验与互动需要用行动来表达、关系来检验。
　　良好的亲子关系是轻松的，子女可以轻松与父母交谈。
　　父母学员精彩分享
　　文庆均
　　首先非常感谢心和这个平台，这是我人生第一次参加这样的学习。
　　刚来深圳的时候，为了生存和事业的发展，对大儿子的陪伴少了很多。
　　小儿子的到来对我来说是一种福报，也让我意识到亲子教育的重要，来这里学习也是为了弥补曾经父亲角色的缺失。
　　回顾这三天的学习，我想说三句话：
　　第一句：做好自己。
　　对我来说，上天重新给了我一次做好父亲的机会，我要做好父亲这个角色。
　　第二句：经营好家庭。
　　这次学习让我感受最深的是：亲密关系大于亲子关系。
　　第三句：教好孩子。
　　我要把握好这次机会，多陪伴孩子，教育好孩子，给他建立好人生观和价值观，让他拥有健康的人格。
　　最后要将理论不断地实践，还要不断地去学习。
　　詹少莹
　　今天的课程让我感受非常深，刘欣老师所说的问题我自己都有，发现自己在培养孩子的过程中的确十分的焦虑。
　　昨天晚上和儿子说：妈妈明天要去上一堂如何做好父母的课程。
　　儿子回答道：妈妈，你的确应该上这样一堂课。从中也看出孩子对我的期望。
　　这次学习后，我意识到了这些问题，回去要多包容孩子，多陪伴他。
　　少提有关学习的事情，从生活的多种维度去关心孩子。
　　以前我总问：你作业做了么？英语背了么？
　　这次我要换一种方式：今天过得快乐么？午餐在学校吃的好么。
　　孩子需要的是关心，而不是只和他谈学习。
　　熊文斌
　　感谢刘欣老师和心和的老师。
　　这三天课程我感悟很深，首先要做好自己，要给孩子营造一个好的环境。
　　多给孩子独立自主的空间，能让他有自己的选择和决定，对自己的事情负责。
　　要从潜意识里多层次地了解自己和孩子。
　　每个人一生中都有多种性格，在不同的环境中展现出来的也不尽相同，所以不能从单一的角度去看待孩子，多理解他在每一个阶段的性格特点。
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