人是很容易浮躁的，能让自己坚持下来真不容易！
　　但你一旦把持续以恒变成了习惯，你的焦虑和恐惧就会大大减轻，你会一心想着如何达到目标，哪来乱七八糟的小情绪？
　　君子择其正道而行之。首先，这里的坚持不是指傻傻的，毫无抉择意识的坚持。人应当正确认识自己身上的优缺点，选择合适的项目再进行死磕，万一理想太大而才华又太小，那就真的是不切实际了。比如大学生要选对专业，就业者要瞄准创业方向，女孩嫁人要看清对方人品当选择对了，人的坚持才有意义。一切目标应从客观实际出发，意识太伟大而能力不及，又或随随便便敷衍自己的，结局大多数都会很痛苦！
　　其次，尽量选择你喜欢的，感兴趣的事情去坚持吧。人们对于自己喜爱的东西都会特别上心，正所谓选你所爱，爱你所选。在你喜爱的工作中，你一定每天都能鸡血十足，而当你学习一样颇感兴趣的技艺时，你也会特别刻苦努力。热爱的力量甚至可以战胜一切，它不管有没有短期的快速回报，就只管在时间里默默坚持，然后再等待厚积薄发的那一天，这种坚持大多数能得到回报。
　　还有一点很重要，那就是每个人在坚持一件事的过程中要懂得松弛有度！我们都知道，走长途旅行的人要在中途休息，马跑累了便停下吃草喝水，就连四海为家的蒲公英都终要落地生根世上哪有不累的生物呢？更何况是胸怀七情六欲的人类！人的累有身体的，有心理上的，更有精神上的，所以要懂得劳逸结合，张弛有度，琴弦崩得太久会断，烦时放一放，累时静一静，人生需要偶尔的停步或慢行，才能更好地走下去。
　　最后，别忘了奖励一下那么辛苦坚持的自己哦，如果一路上很苦，一定要给自己奖励几颗糖。一边宠爱自己，一边审视自我，目标再根据变化而微调，你的坚持会更有力量，也更有机会得到有效的回馈。

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