为什么有时候，
　　你会在一段关系中感受不到足够的快乐，甚至变抑郁了？
　　可能是因为你不够自私
　　心理学家大卫提出，现代人最大的痛苦是刻意地迎合和讨好别人，而忽略了自己真实的感受。
　　当一个人把自己的所有都寄托在别人给予的爱上，就会为了满足别人的期待而去爱和活着。这样的人既无法让自己快乐，也会让对方不舒服。今天的文章就是想要告诉你只有先爱自己，才能好好爱别人。
　　以前我听过一句话，大意是说，当你想要送别人一个苹果时，那你自己必须拥有至少一个苹果。
　　这也正是今天这篇漫画想告诉大家的：
　　在任何关系里，你都应该先看见自己，只有先和自己相处舒服了，才会有多余的力气考虑其他人。
　　曾经在我们公众号的留言区，看过一条暖心的评论。
　　读者说她在领证前一天问老公，觉得她还有哪些需要改变的地方。
　　老公说：对自己更好一点。
　　同样的，我也想提醒看到这里的你，去优先看见自己、尊重自己、滋养自己。
　　2021年刚刚开始，我不祝你每段关系都维持得长久，
　　只愿你挺直腰板，稳稳地把自己放在第一位。
　　如果这篇漫画有帮到你，记得帮我点个在看，或者分享给你身边的人，提醒他们：
　　爱自己，才是终生浪漫的开始呀。
　　END
　　脚本卢克
　　插画兹兹
　　监制陈毛毛、五花鹿
　　排版晓慧
　　本漫画来自公众号【徐慢慢心理话】。
　　徐慢慢，一个勤勤恳恳的心理咨询师，用漫画心理学知识抚平你的不安，微信搜索徐慢慢心理话即可关注。

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