可能是最近体内的湿气有些重了感觉整个人都是昏昏沉沉的没有什么精神，湿气重除了会让人感到乏力还会引起其它的什么症状？湿气会影响腰酸背痛吗
　　体内湿气重是会引起腰酸背痛的。因为湿邪重浊黏滞容易侵袭人体的下部，更容易伤及体内的阳气，如果有湿邪停滞于体内，闭阻肾络而导致腰酸背痛、腰背部沉重或者如坐水中，同时会伴有双下肢浮肿、排尿困难、或者有小便频数，同时伴有大便粘滞不成形等症状，中医将本病称之为肾著证。治疗方法多以补肾温阳、化湿通络为主，如甘姜苓术汤。
　　湿气会引起什么症状
　　1、患者会出现全身比较乏力，很困卷，四肢沉重，有些患者会出现头重如裹，头上如同戴帽子。
　　2、有些患者会伴有四肢的水肿，有些患者的皮肤比较油腻。
　　3、有些患者容易长湿疹，皮肤瘙痒。
　　4、还有些患者的会出现口干，但是口干不是很想喝水，口苦，口腻。
　　5、还有些患者会表现出消化不良的症状，比如腹胀，大便比较溏稀。
　　湿气会影响睡眠吗
　　湿气重不会导致失眠的。湿气重可以阻碍机体的气血运行，影响气机形成痰湿等病理产物，患者会有头重头晕、四肢倦怠、少气懒言、没精神、食欲不振、消化不良、舌苔厚腻、口气重、脸上长痘、小便短赤、大便粘腻不爽等症状。中医来说失眠主要是因为身体阴阳平衡失调，入夜后阴不能敛阳导致的，所以一般湿气重对失眠没有什么影响。
　　湿气会不会引起肥胖
　　体内湿气湿会引起肥胖的发生，因为湿气过重会造成消化不良，还会影响新陈代谢，湿气就会依附在身体的表面，就会形成肥胖症的发生。所以，如果有湿气一定要进行及时的调理建议平时要多注意休息。可以多做一些体育活动，能够有效地帮助排除湿气，也需要多做一些桑拿，或者进行艾灸，都是能够很好的帮助，排除湿气。对于体内有很好的改善作用，还能够增加抵抗力。

你见，或者不见我我就在这里前段时间因为所借图书到期，我去图书馆还书，适逢疫情闭馆，所以作罢。这两天路过图书馆，看到开馆了，遂赶紧拿书来还。想着还了再接着借。讲真，《摆渡人》这书挺好！虽然我还没看完，但正……感情的挽回，并不是放低自己，哀求对方作者：艾闻（情感自媒体人）面对感情背叛的时候，我们通常都会用一个词挽回，这个词本身，有主动去留住对方的含义，但是，这样的一种主动，并不表示要放低自己，苦苦哀求对方。……乡愁，就是那眼凉水井文燕智勇水井离家约百余米，是赵姓人家的后门，井台由青石砌成，井壁长满了凤尾草和青苔，井底时不时会晃过鱼影，到了夏天，青蛙也会哇哇跳来和鸣。赵家有一棵雷爪爪（拐枣）树从院内……不讨好，不解释，不凑合人生在世，几番风雨，我们总是对别人言笑晏晏，宽容大度，却独独忘了善待自己。其实，需讨好的都是虚情，要解释的并非良人，凑乎过的终会伤心。一个人最好的样子，就是按自己的……中国西部人的灵魂归宿日月合璧止于昆仑在我国，类似日月纹的纹样，最早见于山东莒县陵阳河遗址出土大汶口文化陶器上的刻划符号，距今约5000年。纹样上为太阳，下为云，于省吾先生释作旦，即日出云上也。日月信仰源于昆仑山……这个秋天，不再是收获的季节光阴四季，春播夏长，秋收冬藏。而我的这个秋季，失去了你，花开不再泛滥，只有思会成灾。思念我陪你走过的岁月，陪你观看沿途的风景，但没能陪你走过所有的时光，我，成了你生命中的过客，……音乐鉴赏之林志颖我不后悔那个时代经典歌之一，听了就足够关于80后的青春，可能有一首《我不后悔》让人瞬间带入了那个年代，起音入情，过音入心，而结局却入了江湖！一入江湖岁月催，只不过，有人懂，有人假装不懂，到最后，或者大家都在演戏，或……音乐鉴赏之光良童话是天使，是守护，是相信，是童话有一种童话的味道，但却定格在一个哭泣的画面，也许，爱情最初的样子是最纯粹的眼泪，没有谁因为深陷其中而后悔过，但也没有谁没有因为这个画面而留下更深的回忆，张开双手，去飞翔，在这个……如果美国倒下了？哪国会成为第一超级大国？普京给出了他的答案什么是超级大国？超级大国是指极端强大的国家，特指当世界在政治上划分为支配国和被支配国的时代的一个或极少几个支配国家超级大国有什么特点？超级大国的特点是其经济力……人生过半，回头看看，终于明白了，也看透了时光匆匆，暮然回首，已过半生。这半生，我们走过了世间繁华和喧嚣，看过了人间的悲欢与离合，体会了人世的人情冷暖，历尽了岁月的各种磨练。再回头看看，终于明白了，爱恨情仇……散文朗诵老家在通辽作者董凯朗诵者何晓霞我的童年和少年时期，都是在农村的乡下度过的。记得在我8岁的一个冬天，跟着父母回到了他们的故乡，也是我的老家一一内蒙古通辽。这个位于科尔沁草原上，一个叫大林的小镇，那时还比……我市招商引资项目签约总金额逾11亿元大西北网讯第二十一届中国国际投资贸易洽谈会于9月8日至11日在厦门市举行。9月15日，记者自省商务厅获悉，该厅组织兰州、金昌、张掖、平凉4个市州和兰州、金昌、天水、张掖4个国家……