1hr大千世界，芸芸众生，很多人的烦恼都来源于心中的执念。心若大了，事便小了；心若小了，事便大了。真正成熟的人，都懂得为自己的心灵减负。
　　有这样一则故事：寒冬来临，院子中的花草树木全部凋零，小徒弟看见满地落叶，心生哀愁。看到师父表情平静，不禁问道：师父，您平日不是最喜欢这些花吗，为何您不难过？师父说：昨日我已为它难过过了。
　　已经发生的事，无论好事坏事，终成往事，今日又是全新的开始。真正成熟的人，不会让太多过去占据自己的现在，不会让太多的昨天占据自己的今天。
　　不纠结过往，不畏惧将来，活在当下、乐观洒脱，便是最好的生活方式。
　　2hr有人说：种一棵树的最佳时间是十年前，其次，是现在。古往今来，凡成大事者，都是能把握现在、活在当下之人。
　　有个书法家，年少成名，但因心气浮躁，很难有新的突破。看着别人屡屡取得成就，心中更是愤懑不已。一日，父亲将他带到后院，对他说：若是你能将眼前这几大缸水都用成黑色，你的书法必定会有所进步。
　　从此他静下心来，日日夜夜悉心练字。等到大缸里的水都变成墨水时，他也取得了非同一般的书法成就。
　　正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。将简单的事情做到极致便是不简单，将平凡的事情做到极致便能成就非凡。星光不问赶路人，时光不负有心人。你只管努力，时间自有安排。
　　3hr俗话说，车到山前必有路，船到桥头自然直。遇到困难总有解决办法，不必对未知的事物过度恐慌。我们可以对明日进行规划，但不能因明日的不确定而愁苦不安。
　　看过一个故事。曾经有一个人，整天放羊种地，无忧无虑。一天他突然想，若是天塌了该怎么办。这个担忧如同魔咒一般，时刻缠绕着他。原本快乐十足的人为明天惶恐不已，生活也变得焦虑起来。
　　对未曾发生的事情不必过度惊慌，既来之，则安之。正所谓兵来将挡，水来土掩，积极勇敢地面对就好。
　　真正成熟的人，不会纠结过去，因为过去终是回不去；不会畏惧将来，因为努力过好当下、做好眼前的事，心中所愿就有成真的可能。做好自己，用心过好每一天，就是人生最好的活法。
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