快乐无价，养成让自己快乐的习惯，做情绪的主人

　　快乐不在于事情，而在于我们自己
　　理查德瓦格纳说：快乐不在于事情，而在于我们自己。
　　人生有的时候，我们表现出快乐和忧伤，主要原因在于我们的态度，在于对事情的看法。比如，我们吃五谷杂粮，不可避免会生病，假如因为生病而郁闷不开心，更不利于病情的恢复。
　　如果换一种想法，生病是提醒我们要改善自己的日常生活，比如要注意作息规律，加强体育锻炼等等，肯定会得到更好的效果，也更利于病情的恢复。
　　《你若盛开，清风自来》一书主要讲述了性格对于一个人的影响，当你播下快乐的习惯，就会收获一种命运，赢得一种人生。在你刻意改变自己、努力积聚力量时，你所期盼的好运和机遇就会向你走来，重塑性格，养成保持快乐的习惯，一切将如你所愿。
　　《你若盛开，清风自来》这本书的作者启航，致力于研究现代人的心理健康状况，长期在心理学杂志上发表文章，为当代人的心理困惑提供有效的解决方法。已出版《舍与得》、《一动气，你就输了一半》、《世界顶级思维》等图书，深受读者好评。
　　你是否在每一个问题中寻找好的一面
　　你是否在每一个问题中寻找好的一面？
　　我们每一个人都希望自己的人生一帆风顺，没有坎坷和困难，希望爱情甜蜜，婚姻美满，有信赖的朋友，永远健康，有成功的事业等等。
　　但在现实生活中，只要你在前进，就会或多或少遇到困难，面对困难，你是否会在困难中寻找好的一面？任何事物都存在着好的一面，事物都是有两面性的。
　　没有谁的性格绝对优越，也没有谁绝对一无是处，当你养成在问题中寻找好的一面时，你就会变得越来越快乐，没有什么事情会让你烦恼，因为你总能发现好的一面。
　　没有什么事情会让你烦恼，因为你总能发现好的一面
　　培养一流的心理素质，驯服情绪，做命运的骑师
　　每一个人的性格不一样，有人性格温顺，有人性格外向，有人性格内向腼腆等，不同的性格，面对同一件事情，会表现出不同的情绪，比如有的人是乐观的态度，而有的人则是悲观的态度。
　　在日常生活中，如果能管理好自己的情绪，掌握自己的脾气，不仅有益于身心健康，还能提高工作效率。
　　作者启航在书中就告诉了读者如何管理好自己的情绪，比如如何化解悲观的情绪：悲观是由于不正确的思考习惯造成的，乐观者认为挫折时暂时的、特定的、外在的原因，而悲观者则相反。
　　要记住一个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪，并在心中提醒自己，乐观看待问题，慢慢培养自己强大的心理素质，做自己人生命运的骑师。
　　培养自己强大的心理素质
　　快乐没有条件，养成快乐的习惯
　　生活之中，总是会有烦恼的存在，如果非要等到烦恼解决才快乐，那就很难真正快乐起来。
　　有的时候，快乐不是金钱所能购买的，也不是一种劳动报酬，快乐只是一种心理状态，不管你外在如何，是否有财富，只要你能保持健康的心态，你就可以获得真正的快乐。
　　譬如在日常生活中，你因为要去参加一次郊游，结果天下起了大雨，就变得不开心，那只能代表你让外在的事情支配了你的感觉，换句话说，你的情绪是被外在所左右了。
　　当你养成了快乐的习惯时，你就能成为情绪的主人，快乐的习惯可以让一个人不受外在一切的干扰。
　　即使遇到了逆境，只要你不继续加入一些不良情绪，也依然可以追寻到一些快乐的，你可以视逆境为自己成长的机会，那么，必将会迎来幸福的未来。
　　必将会迎来幸福的未来
　　总之，《你若盛开，清风自来》这本书，作者启航用富有哲理性的文字告诉读者，在生活之中，不要执意等到值得喜悦的事情时才开始快乐，要勇于追求快乐，保持快乐的习惯，你一定会越来越幸福的。
　　书中内容精彩，品读启航的《你若盛开，清风自来》这本书后，读者会明白重塑性格，改变自己将会带来好运和机遇，值得你细细品读赏析。
　　文章作者简介：梦苑静儿，情感领域创作者，喜爱读书，穿梭于文字丛林中的女子，手百问答达人。