气愤的人是如何表现的，人所共知：鼻孔鼓鼓的，脸胀得红红的，拳头握得紧紧的。可你知道不知道，这时他的身体里发生啥变化？原来，血液里的肾上腺素、副甲肾上腺素和葡萄糖增多，产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象。每分钟流经心脏的血液猛增，对氧气的需求也就增加。经常这样，高血压、动脉粥样硬化、偏头痛、多尿症怎么办？
　　古罗马人手里总是拿着特别的樽（古代饮器），遇到气愤时能随时把它打碎。聪明的日本人在事务所里放个上司的泥塑，供下属下班后敲打发泄，如果没有多余的餐具，也没有泥塑，可以通过其它途径出气。
　　自制力始终十分重要。特别那些处于显赫地位的人在脉搏加快之前，把要解决的问题放一放，平静一下自己。
　　愤怒容易使人失去理智。有一个很能说明问题的例子：古代的皮索恩是一个品德高尚、受人尊敬的军事领袖。一次，一个士兵侦察回来，没能说清楚跟他一起去的另一个士兵的下落。皮索恩愤怒极了，当即决定处死这个士兵。就在这个士兵被带到绞刑架前时，失踪的士兵回来了。但结果出人意料：领袖由于羞愧更加暴怒，处死了3个人。
　　第一个士兵坚决执行下达的死刑令；
　　第二个士兵由于没有及时归来。造成第一个士兵被处死；
　　第三个刽子手因为没有执行命令。
　　沉默是对付愤怒的好方法。俄国历史上的女皇叶卡捷琳娜韦利卡娅就不止一次采用这种方法。当她对某大臣产生愤怒时，急忙喝一大口水，在房间里走啊，走啊，直到愤怒被宽容代替。
　　你被什么激怒了，先不要激动，冷静地全面考虑一下冲突，也许，会得出结论：激怒是没有根据的。那还生什么气呢？
　　当你被愤怒控制，处于激动之中，会做出许多傻事。遇到这种情况，要神态清醒。即使是装也要微笑。原来，微笑会创造奇迹。你刚咧开嘴，脑海里立刻浮现一些愉快的事，所有器官从准备战斗的状态中获得解决，血液趋于均匀，心脏跳动有节奏，大脑供氧得到改善。想一想，感情很有感染力的。如果说，愤怒引来愤怒，那么，微笑回报微笑。
　　试一试那些能聚精会神的动作，例如，咬紧嘴唇，舌头缓慢沿上腭做切线移动56次，然后默默数到10。再做几个深呼吸。反复几次也能摆脱愤怒。

吃什么会引发急性阑尾炎症状急性阑尾炎被认为与发病有关的其他因素中有因腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，导致阑尾肌肉和血管痉挛，一旦超过正常强度，可以产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入……一场让我痛悔不已的婚外恋在过去的两年里，我陷入一场难以自拔的婚外恋，造成目前难以收拾的局面。如果不是当初鬼迷心窍，为了寻求刺激，我现在是不是也拥有一个美好的家庭。大学一毕业我就进了一家事业单位跑……副课老师真的当不好班主任吗据报道，武汉某初中体育老师罗瑛当上班主任后，要求全班每天早上绑沙袋晨跑，三年来，除了下雨，从不间断。作为一门副课老师，她带课任务不重，没课时都会到教室跟班听课，观察学生的表现。……走过才明白常常穿梭在自己的时间长廊，屡屡走过小时练字的时光，总会停下脚步，看看自己幼稚的模样。我不知道我是怎样被忽悠练习书法的，我只能依稀记得，小小的手握不住毛笔，满手黑漆漆墨汁的……绿帽子最早来自长公主的相好汉景帝的妹妹长公主是个有名的人物，因为中国一个成语曾经和她有关。当时她的侄子刘彻年龄还小，长公主曾问喜不喜欢自己的女儿陈阿娇，小刘彻居然说了一句很动听的话，若是得到陈阿娇，当以……泡舞池看辣妹需要严加看管的星座男到底有哪些星座的男人不能太宠他？看看你的情人有没有人上榜。第一名射手座射手座越宠他，他越势无忌惮的花心如果情人的太阳星座或上升星座是射手座，那么在谈恋爱的时候，千万……新员工岗前培训内容岗前培训五天策划方案指南：如何编写新员工入职培训计划？以下是编者编写的新员工入职培训计划，愿意对您有所帮助！第一篇：新员工的岗前培训计划。新员工培训对于新员工迅速全盘地了解公司，尽快进……公共行政服务工作总结及下半年工作安排今年以来，市公共行政服务中心在市委、市政府的领导下，按照全市经济会议提出的要求，以便民、高效、廉洁、规范为宗旨，紧紧围绕服务经济、服务社会、服务群众开展工作，着重抓好制度建设、……空气炸锅热饺子用不用放油空气炸锅为什么可以不用油空气炸锅是目前很流行的厨房工具，对于喜欢烹饪的朋友们来说，这是一个很好的选择。那么，空气炸锅热饺子用不用放油？其实，空气炸锅的原理就是不用放油，直接把自己喜欢吃的食物倒进去即可……刍议合同法的情势变更原则的适用条件摘要：情势变更原则是民事活动的一个基本原则，其起源于大陆法系的德国法，现在在许多国家均有明文规定。我国合同法草案曾经吸纳了这一原则，最终却未被立法机关采纳。但无论如何，情势变更……中老年人警惕高血压的个异常症状高血压的初期症状总是很隐匿，若患者不加注意，很容易放过这些预警信号，延误治疗。不少高血压患者病情很严重时都没有觉察，直至发生中风或因其他疾病就诊时才发现。中老年人警惕高血……十八大以来党的廉政建设的主要内容【摘要】对于党风廉政建设和反腐败斗争，中国共产党一直为之努力，十八大以后，更是达到了前所未有的高度，系统地分析了当代中国反腐倡廉所面临的形势，在党的廉政建设方面提出了新的思想、……