简单有效的美白方法
　　1。用新鲜柠檬汁美白。
　　先把一个柠檬一切两半，一次只要用一个，所以暂时把另一个放在温度降低的环境里保存起来，如冰箱。接着要把柠檬汁挤到碗里。挤柠檬汁的时候，先在柠檬上用小刀挖一个比较小但比较深的洞，这样挤起来比较方便。
　　用棉球蘸取柠檬汁，然后擦在你需要美白的地方，如脸部、颈部等。不过要小心别擦到眼睛里。
　　1520分钟后，将柠檬汁用温水洗去。记住，每次擦完柠檬水以后，都要涂点保湿霜。
　　每周用柠檬水擦23次，但是一天之内不宜超过一次。
　　如果你觉得纯柠檬汁的刺激性太强，那就可以在擦到脸上前，先用清水将浓度稀释为原来的一半。
　　2。做柠檬面膜。
　　柠檬面膜里面的酸性液体会慢慢渗入毛孔，逐渐改变你的肤色。要做柠檬美白面膜，就要取1汤匙柠檬汁、1汤匙番茄汁、1汤匙黄瓜汁及1汤匙檀香膏混合起来，然后涂到皮肤上。1520分钟后，用温水洗净，再进行补水保湿。
　　如果是干性皮肤的人做柠檬面膜，就要取1汤匙奶粉、1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁及2滴精油混合，然后涂到皮肤上。2025分钟后，用温水洗净，再进行补水保湿。
　　面膜、去角质膏及磨皮膏都不能多用，一周12次为宜。如果过于频繁地使用这些对皮肤有干燥作用的东西，皮肤就会变得尤其干燥，容易受刺激。
　　3。做柠檬磨皮膏。
　　柠檬磨皮膏里面含有的柠檬酸可以起到天然美白的作用，同时还能磨去皮肤表面的死皮细胞及病菌。
　　制作柠檬磨皮膏时，取2汤匙红糖、1份鸡蛋清及1汤匙柠檬汁。
　　将磨皮膏轻轻在皮肤上画着圈搓揉。搓揉1015分钟后，用温水洗净，然后擦保湿霜。
　　4。用椰子汁美白。
　　椰子汁据说不仅可以美白，还能让皮肤变得柔软。用棉球蘸取一点椰子汁，然后擦在脸上或者其他你想美白的部位，之后也不需要清洗。
　　喝椰子汁也能对皮肤起到补水保湿的作用，此外，椰子汁里面还含有大量重要的矿物质，但卡路里含量比较低。

怎样减肚子上的赘肉？小秘方轻松减掉大肚腩怎样减肚子上的赘肉？MM们是不是感觉最近穿衣服感觉肚子又胖了一圈，特别是腰间面对赘肉特别烦恼，感觉穿的衣服都失去了衣服原有的漂亮样子。其实不要怕小编告诉你怎样减肚子上的赘肉。一……怎样才能快速减肥快速减肥方法练就性感好身材俗话说ldquo；一白遮千丑，一胖毁所有！rdquo；在现在这个以ldquo；瘦rdquo；为美的时代，怎样才能快速减肥？保持纤美窈窕的身材不变形是广大爱美女性最关心的话题。很……短发可以扎什么发型双马尾俏皮半丸子头双马尾效果图发型点评：留短发的妹子可以将头发扎成这种俏皮又可爱的双马尾，通过层层扎发将头发全部扎起来，不仅显设计感更是个性范十足，配上短刘海还挺有二次元画风呢，超可爱的。……揭秘手机挂机网赚项目宝石星球怎样才能获得高挂机收时下，全网最热的手机挂机网赚项目就是聚享游推出的宝石星球项目了。很多朋友都在玩，而且每天网上都有大量的新手加入。那么怎么才能增加自己的挂机收益呢？对于很多新手朋友来说是很困难的……梨用什么果袋套袋好常见的果袋有哪些？给梨果套袋怎么选择果袋？不同品种的梨树如何选择果袋？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、果袋类型常见的果袋按果袋层数分为单层、双层2种，……大饼脸有招！饮食就能瘦脸比瘦脸霜还神奇（图）能吃还能瘦MM们都是如何瘦脸的，相信很多人都选瘦脸霜，但涂抹瘦脸霜时还要按摩，因为太麻烦了，还不如选择饮食瘦脸法。它们含有丰富的维生素，并非常有嚼劲，在享用美食的同时活动……健康减肥食谱营养又瘦身鱼是减肥时最好的食物，脂肪少，营养物质丰富。主料：鲢鱼辅料：葱段、姜片、蒜片、高汤制作：1。将鲢鱼清洗干净，切段，加入盐、黄酒、胡椒粉、酱油、白糖腌制1……我的心爱之物我们家的玩具很多，但我最爱的还是我的国际象棋了。这个国际象棋一般都摆在我的房间书桌的右上角，这是妈妈送给我的一个礼物，它看上去像一个有黑白格的盒子，是正方形的，有我的四个……海底小鱼在美丽的海底，有两只小鱼，它们就是海底小鱼中最美的瑶瑶，和最丑的微微。一天，它们正在一起开心的玩耍，突然，鲶鱼坏坏出现了。它瞪了瑶瑶微微一眼然后又走了。瑶瑶微微非常奇怪，……女神范冰冰一夜减5斤快速减肥方法大揭秘在之前播出的《挑战者联盟》中，范冰冰及林更新等人挑战ldquo；地狱式rdquo；减肥，看谁在20小时内减重最多。经过一晚的努力后，冰冰成功减去约5斤顺利胜出！不过节目并未公开……手臂减肥最有效方法饮食简单瘦手臂操，轻松瘦手臂夏天是减肥的高峰期，不但瘦腹部，瘦腿，还要瘦手臂，要不然夏天穿短袖露出一双粗手臂总觉得不好看，手臂减肥最有效方法有哪些呢？除了饮食上多吃瘦手臂的食物外，简单的手臂运动也是不错的……手臂粗怎么办？瘦手臂最有效的运动胳膊上的肉肉多，一穿背心短袖就露出来了，实在太毁形象！怎么瘦手臂最快最有效呢？今天跟大家分享一组居家瘦手臂运动，简单又有效哦！上肢运动在做上肢运动之前，你可以先准备……