米粉有助补血益气推荐两款吃法
　　米粉是民间常见的小吃之一，并且吃法也很多。今天，不仅要为大家介绍一下米粉的营养价值都有哪些，还要为大家推荐几款米粉的吃法，快来一起学两招吧。
　　米粉的营养价值
　　补血益气。铁的含量高，吸收好，促进造血功能。
　　健脾养胃。米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。
　　聪耳明目。补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
　　接下来，就来看看米粉要怎么吃和怎么选购吧。
　　米粉的选购技巧
　　外观：片形大抵平均、平直、松懈，无结疤，无井条，无酥脆及霉变景象的米粉为优质品否则为劣质品。
　　色泽：色泽光明、有透明感、无斑点的米粉为下品，否则为劣质品。
　　嗅味：无霉味、无酸味及异味的米粉为卜品；否则是蜕变米粉。
　　烹调性：煮熟后有韧性，不粘条、不糊汤，无重大晰条、无杂质的米粉为优质品；否则为劣质品。
　　包装：产品的包装可依据销告的请求，采取食品塑料袋密封或其余包装情势，也能够散装。包装的米粉应表明厂名、品名、重量、消费日期、测验员代号及出厂及格证。
　　米粉的两款吃法
　　肉丝米粉
　　原料：米粉，榨菜丝，肉丝，盐，味精，酱油，杂骨汤，干椒粉，葱花，熟猪油。
　　制法：肉丝，榨菜炒香，调正味，加杂骨汤，焖熟，待用。取碗放入盐，味精，酱油，干椒粉，杂骨汤，熟猪油，葱花待用。锅烧开水，下入米粉，烫熟，捞出放入碗中，浇肉丝即成！
　　原笼粉蒸
　　原料：猪排骨500克，炒米粉150克，红署50克，醪糟10克，豆瓣15克，花椒、甜面酱、精盐各5克。
　　制作：将净猪排骨斩段加调料、鲜汤和米粉拌匀；将红署去皮，切成方块，伴以米粉放入小圆笼中垫底，上面码放猪排骨段，置于特制的锅上蒸至烂透即可。
　　以上两款米粉的吃法都很简单，并且味道好，快来试试看吧。

骊歌行中韩王妃为什么被赐死相信大家应该都知道，电视剧《骊歌行》目前正在播出，最新剧情韩王妃正式下线，直接被赐死。大家都知道，韩王妃是被逼死的，但是逼死韩王妃的人也就那么几个。韩王妃到底是怎么了才会被赐死……基本实用腿法动作要领图解左正蹬腿（前正蹬腿）动作说明：由左前格斗势开始，左腿屈膝上提，提到腰部高度，同时身体重心后移，左腿迅速勾脚送髋向前蹬出，力达脚跟（图109，110，111）。并迅速收腿还原成格……震动棒使用感受是怎样的一次好的性生活，是可以很好的缓解到两个人的压力的，从而找到一个很好的释放空间。震动棒使用感受是怎样的？震动棒可以通过调整震动模式，有层次的感受按摩震动棒的阵阵刺激，达到销……力量造句用力量造句大全【力量lling】：力气：人多～大别看他个子小，～可不小。能力：尽一切～完成任务。作用；效力：这种农药的～大。1、告诉你使我达到目标的奥秘吧。我唯一的力量就是我的坚持精神……怎么防小偷入室盗窃入室盗窃这种事总是让人恨得牙痒痒，安身立命的最后一点空间也变得不安全了，今天小编来给大家讲讲怎么防小偷入室盗窃。1、首先是门，建议安装正规厂家防盗门，最好是双锁防盗门，但……庄严肃穆造句用庄严肃穆造句大全1、陵园的四周长满了青松翠柏，气氛庄严肃穆。2、灵堂布置得庄严肃穆，前来吊唁的人络绎不绝。3、会场上笼罩着庄严肃穆的气氛。4、人民英雄纪念碑庄严肃穆，高耸入云……审计局十三五工作总结年工作总结和年工作计划十三五以来，宁蒗县审计局在县委、县政府和上级审计机关的领导下，围绕发展、改革、法制、反腐主题，立足打好防范化解重大风险、精准脱贫、污染防治三大攻坚战，充分发挥审计机关在党和国家……秃秃造句用秃秃造句大全91、阳光透亮，头顶的天空更是近年少有的蔚蓝，路旁的老槐树落尽了叶子，光秃秃的枝丫勾画出冬天特有的写意。鸽群拖着清亮的鸽哨尾音，从青瓦白墙上空掠过，令人仿佛回到少年时的北京城。……宝宝过敏性紫癜的病因有哪些宝宝过敏性紫癜，又叫做出血性毛细血管中毒症，这是一种较常见的毛细血管变态反应性疾病，病变主要涉及皮肤、黏膜、胃肠、关节及肾脏等部位的毛细血管壁，使其渗透性和脆性增加，以致造成出……小花猫流浪记有一只小花猫，它的爸爸妈妈都死了，只留下了它。小花猫也有很多亲人，但没住几天就被亲人们轰了出来。伤心欲绝的小花猫决定远走它乡，四处流浪。一天，小花猫来到桥底下，看见了一个……这是什么神仙发色好看时髦到飞起潮流发色现在越来越多的女生，玩转潮色了。蓝绿色系的染发，个性时髦到飞起。潮流发色亮浅色的短卷发染发，卷发线条因此变得更有空气通透美感。潮流发色潮色……俏皮话大全那些俏皮话大全以下这篇【俏皮话大全】那些俏皮话大全最新俏皮话大全就是小编为大家收集整理的全部内容了，希望大家会喜欢。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的小伙伴们吧！欢迎持续关注我们的后续更新。本……