宝宝冬天容易感冒是为什么宝宝冬天容易感冒怎么办

　　我们都知道，冬天天气比较寒冷，气温比较低，很多宝宝都会容易受凉，受凉之后就会容易感冒，这是比较常见的一种现象。冬天宝宝感冒之后，一定要好好护理和照顾，以免宝宝难受。那么冬天小孩容易感冒怎么回事呢？下面让我们具体来看看吧！
　　冬天小孩容易感冒怎么回事
　　1。屋内屋外温差大
　　虽然外面寒风凛凛，好在屋里还算暖和，偏偏就是这一冷一暖成了孩子感冒的真凶。已经适应了温暖的室内环境，出去被冷风吹个透心凉，身体来不及调整出最佳状态就被感冒钻了空子！
　　2。穿的太薄
　　孩子们处于爱玩爱动的年纪，难免嫌穿的太厚影响活动，总是想偷偷少穿一两件。虽然活动一阵确实身体暖和了，甚至还能出点薄汗，可是一旦停下来被冷风一刮那可是双倍的冰冷，不感冒都难！
　　3。身体素质差，抵抗力低
　　由于冬天比较寒冷，很多宝妈宝爸都不愿意让孩子出门。长期缺乏运动，身体素质得不到锻炼自然容易感冒。
　　冬天小孩容易感冒怎么办
　　1。屋里暖气不要开太足
　　很多时候宝妈们容易有误区：暖气开的越足越好！越暖和，孩子就越不容易生病。甚至在暖气很足的室内仍然给孩子穿上厚厚的衣服，生怕冻着。
　　其实这样反而会加大室内外温差，一旦出门接触到外界环境就容易感冒。不妨把暖气开到适当温度，保持室温在25左右，给孩子穿合适厚度的衣服就好。
　　2。穿合适厚度的衣服
　　面对凛冽的寒风，最有效的方法就是尽量穿厚一些。给孩子准备一些厚实保暖的外套非常有必要，出门时候穿上厚外套就可以把冷风隔绝在外面啦。
　　3。锻炼孩子身体，增强抵抗力
　　在不那么冷的天气，可以带孩子散散步，爬爬山，游游泳。温度过低的时候，也可以让孩子在家跳跳绳。毕竟运动是锻炼身体素质提高抵抗力最简单直接的方式，不是吗？
　　预防感冒的应对方法
　　1。穿衣要合适
　　妈妈根据天气温度，及时给宝宝增加减少衣服，进家及时脱衣服，出门及时穿衣，孩子每次出汗，等凉凉了，在出门。
　　2。多户外运动
　　很多家长认为冬天天气寒冷，所以不带孩子出门，以为可以预防感冒。其实冬天平时天气好的时候，多带孩子出去晒晒太阳，做做运动，增强孩子的抵抗力和御寒能力，可以有效的预防感冒。
　　3。合理饮食
　　冬天天气比较干燥，除了多喝水以外，还可以多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素C，预防感冒。
　　4。少去人员密集的地方
　　很多人以为冬天感冒是因为天气冷的原因，其实是因为病毒和细菌，所以平时少带孩子去人员密集的地方，那里空气不流通，会增加感染的机会，同时要多洗手。