一个男人如果在性方面不行的话，不要说被自己的女人嫌弃，自己都会嫌弃自己。可往往就因为这样很多男人壮阳心切，乱吃很多。没错，壮阳的食物有很多，方法也很多，抱着不伤害身体健康的想法，很多男性在壮阳的路上都选择了食物壮阳发而不是吃药。但是，对于现在说的壮阳食物是否真的有效呢？其实很多还是值得怀疑的，男性朋友们千万不能走进食物壮阳的误区哦。
　　事实证明很多壮阳食物是不存在壮阳效果的。
　　食物壮阳误区一：巧克力提性趣
　　也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
　　食物壮阳误区二：辣椒以形补形
　　印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
　　食物壮阳误区三：松露是爱之味
　　古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国闻名松露研究专家詹姆斯？特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
　　食物壮阳误区四：香料提神助兴
　　源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦？荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
　　了解了以上常识知识后，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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