分娩之后是不会立刻就想睡觉的，精神的高度紧张和身体的余痛会让妈妈继续兴奋几个小时。但是应该控制自己，卧床休息是必须的，同丈夫或母亲轻声地聊聊天，通过回忆和描述抒发分娩经历引起的紧张、兴奋和痛苦，是个有效的缓解情绪的方法，那么家人要如何做好产后情绪疏导呢？
　　分娩之后，除了身体上的疼痛以外，是不是还感觉有另外的不舒服？好像丢了什么东西，又好像受了什么委屈，感觉难过又焦虑是不是？
　　别担心，这只是身体里的雌性激素水平下降引起的暂时反应，顺其自然就好，想睡就睡，想吃就吃，想唠叨就唠叨，想哭就哭会儿。重要的是注意喝水，适当吃些东西，充分休息。
　　家人要做的产后情绪疏导1保持安静，尤其是在宝宝或者妈妈睡着时。
　　2必须有人随时陪伴，了解母子的情况并及时满足他们的需要。
　　3在母亲清醒时，尽量让宝宝吮吸妈妈的乳房，这对安抚妈妈和宝宝的情绪也有作用。
　　4尽量不安排亲友看望，环境变化更易引发情绪不稳定。
　　5注意妈妈的情绪反映，尊重她的意愿。即便她有一些不太合理的想法或者做法，也不要妄加批评，更不要拂逆她，而是要协助她、保护她、柔和地建议就行了。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍家人要如何做好产后情绪疏导的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

揭秘男生失恋后的表现十大表现走进男性内心深处抑郁据调查分析，有26的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，会一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。许多男性常常压抑自己的情绪，反而让自己的情绪不得释放，表现……玻尿酸注射丰胸有哪些优势为追求形体的完美，使得部分乳房发育欠佳的女性主动地或被动地接受了丰乳隆胸手术，许多爱美女士选择了玻尿酸注射丰胸手术，让自己拥有更加完美的事业线，打针丰胸方法是怎样的呢？打针丰胸……可乐可以杀死精子吗在现实生活中，有很多关于饮食不健康，会影响身体的谣言，其中最让男性朋友担忧的便是可乐杀精这个说法了。更有甚者，年轻夫妇准备孕育自己的下一代时，竟然将可乐列入了禁止进食的黑名单，……解析如果没有土木堡之变明朝会不会衰落最近不少的人在问这个土木堡之变相关的问题，其中有一个问题大家问得比较多，那就是假如这个土木堡之变没有发生，那么当时的明朝会不会衰落呢？这个问题也还是非常值得我们去研究探讨的，对……雨的四季课题：《雨的四季》（2课时）教学目标知识与技能目标能正确朗读课文，掌握本课生字词；过程与方法目标让学生感受文章的语言美、画面美，学会抓住景物特征的……自己做专家这几条轮胎知识一定要知道据统计，有46的交通事故是由于轮胎发生故障引起的，其中爆胎一项就占轮胎事故总量的70。轮胎是汽车的双脚，每天都要和粗糙的路面接触，所以安全性、操控性都与这四只脚有着密切的……家具选购误区大全家具选购注意事项众所周知，在家居装潢中，选择家具是一件很头疼的事，很多业主对选购家具是没有一点装修经验的。新房的装修是要认证对待的，买到正确的东西，放在正确的位置，才能把家的气氛营造起来。下面……种植茄子如何防治烟青虫烟青虫对茄子有哪些危害？烟青虫一般在什么时候发生？种植茄子用什么农药可以防治核桃？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、烟青虫对茄子的危害烟青虫又叫烟夜蛾、烟实夜……文竹浇水技巧叶片翠绿不黄叶蹭蹭窜老高文竹浇水是有技巧的，不能浇多，也不能浇少，都有可能黄叶。下面介绍文竹浇水技巧。文竹浇水技巧：文竹喜欢微酸性的土壤，所以使用发酵好的橘皮水浇花，效果很明显，不黄叶。而……一个让面临倒闭餐饮店提高倍销量的微信营哈喽！你好！我是夏天！现在很多的人都喜欢点外卖，那么对于餐饮商家来说，竞争就会越来越多，家餐饮商家的痛点是怎么让自己的产品获得更多人的认可，赚更多的钱，对于有良知的……土星落入黄道十二宫第十二宫在占星学中，黄道十二宫的第十二宫被称为玄秘宫，原始星座为双鱼座，象征着暗中的行为或阴暗的场所，代表隐盾、秘密、隐藏的敌人、潜意识、直觉力、医院、监狱与救赎等。此外，第十二宫也代……有财运但很难守住财富的手相在现实中我们也经常可以看到有的人，虽然很有钱，但是却会因为各种各样的事情而导致自己的钱流失，即使这种人的收入依然很多，但是还是攒不住钱，其中原因就是因为这种人是漏财命。接下来就……