体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。那么体育课安全事项有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　1短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
　　2跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
　　3在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
　　4在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
　　5在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
　　6前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
　　7参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
　　以上就是对体育课安全事项有哪些的介绍，如果你对学生剧烈运动后的注意事项等有关校园运动安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站校园体育课安全常识栏目。

除夕祝福的话2020年春节马上就要到了，在春节期间我们免不了要跟亲朋好友欢聚一堂吃饭聊天，为了烘托气氛我们也要说一些祝福的话语，下面小编就总结了一些祝福语，希望大家能用上。一起来看看除夕祝……智能手机怎么关掉横屏怎么让手机不横屏vivoaclasstaghrefwiki10458IQMwDHW47。html手机a关闭屏幕旋转，需要打开快捷菜单，将竖屏锁定开关打开即可关闭屏幕旋转；还可以进入手机设置选择……爱是一条永不枯竭的河十六岁，本该是在操场上奔跑，肆意挥洒汗水的年纪，十六岁，本该是在学校汲取知识的年纪；十六岁本该是充满欢声笑语的年纪，而我的十六岁却只能呆在冰冷又充满消毒水味道的病房里。那……春雨午后，阴沉的天终于系不住雨水的央求，雨丝轻柔地飘了下来，恍若一夕轻雷落万丝。春雨是最温和的，像花针，像牛毛，细细的，密密的，笼罩着一切。抬眼望去，远处的山、高楼、若隐若现……我最想感谢的人我最想感谢的人是我的妈妈。生孩子很痛苦，每一个妈妈都是最伟大的。我出生后，妈妈怀上了妹妹，妈妈又要带我，又要小心自己的身体，非常辛苦。我小时候很爱玩，妈妈常带着我和妹妹去……令人难忘的大细节王双喜有个与众不同的习惯：每天必须下车间看看。这个服装厂是他八年来用自己的一滴滴汗水攒起来的，也是用自己一滴滴的心血凝成的。它就像他的儿子，它就是他的儿子。他首先到了裁剪……生命生命读后感今天，我们学习了《生命生命》这一课。读完这篇课文，我有非常深刻的感受。在各种天灾人祸面前，生命是那样的顽强。但同时生命又是那样的脆弱。生命不一定是长久平安的，它更不是永恒……小区里的春天南京的春天转瞬即逝，来得快，去得也快。我从作业中抬起头来，揉了揉酸痛的脖子，向窗外眺望。咦？前几日光秃秃的柳树，不知何时泛出了点点绿色，我家阳台上那盆仙客来也绽开了笑颜，……梅花宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我爱梅花，因为它是如此的坚强，在寒风中独自绽放，鲜红的花瓣是如此的引人注目。我爱它的枝，细小的枝像一双手一样，轻轻的拿住了梅花。枝还给梅花……我心目中的白居易他不是天资聪颖的子安，少年成名天下知；他不是悠然自得的太白，饮酒仗剑任平生；他不是清心寡欲的摩诘，松林清泉自悠游。但他却是我心目中的那轮明月，他便是中唐时期的全民偶像白居易。……我的空余时间初一英语作文带翻译我的空余时间MyFreeTime初一英语作文带翻译Asamiddleschoolstudent，Idonthavemuchfreetime，butIstillhaveal……办公室快手减肥餐亲测一周可以瘦斤早餐先排毒刮油清肠，再吃得营养全面够丰富瘦仙女说早餐对她来讲是一天里最重要的一顿，丰盛的早餐能够快速唤醒饥肠辘辘的自己、提高血糖，增加饱腹感，当然保证营养之前，她一……