面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
　　1。上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
　　2。下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
　　3。疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、
　　维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决电脑族眼睛涩、疲劳都有功效。
　　4。晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用

一件小事今年夏天，老师让我们帮家长做一件事，我选择了拖地。我从这件事中得到了一些启示：做每一件事，都要找到适合它的方法，这样既可以节省时间，又会得心应手。而一件事要想做好，还得有坚持的……我的母校母校是我们启蒙教育的场所，又是我们走向成熟的摇篮，我们生活中最美妙的乐章在这里演奏，再也没有比母校更加美丽温暖的竹篮。接下来，由我带着大家参观一下我的母校外附小。当你走进……我的家乡我的家乡是美丽的海滨城市烟台，我最喜欢的事情就是在海边玩耍。我喜欢大海。大海真蓝啊，它像一块晶莹剔透的宝石，永远闪烁着耀眼的光芒；大海真神奇啊，海中有无数种海洋生物，像一……二十年后的同学聚会随着时间的流逝，转眼就到了2037年的8月7日，这一天是我们小学同学聚会的日子。我梳妆打扮了足足两个小时，接近四点，我套上外套，穿上高跟鞋，开着我的欧力代跑车，开往龙宫大……每天与你相约当你老了，眼眉低垂当熟悉的旋律回响在耳旁，我总能想到我一度认为不爱我的，不苟言笑的父亲。夏日的蝉藏在树枝下，知了知了叫个没完，太阳烘烤着大地，炙热的阳光让人昏昏欲睡。可蝉……家乡的美味我的家乡在河南省安阳市内黄县，我的家乡被称为红枣之乡。今天我要跟你们介绍的美味正是红枣。有许多外地人来到我们这里都是为了买红枣。红枣：圆圆的，甜甜的，我们内黄人家里最常见……掉牙记我今年9岁了，右边有颗磨牙开始松动。我盼望着它早点掉下来，但是始终没有掉下来。一天早晨，我正在吃鸡蛋饼，这时我感到那颗松动的牙齿剧烈疼痛，心想：这颗讨厌的牙齿早不掉晚不掉……有趣的捉迷藏游戏我最喜欢玩的游戏就是捉迷藏了。放学了，我收好东西准备回家了。走到校门时，雪莉带着一群同学向我走来，雪莉高兴地跟我说：琳琳，我们一起去果林里玩吧！好哇！可我们去那里玩什么呢……胡萝卜先生的长胡子续写字【胡萝卜先生的长胡子续写】胡萝卜先生的胡子刚好在风里飘动着。这绳子够用了。鸟太太说完就剪下来一段。鸟太太把胡子绑在两棵树的树枝上，把尿布用夹子夹在了胡子上。尿布在风中摆动……日出即景早晨，我站在山顶上，静静地等待着日出。天空先是灰蒙蒙的一片，过了一会儿，太阳打了一个哈欠，睁开了它惺忪的眼睛，像一个挑着担子的小孩一样，一步一步艰难地向上爬着。天空也渐渐……初一的英语作文范文我的家庭初一的英语作文范文：我的家庭Therearefourpeopleinmyfamily，myparents，mybotherandI。Myfamilyisprettygoo……都市最爱的办公室小零食有一种冷叫忘穿秋裤，有一种饿叫咕噜噜，但有一种分享，叫办公室零食。工作累了，上班昏昏沉沉，那就与同事一起来尝一下办公室里的美味小零食，简直浓浓的爱，满满的心哪。1、……