据小编了解，可能有很多人都不知道怎样正确对待水土不服的问题，针对这一现象，小编有必要帮大家了解一下预防水土不服的方法，请大家仔细收看。
　　小编整理了三种小偏方就可以解决水土不服的问题。
　　1。挂中药香囊。可以从苍术、藿香、白芷、橘皮、佩兰、艾叶、大青叶、金银花等中药材中选出几味制成香囊挂在胸前、车上以预防生病。
　　由中药药粉制成的香囊会发出持续的芳香气味，可刺激人体呼吸道黏膜产生分泌型免疫球蛋白A，这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用，因而起到预防传染病的作用。
　　2。提前服中药。成人可以服用：一是羌活8g、板蓝根5g、白茅根15g；二是苏叶10g、羌活6g、陈皮5g、苍术5g、苡米10g、黄芩3g。儿童则服：藿香5g、羌活6g、板蓝根5g、白茅根15g、炒山楂6g。
　　中药可以调整人体机体的状态，同时提高机体免疫力。
　　3。喝原来地方的水。从原来的地方装一瓶水（矿泉水瓶）和一把土（小袋子），带到新地方，掺到新地方的水里静放沉淀三四天，再烧开了喝。
　　水和土中都含有大量的微生物和细菌，当把水和土掺到另一处水源里，这些细菌和微生物很快就可以繁衍，和新地方的细菌群融合共存；而人体之前长期处在旧环境中，当新地方也有旧地方的细菌和微生物时，就不易被感染。
　　温馨提示：水土不服患者多吃水果蔬菜少吃油腻食品心情一定要放松心情学习紧张的话会很累身心疲惫所以要注重心情的放松感觉累时可以听听歌做一些自己喜欢的事情总之多注意保持适当的运动应该没什么大碍的我以前也这样所以后来我再去外地时做到了这些就没再发生过什么水土不服之类的。
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