猪肝和红枣是两种对人体有滋补作用的食物，而在平日里，人们也会将二者搭配制作成猪肝红枣粥进行食用，那么，猪肝红枣粥该怎么做呢？
　　猪肝红枣粥的做法：
　　主料：糯米（紫）100克
　　辅料：猪肝50克，枣（干）50克
　　调料：白砂糖30克
　　制作方法：
　　1。将猪肝洗净切碎；
　　2。锅内加入豆油适量，煸炒猪肝；
　　3。洗净红糯米，与红枣同入锅煮粥稠；
　　4。调入已煸炒的猪肝，再煮沸10分钟；
　　5。加白糖调味。
　　吃猪肝红枣粥的好处：
　　枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
　　猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。常吃红枣能增加皮肤的弹性，修补皮下组织，使皮肤变得细嫩光滑。

一个书生打了场胜仗为大宋续命百年在采石之战的一年前，虞允文与完颜亮有过一面之缘。那是绍兴三十年（1160年），南宋官员虞允文出使金国。金朝君臣以为虞允文不过一介书生，手无缚鸡之力，在接待时意欲以比箭当众……女人春季喝什么茶养生效果好春季养生宜清淡，可以选择养生茶饮达到调养的目的。那么，女性春季养生喝什么茶好？都有哪些茶饮适合春季饮用以达到缓解上火，眼睛干燥等不适情况呢？一起来了解一下中医推荐的适合春季养生……柳婚礼物柳婚送什么、柳婚送什么礼物一直困扰着不少朋友。很多人都知道金婚、银婚该送什么礼物，而对这些小的纪念日却不知道究竟送什么好！其实我们在挑选礼物时，只需找准自己的位置，这样挑选出来……选孕妇化妆品请遵守原则众所周知，孕妇在化妆品的选择上不能大意，否则就会危害到你的胎宝宝，那么要如何选择化妆品才能保证胎儿的健康呢？在此，小编告诉你，选择孕妇化妆品，请遵守以下这三个原则：原则一……巧当儿媳公婆抢着对你好嫁人了，就意味着拥有两个家。一个娘家，一个婆家。两个家同样重要，不能偏颇。然而，现实中不偏颇的很少，多是重娘家轻婆家。本来说，空闲时往娘家跑跑没什么大不了，聚聚娘家情嘛。然而，……从古至今丈夫更爱小姨子的原因男人爱上老婆的妹妹时有发生。那么男人为什么会对老婆的妹妹产生情愫？一起看看专家的分析。中国几千来文化沉淀的一种惯性自古以来，中国都有多子多福的传统，所以一个家庭里面……宝宝骂人如何教育孩子爱骂人要怎么教育？孩子到了2岁以后，自我意识开始增强，开始逆反也会有打人、骂人等行为出现，不论什么原因，爸爸妈妈都不应忽略，但也不能一看到宝宝骂人、打人，就一味训斥孩……从前有座灵剑山薛伯仁是好是坏薛伯仁为何要骗风铃王陆一行偶遇薛伯仁四人，差点打起来，幸亏风铃出现化解了危机，但是王陆却得知，风铃即将嫁给薛伯仁，但是王陆一直都认为薛伯仁这个人并不是什么好人，他的种种行为都让他感觉不对劲，但是……怎么锻炼宝宝的专注力孩子专注力差家长应该怎么做怎么锻炼宝宝的专注力？注意力不集中是现在的孩子普遍存在的一个问题，需要引起父母的高度重视。一般来说，小时候做事情三心二意的孩子，长大了之后做事情也难以养成专注的习惯……最新好听的公司名字大全集小编就先带大家来了解一下最新好听的公司名字大全集，一个公司的名称很大程度上是决定了这个公司的品牌形象，因为公司名称是让消费者呼唤的，让消费者一目了然的，如：当消费者在了解公司的……简笔画佐助如何画工具材料aclasstaghrefwiki10044I4WHZdu2。html铅笔a（1支）、A4纸（1张）、橡皮擦（1块）操作方法01：hr首先我们用铅笔先……女用跳蛋怎么用好用吗女性因为身体生理上的原因，在性生活当中，如果刺激不到位，可能不容易达到高潮。为了让女性更好地体验夫妻生活所到来的快感，女用跳蛋这样的女性用具出现了，可以为女性带来持续性的快感。……