乌鸡、山药和红枣这三种食材，其所具有的营养价值特高，而人们也常将三者搭配制作成美食食用，那么，乌鸡山药红枣汤是怎么做的呢？
　　乌鸡山药红枣汤的做法：
　　材料
　　乌鸡半只，山药一根，红枣适量，姜片，料酒，盐
　　做法
　　1。乌鸡洗干净，砍块；锅里放水，放姜片，大火烧开水，把乌鸡块放进去，倒进料酒，水再次沸腾后把乌鸡捞出来，冲洗干净。
　　2。把乌鸡放到电炖紫砂锅里，放足量冷水，放两片姜片，开强档炖三个小时。
　　3。山药削皮，洗干净，切块；红枣洗干净；把山药块和红枣放进锅里和乌鸡共炖一个小时。
　　4。吃前用盐调味即可。
　　男人吃乌鸡的好处
　　乌骨鸡具有滋补强壮肌体，提高生理功能的作用；加强耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧，提高免疫功能的作用；还有延缓衰老、延长寿命的作用。
　　乌骨鸡营养丰富，肉味鲜美，可做成各种佳肴，适用于男女老少。特别是年迈体弱、重病久病之后和发育欠佳等情况，经常食之，受益非浅。其肉可蒸、煮、煎、炸，做成各种菜肴，烹饪方法与普通鸡肉相同。如果适当选用一些中药，如菟丝子、银耳、茯苓等，与乌骨鸡配成各种药膳，则能滋补强壮，健脾补肾，健脑益智，养血补肝，大补气血。
　　食用功效
　　乌骨鸡性平、味甘；具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。
　　食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、缺铁性贫血症等有明显功效。

做淘宝有前景吗在aclasstaghrefwiki10849dKMFMjD5TcM7。html互联网a大军中，淘宝逐渐成为了我们生活不可缺少的一部分，不知道你是否想过要在淘宝开一个店铺呢？今……拒绝双遇到坑我用过实用性高的路由器和前言2020年，互联网从小水管拨号已经来到现在的百兆千兆光纤，手机从以前的蜂窝变成了5G，照片从KB变成了MB，视频也从MB变成了GB记录科技在变化，生活方式也在改变。今……回到老家找个好男人结婚将来一定会有幸福的生活我和男朋友同居一年多，怀孕的时候我们分手了，本来想放弃这个孩子，可是房东夫妇听说以后劝我生下来，说如果能给他们抚养，就给我十万块钱，听完房东夫妇的话，让我心里特别的纠结。……农村老话落难不求三人说的是哪三人人生难免大起大落，在我们事业风生水起的时候，一些琐碎的事情根本不必在意。然而在我们落入人生低谷期，这时候就要多了解一下人生百态了。如果你不知道世态有多么炎凉，等到事情发生的时候……叶挺的后人现况如何叶挺的后代都是做什么的叶挺将军是新四军的首任军长，参与了南昌起义、广州起义等战役。皖南事变中，叶挺被蒋介石扣住，写下了著名的《囚歌》以明志。叶挺空难去世后，被中央军委确定为36位开国军事家之一。……古代一打仗就国库空虚难道不打仗的时候就不发军饷了说到国库空虚这件事情其实还是挺有意思的，因为战争年代国库空虚也是蛮正常的，但是其实有的时候大家也应该发现了一个问题那就是正常情况下国库是不空虚的，但是一打仗呢？国库就再次空虚了……惠灵顿为何会成为最有名的人物当一代枭雄拿破仑掀起了侵略整个欧洲的行动之后，整个欧洲面对拿破仑的军队几乎毫无还手之力。于是当时英国，德意志，奥地利以及沙俄组织起了反法联盟，最终在各个国家的努力下战胜了拿破仑……建立良好人际关系的个办法每个家长都希望自己的孩子能与其他小朋友好地相处，如何帮助孩子建立良好的人际关系呢？下面我们为家长介绍8种方法，你不妨在日常生活中指导孩子运用这些方法，解决一些人际关系方面的困扰……老人秋季吃什么好推荐款食物秋季到来了，这个世界虽然刚开始有几分凉意，但是南方气温依然不低，秋老虎也是不是来骚扰一下，温度忽高忽低让老人很难受，急需要一些食物安稳度秋：老人秋季吃什么好1、莲藕……孕妇吃什么才能有效防治感冒孕期妈妈是最害怕感冒的人群之一，孕妇感冒往往比正常人遭受更多的痛苦。另外感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，流感还可能导致胎儿发育畸形、死亡，孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育造成影……处理婆媳关系你需要知道的事世界上最难处理的关系莫过于婆媳关系了，尤其是你又一个完全不懂怎么调节的老公。所以，作为媳妇的你，一定要知道这其中的相处之道。下面这些处理婆媳关系需要知道的事情，要赶紧学起来。……远古时期三块大陆消失的超级文明在远古时期曾经存在过高度发达的文明，随着时间的流逝这些文明只是变为传说流传了下来，具体的痕迹早已消散。那么，我们一起去看一下都有哪些超级的文明消失在了历史之中。1、大西洋……