高原地区海拔比较高的同时，紫外线照射也是很充足的，所以说需要对其高原紫外线做好预防工作，那么高原紫外线晒伤怎么办？本站对其详细的讲解一下。
　　高原紫外线晒伤要多补充维生素A、C、E。其实真正要做到防晒、防晒伤，最实际的做法还是外出时尽可能戴帽、打伞、带墨镜、穿长衣长裤。由于维生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，建议旅游者在出外远行前及回来后多补充点维生素A、C、E，对防止黑斑的形成有很好的功效。
　　勿盲目选用高SPF值产品。从专业角度看，防晒品的主要作用只是防晒伤，只有较小的防晒黑效果。行内人士认为，仅靠防晒品的作用，达到完全不晒黑的效果在目前几乎是不可能的。
　　理论上讲，防晒指数的高低能反映防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越多，但客观地讲，SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。而防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤有一定的刺激作用，过量的紫外线吸收剂会对皮肤造成沉重的负担。因此，不要盲目选用SPF值高的产品。
　　以用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟，直到急性症状消退也可用苦参、白藓皮、白吉力进行外洗
　　尤为重要是防止再次暴晒。平时要注意尽量减少日光照射，饮食营养的均衡，少食油腻、甜食及刺激性食物等。多吃维生素丰富食物增强免疫能力。
　　如果只是普通的晒伤，不用吃抗过敏的药。你需要的就是时间，什么都可以不用的，14天左右就可以基本恢复，但色素沉着会逐渐加重。
　　如果红肿的严重，可以口服消炎痛，如果只是脱皮，仅仅用保湿剂，就可以了。祝你身体健康。
　　高原紫外线晒伤危害性比较大，上面小编专门对其作了详细的介绍，让大家知道了高原紫外线晒伤后如何修复肌肤，不仅要了解上述等意外伤害急救小知识，对其晒伤后皮肤该如何急救等也需要多加了解。

高原紫外线晒伤怎么办高原地区海拔比较高的同时，紫外线照射也是很充足的，所以说需要对其高原紫外线做好预防工作，那么高原紫外线晒伤怎么办？本站对其详细的讲解一下。高原紫外线晒伤要多补充维生素A、……山区留守儿童学习成绩差吗据最新数据统计，我国的留守儿童已达2000多万人。就我校所处的地理位臵而言，位于古浪县南部山区，属于典型的贫困、偏远山区，80以上的劳务输出者有孩子成为留守儿童。那么山区留守儿……公共安全事件的特点有哪些为妥善处置公共安全突发事件，政府必须要从建立健全预测预警机制、响应处置机制、应急保障机制三个方面，加强公共安全突发事件应急体系建设工作。首先，要完善预测预警机制，发现隐患的存在……哪些妙招能让宝宝远离鹅口疮呢大多数宝宝都会出鹅口疮，那么哪些妙招能让宝宝远离鹅口疮呢？下面就和小编一起去了解一下吧。哪些妙招能让宝宝远离鹅口疮呢1、哺乳期的母亲要注意口腔护理，每次喂奶后再喂几口温开……桑拿浴箱品牌有哪些从理论上说，适当蒸一蒸，能舒筋活血、通过排汗促进新陈代谢，对美容保健有好处，但市场上这类产品质量参差不齐，最好选购质量可靠、材质无害的桑拿浴箱。不过，有高血压、心脏病等严重疾病……生石灰当干燥剂有哪些作用干燥剂我们并不陌生，比如月饼中、饼干盒甚至于衣服、鞋子中都有干燥剂。干燥剂主要用于防湿保鲜，一般的干燥剂有氯化镁、氯化钙等。那么生石灰当干燥剂有哪些作用？生石灰可以与水反……如何自我预防小孩荨麻疹的发作呢荨麻疹为一种常见的儿科过敏性皮肤病，也就是俗话常说的风疹，由于荨麻疹大多数为急性发作，持续数小时或数天，发作与消失非常快，来去如风，因此，获得风疹之名，那么如何自我预防小孩荨麻……稻纵卷叶螟危害有哪些稻纵卷叶螟具有迁飞习性，可以从其他地方慢慢迁徙过来，危害当地的水稻，其次，它会在田间越冬繁殖，等到来年进行危害，它的越冬场所，一般在地边的杂草、田间掉落的稻苗等地，所以，清理田……创业板股票有哪些创业板专为暂时无法在主板上市的创业型企业、中小企业和高科技产业企业等需要进行融资和发展的企业提供融资途径和成长空间的证券交易市场，是对主板市场的重要补充，在资本市场有着重要的位……如何对付妊娠纹有很多孕妇生过孩子后，留下最深的印记是什么？妊娠纹当然是其中之一了。但是，至少有些做法可以预防妊娠纹和减轻妊娠纹。那么如何对付妊娠纹呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！……运动损伤的发生对运动者的健康学习工作心理都会造成由于健美操是在节奏感强的音乐伴奏下，采用大量下肢跑跳和肩破等关节活动幅度大的动作，因此在训练水平不够，教学训练安排不当，以及运动者生理、心理状况不良等情况下容易发生损伤。运动损……王思聪玩游戏花了多少钱土豪玩游戏实在潇洒导语：王思聪在玩皇室战争的时候，为了获得更好的名次，疯狂的氪金后来拥有满级的卡牌，在进入游戏的时候就直接花费十五万上了12级，然后冲了十个小号进前十，每个号大约十万，这一下就……