团体治疗究竟好在哪里

　　在欧美影视作品中，我们经常能看到戒酒、戒毒、单亲妈妈的团体心理治疗小组。大家围坐一圈，每个人都讲述出自己的心理困境，由治疗师给予适当的建议。心理专家表示，团体心理治疗方法，对我国心理疾病患者和有不同程度心理问题的人群的心理治疗效果很好。
　　同病相怜让人心生慰藉
　　团体心理治疗会让成员在同是天涯沦落人中获得支持。刚刚进入团体心理治疗的成员往往会忧心忡忡，他们总认为自己是世界上最不幸的人。通过团体治疗，当他们看到别人在用相同的语言叙述同样的感受时，忽然间，便会觉得自己产生了归属感，心情会得到放松。
　　不良情绪在小组交流中宣泄出来
　　在团体心理治疗中，治疗师会鼓励小组成员说出自己的困惑和心事。在治疗过程中，他们可以将许多无奈、压抑、痛苦、坎坷、曲折的人生经历和心路历程完全倾吐、无所不谈。在情绪宣泄的同时，也获得了他人的认同，每个组员都会发现团体治疗是一个温馨的大家庭。
　　同学疾病知识共抗心理疾病
　　团体心理治疗会让成员在指导中学习知识。团体治疗时，治疗师会通过指导为成员提供一个相互学习的氛围，传递成员间的相互信任和关心，使他们在各个方面学到很多，如了解疾病的发生、过程、症状，如何面对，如何处理好人际关系以及心理治疗的过程和意义等。
　　在帮助他人中重拾自我
　　团体心理治疗提倡互助精神。小组成员不仅从相互给予到接受的过程中受惠，也从给予的行为本身有所获益。有的成员长期以来一直会认为自己是一个包袱，当他发现自己对别人很重要时，就会振作并感受到自尊。
　　人是社会性的动物，团体心理治疗让心灵受伤的人们聚在一起，就不会再孤独、寂寞、空虚，而共同学习和互相帮助又让伤心的人们没有多余的精力去思考那些让人沮丧的问题，从而使人们的精神，前所未有的放松和愉悦起来。
　　8月2022日法国分析性心理剧工作坊
　　精神分析的优势融入在心理剧中，两个技术的优势结合。
　　加入了精神分析元素的心理剧，更加注重心理剧中来访者未表达出来的潜意识冲突，并更强调治疗的系统性。在此基础上的心理剧，治疗疗效也更长久和稳定。
　　相较于传统的心理剧而言，分析性心理剧有如下特色：
　　1、更加自由的言语，对于来访者即兴情感的敏锐捕捉及自由联想。相较于经典的精神分析，更加灵活和自由。
　　2、将移情作为心理剧治疗的核心，分析性心理剧治疗师更加注重自身的情感体验，拥有更敏锐的自我觉察能力。而在传统的心理剧中，治疗师是不会有太多的情感投注的。
　　3、在分析性心理剧中，来访者在潜意识中未能呈现出来的矛盾冲突，将被治疗师有效察觉并将其显性化，并进行分析维度的思考，作为治疗中的重要资源来利用。
　　4、分析性心理剧有更多的即兴表演成分，不仅如此，除了治疗之外，还能使来访者在学习与适应方面有很大的进步。
　　5、分析性心理剧对于精神分析来说是一种延伸，它能更加简单有效的处理诸如阻抗等来访者普遍存在的问题。
　　6、分析性心理剧更加强调系统的治疗，有着严格的设置，从而保证了治疗的严谨性与专业性。
　　值此第八届中国心理学家大会来临之际，我们邀请到法国巴黎第五大学教授、分析性心理剧专家JrmeBoutinaud教授来京，为大家带来为期3天的分析性心理剧课程，除了基础的理论讲解外，更涉及到篇幅不小的案例展示过程，理论与实务兼顾，保证了课程设置的完整性与科学性。本课程由留法博士邓兰希先生担任助教与翻译。
　　咨询黄老师01053569002手机（微信）18201372551
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