宝宝牙齿不好怎么办
　　很多宝宝6个月就开始长牙了。牙齿是脏腑之门，宝宝消化食物、学习说话都跟它有直接的关系，而且牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。
　　因此，宝宝长牙的这段时间正是宝宝生长发育比较迅速的时期，如果营养跟不上，会对牙齿的大小、形状、颜色、强度产生一定的影响。
　　牙齿不好，会影响宝宝对营养物质的消化吸收，有碍健康，同时还会影响宝宝的容貌。所以作为家长的应该帮助宝宝做到以下几点：
　　1、保持口腔清洁
　　每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。
　　2、限制宝宝吃过多甜食
　　甜食中的糖会发酵产生酸性物质，使口腔酸度迅速增加，这种酸可以溶解牙齿表面的钙和磷，从而形成龋齿。
　　3、及时添加辅食
　　使宝宝摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态及提高牙齿对龋病的抵抗力。
　　4、避免宝宝含着奶头睡觉
　　宝宝入睡后，唾液分泌和吞咽动作大大减少，留在口腔里的奶汁便为细菌繁殖提供了充分的养料，这很容易使宝宝产生龋齿。
　　5、锻炼宝宝牙质的坚固性
　　可以适当给宝宝吃些磨牙的食物，如一些干硬或含纤维较高的蔬菜、水果、饼干等，以锻炼宝宝的咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育，并能帮助宝宝收住口水，解决牙龈的出牙发痒问题。
　　6、给宝宝补钙
　　为了更好地保持宝宝的牙齿健康，家长可以适量地为宝宝补充钙。
　　而钙质的补充不仅能有效地促进宝宝在牙齿发育期的钙化，还能增强宝宝牙齿的坚硬度，让宝宝的牙齿能健康地发育。
　　比如，家长可以让宝宝多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。

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