年全面放开二胎生二胎要注意什么

　　2016年全面放开二胎
　　2016年，二胎时代将要到来！
　　在2015年的10月29日五中全会公报指出：
　　促进人口均衡发展。坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略。全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。提高生殖健康、妇幼保健、托幼等公共服务水平。
　　以后，每个家庭都可以正大光明的生二胎了，不少网友都直呼可以做二胎的准备了！！挥泪告别独生子女时代！！
　　生二胎也不是那么容易的，考虑到个人经济条件之外，最重要的是要考虑到产妇的身体等，那么生二胎需要注意什么呢？生二胎的最佳年龄是多少岁？生二胎会比头胎容易吗？
　　生二胎要注意什么
　　1。注意二胎怀孕的时间
　　生二胎的时间必须把握好，不能随便就怀上了，这样对孕妇身体和家庭都有影响。什么时候生第二胎好，分为两种情况：
　　第一种情况：怀第一胎时是顺产。
　　第一胎分娩时时顺产的话，妈妈们的身体恢复会比较快，恢复期相对较短的话，一般只要经过1年，等到产后女性的生理功能基本恢复就能着手计划第二胎了。
　　当然，前提是妈妈们在医院经过检查之后，确定输卵管、子宫等生殖系统情况正常。
　　第二种情况：怀第一胎是剖腹产。
　　如果在第一次剖腹产过程中，并没有伤及卵巢、输卵管等组织，那么修养两年以上，当子宫恢复正常后，便可再怀第二胎。
　　同样在计划怀第二胎时，必须通过哪些健康检查，医生确认可以怀孕后才能实施第二胎计划。
　　子宫没恢复后就怀孕了，生产容易造成大出血，严重的会导致切除子宫。
　　原因一：如果太早怀孕，没有在子宫恢复完好后就怀上了，分娩时会使得上次剖腹产后留下的子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。
　　原因二：受精卵容易在因剖腹产手术而产生瘢痕的局部子宫内膜缺陷处着床，这样就会发生胎盘植入。所谓胎盘植入，就是胎盘生长到了子宫肌层，分娩后胎盘不能娩出，极易发生产后大出血，甚至导致切除子宫。
　　或是受精卵着床在子宫下段，将来可能发展为前置胎盘，也可发生早中期妊娠的胎盘植入。
　　所以，妈妈们要计划生第二胎时，必须先保证自己身体已恢复好，医生也同意怀孕，才能安心顺利的生二胎。
　　2。平常生活和饮食的注意事项
　　保持好心情
　　平常的生活里，因为已经有过生育经历，所以禁忌注意事项应该都知晓得差不多了，生第二胎最重要的是要保持好心情，可能第一胎时有些事情让你心有余悸，但是为了第二个宝宝，一定要调整好心态，迎接新的生命。
　　营养充分
　　妈妈们若要准备怀第二胎，那么孕妇必须的营养元素得多多摄取，比如多使用高蛋白质的食物、富有能量的食物、高钙食物、蔬果瓜果也是必须的，以此来增强抵抗力。