冬季是进补的好时节，寒冷的冬天要吃一些营养的并且能大量释放热能的食物，喝滋补汤是冬季养生必备的，那么冬季滋补汤有哪些呢？以下就为大家推荐几款适合冬季养生保健喝的汤品。
　　冬季滋补汤有哪些？
　　1、当归生姜羊肉汤
　　冬季最适合吃羊肉，喝羊肉汤了。我们都知道羊肉具有补气养血、温中暖肾的功效，冬季养生汤选择羊肉汤准没错。
　　材料：当归、生姜、羊肉、黄酒、各种调料适量。
　　做法：先将羊肉洗净、切块，然后用开水焯一下，然后捞出沥干水分备用；将羊肉加入砂锅中，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮12小时即可食用。
　　2、鲫鱼山药汤
　　山药是秋冬季节最受欢迎的食材之一，和鲫鱼搭配熬汤，汤不仅仅鲜美，还滋补养生。
　　材料：鲫鱼1条、山药半根、葱、盐、白胡椒粉、黑木耳适量。
　　做法：将鱼身处理好洗净擦干，然后热锅加油，油热后把鱼入锅煎，等两面都煎过后，加入热水，加盖炖煮至汤发白；等汤熬白之后加入山药片、泡发的黑木耳，再炖10分钟以上至山药软烂，最后加盐和胡椒粉调味即食。
　　3、猪蹄酱汤
　　猪蹄胶原蛋白非常丰富，吃起来口感软糯，给人提供大量营养，加上大豆蛋白质也是一种高蛋白质，所以这款汤是冬季滋补的佳品。
　　材料：准备猪蹄和黄豆适量；洋葱2个，生姜3个，料酒1茶匙，枸杞1个小柄，盐1茶匙。
　　做法：先将猪蹄洗净备用；黄豆水泡后，与猪蹄、洋葱结、姜一起入沙锅，然后加足够的水；开大火煮沸再转小火熬一个半小时，等煮至猪蹄软糯，加入浸泡的枸杞子继续煮10分钟，最后加一点盐调味即可食用。
　　4、乌鸡汤
　　乌鸡历来是滋补的上佳食材，药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，最人体健康极其有益。乌鸡汤非常适合产后调养以及身体虚弱的人用来滋补。
　　可以将乌鸡和枸杞、红枣、黄芪等一些食物搭配，一起熬成香浓的乌鸡汤，滋补养生。

给段瑶瑶的一封信段瑶瑶：你好！三年级的时候，我看到了你，你天真可爱又漂亮，那个时候我就想和你成为最好的朋友。我问你一二年级的时候都是哪个班的，你耐心地告诉我自己一二年级都是几……德孝文化百善孝为先，孝是美德的基础，更是为人的根本。《弟子规》是一部阐释德行的经典，集结了传统美德。开篇便是首孝悌，次谨信的概括。《论语》中也有提到今之孝者，是谓能养，至于犬马，……品味友谊友谊如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，细细品味，别有滋味在心头。千金易得，知己难求。茫茫人海中，何人可称为知己，何人可成为知己？所谓知己，即意趣相投、志向相近，深知对方心意者……快乐的春节春节到，人欢笑，贴窗花，放鞭炮，全家团圆真热闹。春节是一年中我们最期盼，同时也是最热闹的节日。它有很多习俗，比如说贴窗花、贴春联、放鞭炮、吃团圆饭等等。……长沙美食大暑过后，我们一家来到了热情似火的长沙，欣赏了湘江的夜景，感受了岳麓书院的底蕴，也享受了这里令人难忘的美食。长沙臭豆腐当天傍晚，我们来到了长沙美食聚集地坡子街。一走……那个夏天秋日的一个傍晚，阳光温柔得厉害，有一种回到初夏的感觉，我家门口收到一封信，用几层牛皮纸包好，十分郑重的样子。我拆开信，里面掉出一张票、一本存折和一张干净的信纸是很早前一个搬离的……珍惜的味道这是一年中暗得最早的一天。城市里的灯火陆陆续续亮了起来，串起了一条长龙。屋子里，我与家人在为一年一至的冬至夜聚餐。爷爷和奶奶是今年刚刚搬来这间屋子的。为了在经济上支援爸爸……冬季滋补汤有哪些推荐几款适合冬季养生汤冬季是进补的好时节，寒冷的冬天要吃一些营养的并且能大量释放热能的食物，喝滋补汤是冬季养生必备的，那么冬季滋补汤有哪些呢？以下就为大家推荐几款适合冬季养生保健喝的汤品。冬季……老年人消化不良这样处理老年人的牙龈萎缩，牙齿由于长期的磨损引起脱落，咀嚼发生困难，使食物未能被充分咀嚼粉碎，就被吞咽到胃腔中，从而加重胃的负担。老年人消化道粘膜、腺体均在萎缩。口腔粘膜萎缩使味……防盗门不是贵了就能防小偷正确安装保养更重要防盗门是防范小偷入室行窃的第一道防线，所以，我们在家居生活中，绝不可忽视的防盗的安装及保养事项，那么，防盗门怎么安装，怎么保养才能有助于防范小偷呢？佰佰提醒，其实防盗门的安装看……卧室灯要调色的么卧室灯具如何选择成了人们公认的难题，其实选择卧室灯具不仅要看样式和外型，而且还要看颜色搭配的是否合理，有的人问到卧室灯要调色的么？调色的卧室灯也是可以发挥他的作用，下面本站的小……转基因小麦亩产多少斤有的人对于种植转基因小麦比较迷茫，不知道转基因小麦真的是产量很高吗，和非转基因小麦来比，在产量上有什么区别吗？下面本站的小编为大家介绍转基因小麦亩产多少斤？其实现在中国并……