有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：
　　1、非正常人或非正常情况的某些事。如人在患病或心理不健全时，或酒后，或极度愤怒时，言行容易反常，常会出言不逊损害他人自尊心或做了危害他人的事。
　　2、他人无意或在不得已的情况下冒犯了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等。这些都属于不该生的气。
　　3、流言、传言、小道消息，不必去听它，听到了也不可轻信，更不该因之而生气。对传言首先要冷静对待和思考一下，向你传播小道消息的人出于何种动机、他与被告发者何种关系、可靠性有多大再说，皇帝还有人背后骂三声呢，即使背地被人议论几句又有什么大不了的。为它生气，纯属用别人的错误来惩罚自己，是很傻的，为智者所不为。
　　4、微不足道，鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两，爱人烧糊了饭，孩子失手打坏了东西等等，这类事情都不值得生气。如为这些小事生气，你应该平心静气承认自己的缺点：肚量太小。
　　上述种种都是不该生的气。如果每个人在生气开始时就按以上分类认真地思索一下，一定会发现，绝大多数是不该生的气，这样，气自然会很快消除。
　　消气要越快越好
　　有人提出一个很好的建议，生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然，说起来容易，做起来不容易。因为人在生气时，气往上升，心胸变得狭隘，好钻牛角尖儿。这是消气的主要障碍。为克服这一障碍，可积极主动采取下列方法。
　　1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人，找个清静的地方去看书或做别的事，此谓躲避法。
　　2、到室外散步，到附近的公园遛遛，或打开录音机，听几首自己喜爱的歌曲或音乐，把注意力转移到其它事物上去，心里的气自然会渐渐地消除，此为转移法。
　　3、找知心朋友或其他自己信赖的人，向他（她）诉述自己内心的不平，求得他（她）的安慰、疏导与调节，这就会加速消气的进程，此谓宣泄法。
　　4、立即从事自己心爱的技艺，唱一阵卡拉OK，挥洒一幅书画，拉一曲琴。此谓升华法。

因为我爱着你所以我由着你39、爱之无涯凭窗而望，满天星光，城市的灯火，也永远那样明亮，蓉城的夜空，还少有这样的清朗呢，尤其那一个硕大的玉盘，就张结在自己窗外的天上。仿佛伸出双手，就可以将它捧在手……条有关于爱情平淡而幸福的句子一、我的一生当中有你很幸福。二、下雨时，我们打一把伞，我向往和你挤在一起走路。三、这一生爱上你多幸运，而最幸运的还是，起点，终点，都是你。四、你的唇型很漂亮，……你应该知道的护肤顺序洁面、水、乳、霜、隔离、妆前乳、导入液随着越来越多的护肤品新名词出现，女人们越来越闹不明白先用什么后用什么，让我们来消除你的选择恐惧症吧。疑问：涂护肤品一定要遵循水、精华……童年八你们的每一次争吵都会让我心力交瘁。我想大部分的孩子都会被父母问过这样一个问题，如果我和你爸爸离婚了你选择跟谁？这是一个看上去很平淡，但却有含义的问题。母亲带着微笑问我，而……从个会员到亿用户揭秘传奇推广史这两天，想必大家都被微软262亿美元收购linkedIn的消息刷屏，一个接近溢价50的offer，把世界上第一大职业社交网络、也是世界上第二大的SaaS（软件即服务）的厂商融入……北漂创业者张二狗至死都不明白他怎么越创业越穷本文根据真实故事改编，大家请勿对号入座。前言：接到二狗（化名）的噩耗，心里久久不能平静。2016年3月6日，二狗因车祸，永远离开了我们。脑海里浮现出二狗……关于朋友的名言警句寄语：朋友就应该是不求回报，只是情感意义上的支持和帮助，不求利益，只是默默的伴你一生。这样的朋友，可能才是大家所追求的真正意义的朋友吧！无论如何，祝你的朋友遍天下！关于朋友的名……缓解愤怒情绪的方法有哪些有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：1、非正常人或非正常情况的某些事。如人在患病或心理不健全时，或酒后，或极……因为有你爱上征途，只是因为有你。跟你是先相识在QQ。认识你时，正是那一段很失落的日子。之前是很少聊QQ的，那段时间，心情不好，整天挂着，不知道怎么就加了你。其实一开始就感觉……随温度转变发色神奇变色染发剂你知道吗很多女生的发色总会换过不停，染完一只色又一只色。英国就有公司研发出一种能随温度变色的染发剂，让用家随时随地、无时无刻都转变发色，非常神奇！这个名为FIRE的新产品是由英国……蟹王子从前有一个渔民，他打鱼赚来的钱怎么也不能养活自己的大家庭。有一次，他在海上拉网，觉得网很重，他用力拉上来一看，里面有一只很大的蟹。渔民非常高兴他说：原来是这个！这下……自己在家如何做个简单盘发春季轻盈感盘发步骤图春季棉花糖云朵盘发发型对于女人来说真的很重要，它和妆容有着相辅相成的一种依赖性。今天小编就教大家如何自己做个简单盘发春季棉花糖云朵盘发。这样一款轻盈的头发再搭配一身适合春……