幼儿饰品瑜伽美体用品美文
投稿投诉
美文创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品

丰胸按摩手法真人示范正确按摩实现胸部二次发育

11月15日 程染筱投稿
  丰胸按摩手法真人示范:正确按摩实现胸部二次发育
  丰胸按摩的确可以让胸部变大,疏通胸部的淋巴,让胸部更加顺畅地吸收营养,实现二次发育。但是很多MM都不知道正确丰胸的自我按摩方法是什么。
  第一步:以乳头为中心,往外360度放射,半径约35公分,当然这个要看个人的乳房。
  第二步:两只手虎口打开大约810公分的间距,贴在乳房上,以乳头为拿捏中心,左右手同时用力,指力深入乳房大概56公分,掐住不动约8秒,然后慢慢的松开手。
  第三步:从上往下的按压胸部,一直到乳房低端的乳根穴为上,一个部位做8下。
  第四步:按压方法和上面的一样,按压的位置从任脉胸骨开始,到乳房外侧,由外向内依序按压。
  第五步:将中间的三指并拢,以乳头为中心,然后两手用力,深入乳房组织56公分深,下沉后停56秒以后,慢慢松开,做8次。
  第六步:按压的方法和上面的一样,从上往下、从内往外的按压,一个部位做8次。
  第七步:单指为子手、双指为母手,双指在下面的力度要慢慢的施加,单指指腹要垂直施力,指腹也要深入乳房组织的56公分深,指力下沉后停留约56秒,然后慢慢的将双手松开。
  第八步:单穴推压手法和上面的一样,单穴推压部位以乳头为中心点往外360度。
  brdivclasscontentalignleftdivclassleftdividpnlPagespanstylefontfamily:宋体;fontsize:16color:333;spanidltlContentpstrong真人手把手教你10个丰胸自我按摩手法strongp左手三手指并拢,按压在腋下,和乳头同高的天谷穴,左右各按压3次。这个穴道能够促进胸部淋巴腺的畅通。p左手放在右胸胸大肌上方的位置,用画圈的方式从外到内做按摩,共按摩3次,然后换按摩左胸胸大肌位置。pstyletextalign:centerimgalt丰胸按摩手法真人示范:正确按摩实现胸部二次发育srchttp:img2。ixinwei。comiww201809147908。jpgtitle丰胸按摩手法真人示范:正确按摩实现胸部二次发育p双手用虎口将胸部托起,托起后从内到外按摩10次。p左手从右侧腋下向胸部上方上提,左右交替轮流练习,每侧按摩10次。这个方法可以将腋下多余的脂肪拨回胸部。p双手虎口张开,双手从下向上托起胸部,再从内到外分为三个位置向上提3次。左右两边各重复3次。p双手中指和无名指并拢和食指分开。中指和无名指的指腹按压胸部中央的膻中穴。这个穴位可以促进女性荷尔蒙的分泌。p四指并拢,指尖在胸部上方位置做按捏动作。这个动作可以刺激胸线和淋巴腺。按捏的时候力度要轻柔,不可以太用力让肌肤淤青。p左手四指并拢,左手按着左乳房的上方位置。向乳房的左下处移动,然后左手再向右乳房上方移动并且往上提。然后换成右手,左右手交替进行画8字按摩。左右各来回做10次。p四指并拢,左手按压右手腋下并且向上提到胸部位置,共练习20次。然后换右手提拉。这个方法刺激腋下的淋巴,将多余的脂肪集中到胸部。p右手屈肘举起,左手从右手的上手臂内侧按摩到腋下,然后换右手按摩左手。每侧手按摩20次。这个方法也是将手臂腋下的脂肪集中到胸部。spanspanbridbridbrdivdivdiv
投诉 评论 转载

古人眼中最美的乳房均匀圆滑白净可人自古以来几乎所有的文化都极力表现女性的人体美,总是把乳房视为女性美的极其重要的特征。法国的卢梭在自己的《忏悔录》中表明了对胸部有缺陷的女性埃皮奈夫人始终……饭后靠墙站立5分钟想变化就坚持下来(图)每天饭后靠墙站5分钟,1个月后大家都认不出你了!据说每天靠墙站立就能减肥,这里有什么科学道理呢?又该怎么做呢?如果我们每天饭后都坐在那不动,这些吃进去的食物,会很快被吸收转化为……减肚子赘肉简单方法有哪些小妙招让你快速甩赘肉减肚子赘肉简单方法有哪些?对于很多人来说身材还算可以,但肚子的赘肉却出卖了它的身材,日常生活中,有哪些快速减肚子赘肉的方法呢?小编为你带来减肚子赘肉的六个小妙招,趁夏季来临之前……产后怎么快速减肥大禁忌不利于产后减肥和恢复对于产后怎么快速减肥,是很多新妈妈发愁的事情,每个人都想快速的恢复身材,却赖的动,这样不但不利于产后的康复,对于产后减肥也是大忌,一起来看看产后哪5大禁忌不利于减肥吧。产……自然瘦脸的最快方法简单表情瘦脸法甩掉嘟嘟脸【自然瘦脸的最快方法简单表情瘦脸法甩掉嘟嘟脸】胖嘟嘟的小脸让人感觉整体都是胖的,自然瘦脸的最快方法有哪些?小编今天为你带来5种简单自然的瘦脸方法,简单的表情瘦脸法让你甩掉嘟嘟脸……苹果牛奶减肥的正确方法轻松瘦5斤的苹果牛奶减肥法【苹果牛奶减肥的正确方法】对于急切需要减肥的女生,总是喜欢采用苹果牛奶减肥的方法,苹果牛奶减肥法,指以一周为一个减肥周期,周一至周五正常饮食,周六为苹果日,全天只吃苹果,周日为……丰胸按摩手法真人示范正确按摩实现胸部二次发育丰胸按摩手法真人示范:正确按摩实现胸部二次发育丰胸按摩的确可以让胸部变大,疏通胸部的淋巴,让胸部更加顺畅地吸收营养,实现二次发育。但是很多MM都不知道正确丰胸的自我按摩方……臂部锻炼组合方法nbspnbsp都有什么步骤无论你对臂部肌肉锻炼得有多么刻苦,为什么手臂下方那些讨厌的松弛皮肤还是保持原样呢?遇到这种情况,你并不需要做更多的运动,关键是要采用更聪明的锻炼方法。来源:站酷在自……女人乳房的形状有几种?对应穿什么罩杯Bra女人乳房的形状有几种?其实,总结下来女人乳房形状有7种,那么该如何穿对适合自己罩杯Bra呢?下面昕薇网小编给大家聊一聊这些问题。1女人乳房的形状及罩杯Bra说到胸型……吃喝玩乐中减肥,失重魔方想打造什么样的品牌?当84岁的钟南山院士秀出魔鬼身材时,待在家里为祖国做贡献的养膘族们就坐不住了,相信在疫情过后,我也要拥有人鱼线、A4腰、天鹅颈的……减肥达人超神奇腿部减肥秘方纤细美腿不是梦拥有一双纤细修长的美腿是每个女生梦寐以求的,不仅性感,而且能更好地衬托出自己优美的身材。但是腿部减肥并没有大家想象中那样简单,如果没有减肥达人的指导很难彻底摆脱腿部肥胖。小编为……减肥不减胸的方法这些日常习惯让你减肥不减胸很多妹纸在减肥的同时都担心体重减下来了,胸部也变小了,瘦哪不能瘦胸,小编为你分享减肥不减胸的方法,希望你该瘦的地方都瘦了,该胖的也都胖了。减肥不减胸的方法:这些日常习惯让……
印尼突然宣布禁令,中国6成煤炭进口被切断,影响有多大?A股上市公司重要(利好利空)公告日报202113民间借贷,还利息都高过本金几万了,还被人起诉,该怎么办?快讯闽发铝业跌停报于4。23元北交所第一家新股来了!助听器出口全球,获评专精特新小巨人华安证券给予宁波银行买入评级数字人民币个人账户来了1月的翠微,2月浙江建投,3月中国医药,4月的趋势大牛在哪?国内消费逐步恢复2021年消费重新成为全国经济增长第一拉动力我国粗钢减产10!铁矿石价格下跌357元,澳6463亿出口目京东物流成功上市,但618来临前,电商巨头面临300亿亏损的被问是中国企业还是美国企业,杨元庆沉默的7秒钟说明了一切
汽车天窗防止高空坠物有哪些措施魅族4怎么设置定时关机坚持与勇敢默读父亲金心异解开“深圳创新密码”48:深圳为什么要建立科学系统热博 口才训练的种方法希望能触动你凉席怎样清洗干净凉席怎么清洗干净小鹏P7高架撞人事故,再一次证明,无脑宣传自动驾驶就是草菅人 下金蛋的小白鸡70年伟大成就使我们坚定文化自信朋友圈励志简短文案励志正能量的文案大全中秋节的月亮作文600字热文聚热点网

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找漯河衢州兴义眉山桂林阳泉玉溪简阳山东遂宁永城新余梧州洛阳泸州温州临汾清远营口常熟浙江大连桐乡宜昌