高跟鞋可以垫鞋垫吗？可以用半码垫或者后跟贴

　　很多人在买高跟鞋的时候可能会并没有那么的合脚，想要在里面垫鞋垫，穿起来会更加的舒服，也会更加的跟脚。下面5号网小编给大家讲讲高跟鞋可以垫鞋垫吗？高跟鞋可以垫鞋垫吗
　　一般高跟鞋买大了后走路很容易掉跟，不是用全垫。不跟脚是用脚后跟贴的，贴在鞋后跟的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会掉跟了，个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好，也可以起到保护脚跟的作用。如果加了后跟贴还掉跟的话，可以再加高跟鞋前半垫，增加前脚掌的饱满度，一般都能解决鞋大了掉跟的问题。后跟贴一般修鞋的地方有，网上可以买到。透明的或者白的都很好看。使用方法：撕去背面贴纸，直接贴于后跟鞋帮里侧。功能：专为防止鞋子因偏大松脱和保护脚后跟骨而设计。
　　高跟鞋买大了怎么办
　　方法一：海绵法
　　对刚买回来的高跟鞋大了怎么办的问题来说；大家可以在高跟鞋的后脚跟位置贴上软软的海棉，这样既能把大出的部分用海棉顶住的同时也不会磨脚。
　　方法二：丝袜法
　　生活中我们偶尔会遇到高跟鞋、帆布鞋和单鞋买大了怎么办的问题，如果家里没有海绵的话，也可以用家里都有的丝袜用来填充刚买来的高跟鞋大了怎么办的问题。丝袜质地柔软轻薄，会更贴合双脚。但要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会让你那大了大高跟鞋舒服些。
　　方法三：DIY法
　　可以去市场找一根漂亮的丝带或是漂亮的毛衣链，在高跟鞋，鞋跟的位置缝一个小线套，把丝带或是毛衣链穿进去，然后在脚脖的前方系出一个漂亮的十字结，这样既时尚又解决了鞋子变大不能穿的问题。
　　高跟鞋怎么挑选
　　1。必须上脚试穿：高跟鞋不同于运动鞋鞋码差不多就能穿起来很舒服，高跟鞋的款式和每个牌子的特点都会不同，不上脚试穿很容买到自己穿着不舒服的鞋，所以买鞋不建议网购，或者至少去商场试好再从网上定
　　2。脚感舒服为上：很多女性朋友有很多的高跟鞋漂亮但是却只能珍藏于鞋柜中，原因就是买的时候只重视了款式但是脚感很差不适合穿出门去，所以买鞋一定要注重质量和脚感
　　3。跟的款式选择：坡跟鞋相对来说比较不累，比较适合夏装，对于刚接触高跟鞋的朋友来说可以尝试；粗跟穿起来稳定性比较好搭配衣服也比较广泛；细跟穿上更显性感，我也很喜欢就是一定要买到合适自己脚的鞋，对于职场朋友来说粗跟和细跟肯定是首选；细跟鞋不太适合偏胖的MM，因为看起来会不协调。
　　穿高跟鞋注意事项
　　1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
　　2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
　　3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
　　4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
　　5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。