现在很多年轻人都喜欢夜跑，一双合适的跑鞋是很重要的，很多人将跑鞋穿脏了之后都不知道应该怎么清洗，想要扔洗衣机里面图个方便，这样做是对的吗？跑鞋可以用洗衣机洗吗
　　一般不用这洗鞋子，鞋子一般都是牙刷刷刷或者擦一擦，跑步鞋的鞋底均匀，适合跑步，但是里面是有绒棉做的，洗后加甩干容易损坏
　　洗衣机洗跑鞋的话要甩干，会造成鞋底扭曲断裂，而且鞋子底很脏，会使洗衣机藏污纳垢，不好再洗衣服了，如果是没底的毛巾鞋，那就可以，因为就是像一张帕子的鞋。
　　跑鞋为什么不能用洗衣机洗
　　首先一般的洗衣机并没有洗鞋子的模式，洗衣机就是用来洗衣服的，另外，鞋子放到洗衣机内桶，如果是一些鞋底较重较硬的鞋子，洗衣机在常规转动的时候，也可能因为里面的物体对内桶产生摔打，而可能损坏内桶。因此，在尝试将鞋子放到洗衣机内洗涤时，小编不建议直接单放鞋子进去洗衣机洗涤，而可以将鞋子鞋底的一些污迹和砂石清理干净后，放几件衣物进去一起洗涤，这样能有效缓冲鞋子对内桶的摔打效应。
　　跑鞋正确清洗方法
　　1。刷鞋底。首先要用毛刷刷最脏的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把脏物都刷干净。如果鞋底纹里有石头或者沙子，请用小螺丝刀扣出来后，把纹理内也刷干净。
　　2。刷鞋内部。鞋子的内部是最容易忘记刷的，其实运动鞋内部很容易积聚汗渍，所以也是需要清洗一下的。把小号的毛刷伸进鞋子内部，上面下面都要刷到，然后用清水冲洗就可以了。
　　3。刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材质，不同的材质有不同的清洗方法。网状的部分，可以用牙刷一类的小毛刷刷，再用清水冲洗。如果还不干净，可以用些清洁剂，记着要向一个方向刷，不然网状的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清洁剂刷干净就可以了。
　　4。用卫生纸包住。这部是清洗白球鞋最重要的一步了。拿卫生纸，把清洗好的白球鞋外面全部裹上卫生纸，按着白球鞋的外形，把卫生纸紧贴在上面，不要留空隙。
　　跑鞋怎么保养
　　如果你一直只穿一双鞋子，中底的小气泡会因为被长时间压缩后反弹恢复不过来，而失去原有结构。据相关研究表明，长期两双鞋子替换着穿，中底部分的损耗会降低了50。所以，两双跑鞋长期替换着穿，会有112的效果。
　　另外，鞋带和鞋垫最好也能有一双备用，方便清洗时能有替换。当然，如果太旧了，就应该及时更换。换掉旧零件可以延长跑鞋寿命，值！

夏天白色单品怎么搭配白色单品搭出最帅男友夏天跟白色最配了，白色是穿起来看着也凉爽的颜色，搭配好了，男生穿白色看起来是显得很干净帅气的，下面5号网的小编为你们介绍夏天白色单品怎么搭配白色单品搭出最帅男友。夏天白色单品怎……呢子大衣配紧身裤穿出简约时尚的魅力【呢子大衣配紧身裤穿出简约时尚的魅力】夏季马上就过完了，秋季到了这个时节该准备呢子大衣了，呢子大衣搭配紧身裤是最合适的，穿出简约时尚的魅力，挡风保暖的效果也是极好的，让你在春雨……烟管裤和哈伦裤的区别烟管裤和哈伦裤有什么不同烟管裤很有修饰腿型的效果，大部分人都适合穿，这种裤子一直都在流行，烟管裤的面料有多种，大家可以根据自己的喜好来选择。烟管裤和哈伦裤的区别1、烟管裤，裤型就是从上到下包的很……清流届时尚单品穿搭既能提亮整体还能显高【清流届时尚单品穿搭既能提亮整体还能显高】过年的时候，红色成为大多数女孩子的心头好。和抢眼的红色相比，中性色和大地色系平易近人了许多。如果觉得驾驭红色是个难题，换个思路成为一股……reiss在英国什么档次？凯特王妃的御用品牌reiss这个牌子对于关注时尚的朋友来说都特别熟悉了，这个牌子的衣服经常在一些很重要的场合出现，特别大牌。下面5号网小编给大家讲讲reiss在英国什么档次？凯特王妃的御用品牌怎……拖鞋磨脚是质量问题吗拖鞋脚背会磨脚怎么办拖鞋是我们每个人都会穿的，拖鞋可以在家穿也可以穿出去，拖鞋的舒适性是很重要的，拖鞋磨脚穿着很不舒服，尤其是新鞋，拖鞋是一年四季常穿的鞋子，要注意选好材质。拖鞋磨脚是质量问题吗……百搭休闲风男女装示范让你时髦帅气出街牛仔衬衫比一般的衬衫更显时尚，如果将牛仔衬衫当做秋天的小外披穿会更有魅力更有层次感哦今天小编就为女生们带来一套好看又显瘦的搭配，上身是白色T恤或者白色背心打底，搭配黑色修身休闲……气质女人怎样穿衣打扮最会穿衣打扮的女人都在这生完孩子后的杨幂身材保持的完美，还有很好的穿衣技巧，时尚街拍中她的造型都是那么艳丽惊人。身材好就是资本高圆圆这位街拍女神，甜美的笑容很是亲切人，很为她的穿衣加分。……高跟鞋鞋底怎么清洗？鞋底脏了这样洗高跟鞋的鞋底是很多人都不会想到要清洗的部分，其实在换季收起来的时候还是洗一下比较好。下面5号网小编给大家讲讲高跟鞋鞋底怎么清洗？高跟鞋鞋底怎么清洗鞋底有材质区分，洗法也不……塑身衣可以减肥吗不能光指望塑身衣塑身衣是很多爱美的女生都特别喜欢穿的，尤其是在穿紧身衣服的时候，在里面穿一件塑身衣可以让你的状态看起来更好，但是有些人想要指望长期穿塑身衣来减肥，我们来看看是对的吗？塑身衣可以……米兰姑娘爱Vintage外婆的旧裙子现在穿照样时髦今天在米兰，这次有个好玩的故事，我在米兰大教堂附近遇到一位穿着红裙的姑娘，看起来很时髦，给她拍完街拍后，姑娘告诉我那件红裙是外婆年轻时的衣服听到这个后宝宝也是惊呆了，因为这件裙……跑鞋可以用洗衣机洗吗会损坏洗衣机现在很多年轻人都喜欢夜跑，一双合适的跑鞋是很重要的，很多人将跑鞋穿脏了之后都不知道应该怎么清洗，想要扔洗衣机里面图个方便，这样做是对的吗？跑鞋可以用洗衣机洗吗一般不用这洗……