冬天吃火锅，热乎乎的，十分痛快。但是火锅调料多，油脂多，而且在吃火锅时，很多人喜欢搭配各种饮料，这样子容易导致肥胖，还可能引起肠胃不适。
　　1。菊花茶
　　菊花茶具有散风热、平肝明目之功效，还能降低胆固醇。菊花寒性，建议畏寒怕冷、脾胃虚弱的寒性体质者少喝。
　　冲泡方式：准备一个泡茶杯，用温水冲洗一次菊花与枸杞，倒入煮沸的水，泡3分钟即可
　　2。大麦茶
　　大麦茶有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食的功效。
　　冲泡方式：将大麦茶包进茶包，往锅里放入清水，大火煮开后再转小火煮35分钟即可。
　　3、金银花茶
　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒的功效。
　　冲泡方式：金银花5克，白砂糖5克。开水适量将金银花放入茶壶，冲入沸水，加入白糖，加盖焖泡15分钟左右茶汤呈浅金色，倒出饮用。
　　4。花草茶
　　花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜作用。常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
　　冲泡方式：将玫瑰花、芦荟、茉莉花、马鞭草、欧石楠放入壶中，倒入开水浸泡5分钟即可饮用。喝前可调入适量蜂蜜，但要在花草茶温度稍凉一点，大约60度左右，这样蜂蜜中的营养物质才不会被破坏。

吃完火锅喝这些才不会胖哦冬天吃火锅，热乎乎的，十分痛快。但是火锅调料多，油脂多，而且在吃火锅时，很多人喜欢搭配各种饮料，这样子容易导致肥胖，还可能引起肠胃不适。1。菊花茶菊花茶具有散风热、……孕妇食物中毒的症状有哪些孕妇食物中毒的症状有哪些？孕妇食物中毒怎么办？这两个问题是准妈妈及家人极其重视的，今天，本站小编特意整理了其相关知识，与大家分享。孕妇食物中毒是急诊常见的急症之一，一般多……试管婴儿可以用医保吗现在不孕不育的人越来越多，久备不孕的夫妻往往会选择试管婴儿这项新的科学技术来完成想要孩子的心愿。做试管婴儿技术一般要花1万多至3万多元不等，面对如此高的费用，试管婴儿可以用医保……洗面奶加珍珠粉能清洁皮肤吗洁面，无疑是肌肤保养过程中最首要也是最重要的一个步骤。你的洗梳间里可以缺少任何化妆品，惟独不能获缺的就是一支好用的洗面奶。或许是看到了消费者的这种需求心理，一些厂商为了吸引消费……耐克传奇足球鞋怎么样提及耐克传奇系列足球鞋，在很多球友的足球岁月中出现过，耐克传奇足球鞋一直以来都受人们的青睐，那么耐克传奇足球鞋怎么样？本站给大家介绍一下。传奇是耐克旗下足球鞋的经典款式，……面瘫是不是中风的前兆面瘫一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。那么面瘫是不是中风的前兆呢？下面本站为你解答。面瘫是不是中风的前兆？小编分析如下：面瘫不……砒霜中毒的急救措施我们通常所见的白色粉末，即砒霜，就是不纯的三氧化二砷。几个世纪以前，杀手们选择砒霜作为杀人的工具，除了它的毒性之外，还因为砒霜无臭无味，难以在尸体上被检验出来。那么砒霜中毒的急……小儿中毒常见三大原因家长应怎样及时发现孩子假期期间，家长却还要上班，孩子的暑期安全成了家长最头疼的事情。据悉，儿童中毒已是中国儿童伤害死亡的主要原因之一，每5名中毒的孩子中，就有2名是药物中毒，其中80是因误服导致……经常食用莲子可以保护老人的大脑健康莲子是，祖国中医中一种很常见的药材，也是我们日常生活中很普通的一种食材，从中医的角度上来讲，莲子的保健功效和营养价值是极其适宜老年朋友们，而且经常食用莲子可以保护老人的大脑健康……男性不育要做的检查有哪些男性不育是生活中常见的一种疾病，给男性的健康，家庭的稳固都带来了极大的威胁。男性不育也是可以治疗的，那么男性不育要做的检查有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！男性……伤肠胃的食物有哪些呢日常生活中，很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，或者你正在减肥中，那么伤肠胃的食物有哪些呢1。油炸食品……长寿区邻封镇三化村的老人有哪些长寿秘方60岁老人像中年人，七旬老妪装嫩应聘当上了超市营业员，90岁老人还能下地干活！长寿区邻封镇三化村这个名叫杨家半坡湾的自然村落，中老年人看起来都比实际年龄小10岁左右。这个只有8……