aclasstaghrefwiki10406dTdOVA1XjZk。html豆腐皮a营养丰富，蛋白质，氨基酸含量非常高，同时还含有铁，钙等人体必需的18种微量元素，胡萝卜和毛豆的营养价值也非常高，将胡萝卜和毛豆和豆腐皮放在一起炒一下，非常美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜毛豆炒豆腐皮？希望能够帮助到大家。
　　工具材料
　　豆腐皮适量，胡萝卜适量，毛豆适量，蒜适量，香菜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，黄瓜适量。
　　操作方法
　　01：hr准备适量毛豆，去除外皮；准备一根胡萝卜，洗净备用；在准备一片儿豆腐皮洗一下。
　　02：hr将胡萝卜去皮切成丝，将豆腐皮也切成细丝，放入清水中泡一下。
　　03：hr炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片爆香，然后将毛豆放入锅中炒一下，嫩毛豆很容易熟，炒至稍微变色就可以了。
　　04：hr然后将准备好的胡萝卜丝倒入锅中，和毛豆一起翻炒。
　　05：hr将准备好的豆腐皮倒入锅中，翻炒均匀。我这次准备的豆腐皮比较薄，很容易熟。
　　06：hr根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。
　　07：hr放入适量生抽提鲜，然后再加入少许清水，防止粘锅。
　　08：hr炒熟之后，出锅装盘，将香菜洗净，放入盘中，点缀一下。
　　09：hr准备一根黄瓜切成片儿，再切成半圆形，均匀的摆在盘子的四周，就可以吃了，真的特别美味，大人小孩看了都非常喜欢。

怎样做美味的胡萝卜毛豆炒豆腐皮aclasstaghrefwiki10406dTdOVA1XjZk。html豆腐皮a营养丰富，蛋白质，氨基酸含量非常高，同时还含有铁，钙等人体必需的18种微量元素，胡萝卜和毛豆……红皮病的临床症状有哪些操作方法01：hr症状：最典型的表现就是全身的皮肤出现潮红、肿胀、脱皮等。02：hr症状：粘膜症状也比较明显，比如出现角膜炎、角膜溃疡、口腔出现红肿，粘膜溃疡、尿道……学校财务工作总结终稿学校变大了，学校运行的成本和维护费用也将增加，学校变美了，内部实施还有待进一步提升和完善。今后学校财务工作以合理安排必要经费为中心，着力做好以下工作：（一）合理编制预算，……建筑行业年终个人工作总结报告第一篇：建筑行业个人工作总结建筑行业个人工作总结本人从事建筑工程行业已有12年，能吃苦耐劳，专业技能过硬、经验丰富，工作效率高，对工作认真、负责，受到公司领导的一致……部门月工作总结精选多篇第一篇：2014年部门工作总结二一一年工作总结部门名称：监察室部门人数：3部门负责人：周则杰2014年，我室纪检监察工作始终坚持以邓小平理论和三个……交警军训心得体会第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：交警实习心得体会第二篇：大练兵心得体会（交警）第三篇：交警规范执法的心得体会第四篇：新交警培训心得体会第五篇：作为交警内勤工……啥样的百货进去能赚钱身为北京朝阳大悦城招商总监，张黎常常像赶场一般忙碌。大悦城开业4年，销售业绩一路向好，去年的销售额同比增长150，这在线下商业不景气的当下堪称异类。要知道上半年光是关门大……浅谈采油厂安全生产与重点工作尤立红？杨建新摘要：通过紧密围绕采油厂11522整体工作部署，以提升全员风险控制能力为核心，牢固树立七是理念，以落实培训再培训，沟通再沟通为基础，以加快安全环保风险防控体……关于会计分录教学中的疑难问题与思考摘要：本文通过对初学者在编制会计分录所存在的问题进行分析，从而培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生学习的兴趣。关键词：会计科目；借贷记账法；账户结构；会计分录……标准必要专利承诺的法律属性探析摘要：由于科技的发展导致标准与专利紧密结合，标准的实现离不开专利的支持，然而标准是公有领域而专利是私有领域，二者存在冲突，因此只有对标准的实现具有不可或缺、无可替代的专利才能成……美股仍将震荡提要：华尔街对未来美股行情看法分歧依然较大，疫情防控、社会动乱因素等不确定性都可能成为引发市场波动的导火线。市场的目光正重新回到美国经济的复苏上，美国总统特朗普表示美国经……狼王梦读后感《狼王梦》这本书总算被我啃完了，虽然啃得很辛苦，但是我从中却明白了许多道理。书里面讲的是，母狼紫岚一心为了把自己的狼儿培养成狼王，付出了很多很多。她的狼儿分别叫：黑仔、蓝……