深海鱼油到底是什么？
　　深海鱼油是指含丰富EPA、DHA的油脂，和亚麻酸同属于多不饱和脂肪酸类，也是脂肪的组成成分之一，大多存在于深海鱼的体内，也可由亚麻酸在人体内经代谢产生。
　　研究发现深海鱼油能显著降低甘油三酯，同时可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇和升高高密度脂蛋白胆固醇。
　　其降脂的机制一方面是通过抑制肝乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶和酰基转移酶的活性，来减少脂肪酸的合成；另一方面是促进脂肪酸的氧化，促使脂肪酸转化为磷脂。
　　深海鱼油的功效与作用
　　预防冠心病
　　冠心病主要是由血管内的脂肪沉积过多所造成的血管动脉狭窄、供血不足而引起的。
　　鱼油或n3长链多不饱和脂肪酸能抑制内源性胆固醇及内源性甘油三脂的合成，从而降低血清总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白（它们均为致动脉粥样硬化因子）。
　　同时它能够协助体内的好胆固醇高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁上多余的脂肪，并增强血液流动性，令血液流动畅通无阻，从而抑制不正常血液凝集、预防血栓产生、阻止中风或心肌梗塞的发生。
　　因此鱼油也被称作血管内的清道夫。
　　促进大脑和视网膜的发育
　　深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。
　　科学家发现在脑部的神经元突起细胞中含有大量的DHA成分，这使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。
　　因此DHA所起到的作用是：促进、协调脑神经回路，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强大脑集中力、记忆力和注意力。

产后便秘便血吃什么药产后妈妈在哺乳期的健康时刻都关系着宝宝的健康，所以一定要保持自己的身体健康。但平常再怎么注意可能还是会遇到一些问题，比如便秘出血，又不能随便用药。产后便秘便血吃什么药呢？就让本……孕妇鼻炎能吃药吗准妈妈在身体的抵抗力下降，再加上后雌性激素分泌增高，会引起多种反应。在孕期最容易患上的病种中，就有鼻炎这种让人感到无奈的疾病。那么，孕妇鼻炎能吃药吗？就让本站的小编和你一起去了……女性患癔症能治好吗癔症多是由于心理暗示导致的，很多人都很关心这种病可不以治愈，那么女性患癔症能治好吗？今天，本站小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧！只要是后天因素引……投资澳元时要注意什么随着我国经济的快速发展和居民个人财富的不断积累，居民个人对外币理财产品的需求不断增加。但是面对纷繁复杂的外币投资理财产品，很多人都会选择澳元理财，那么投资澳元时要注意什么呢？今……什么是韵律操的跳步音乐中的节奏变化，使韵律操有感染力和生命力。只有按照音乐的节奏左右节律和优美大方的动作，才能表现音乐的优美欢快和激昂的情绪，使练习者得到韵律操节奏感和韵律感的体验，达到美的享受……地震火山发生的过程火山地震多局限于火山活动地带，影响范围不大，约占世界地震总数的7。这类地震可产生在火山喷发的前夕，亦可在火山喷发的同时。其特点是震源常限于火山活动地带，一般深度不超过10公里的……让宝宝习惯自己睡觉教你如何一步一步让宝宝自己入睡孩子成长过程中是一个循序渐进的过程，家长在这个过程中起着引导作用，每个孩子又因人而异，那么，让宝宝习惯自己睡觉，教你如何一步一步让宝宝自己入睡，就让本站的小编和您一起去了解一下……生产后如何阶段性食补呢坐月子是中国人既定的习俗，月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则，就能在月子期间吃得营养又吃出健康。下面就跟我们一起来了解下生产后如何阶段性食补呢？阶段……污泥处置现状污泥是污水处理后的产物，是一种由有机残片、细菌菌体、无机颗粒、胶体等组成的极其复杂的非均质体。那么，污泥处置现状呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！我国污泥处理现状如下：……孕期胎儿智能迟缓能不能预防孕期胎儿智能迟缓能不能预防？关于智能，心理学界有多种说法，综合起来，智能主要指以下功能：学习的能力，即获得知识的潜在能力；适应新环境的能力，即能对新环境作出新的反应；抽象思维的……鞭炮是怎么制作出来的鞭炮最开始主要用于驱魔避邪，而在现代，华人在传统节日、婚礼喜庆、各类庆典、庙会活动等场合几乎都会燃放鞭炮，特别是在春节期间，鞭炮的使用量超过全年用量的一半。那么，鞭炮是怎么制作……鱼肝油的功效与作用深海鱼油功效大揭密深海鱼油到底是什么？深海鱼油是指含丰富EPA、DHA的油脂，和亚麻酸同属于多不饱和脂肪酸类，也是脂肪的组成成分之一，大多存在于深海鱼的体内，也可由亚麻酸在人体内经代谢产生……