春运出行防止哪些疾病

　　春运路上我们可能会遇到各种意外状况，更可能带来各种疾病，比如吃了不洁食物拉肚子，不小心受凉感冒等等，那么春运出行防止哪些疾病呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　1、防晕车
　　由于旅途中空间狭小，空气不流通，加之路程颠簸，人们无法拥有良好睡眠，很多人都有晕车的症状。所以，害怕晕车的旅客应该在出发前保证充足的睡眠和休息。平时有轻度晕车者应当尝试用牙签点刺双手的劳宫穴，晕车症状较重者应当在上车前半小时服下晕车药。市场中的晕车药分为口服晕车药和晕车贴片灯，其中较为有效的就是口服晕车药，其不同品牌的晕车药药效持续时间不同，有的可以持续4至5小时，有的可以持续12小时以上。所以旅客可以根据自身需求选取相应产品。
　　2、防腹泻
　　人在旅途，吃饭往往没有家中那么及时，同时外面的食物不仅营养搭配不均衡，就连其卫生质量也很难得到保障。如果吃到了含有病原菌的食物，或者带有毒素的食物，很容易造成消化道疾病，主要表现为腹痛、腹泻等症状。旅途中，如果你因为消化系统疾病频繁跑厕所，那真的太囧了。因此，我们在出行之前不仅要注意饮食健康，还要记得携带肠胃治疗药物。
　　3、防感冒
　　春运人流拥挤，空气比较污浊，加之空间狭小，人与人接触紧密，所以这时候就容易诱发流行性感冒等疾病。由于细菌在车厢里面是很容易传播的，所以人们应注意车内通风透气，隔一段时间适当把车窗打开，让车内外空气良好循环，从而将带有病原体的空气排放到车外。此外建议体弱抵抗力差者戴上口罩，将病原体阻隔在口罩之外。同时，在火车等交通工具上减少和别人对话的时间，注意保持距离和坐立角度，避免口鼻、口口相对，这样都可以减小传染感冒的风险。
　　4、防过敏
　　春运期间过敏体质的人容易患上异地过敏，即久住一个地方，突然迁往新的住地，因生物性或化学性的致敏因素而引起的过敏。过敏者大多会在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱且奇痒。有时不注意抓破了，还会引起感染。这时应该随身携带过敏药，目前常用主要有抗组织胺类、过敏反应介质阻滞剂及皮脂腺激素类和钙剂。
　　5、防中耳炎
　　当我们乘坐飞机的时候，上升或降落时，机舱内的大气压力随着海拔高度而发生相应的变化，中耳腔内的气体体积也就随之增大或变小。一般在耳咽管通气功能良好的情况下，飞机在升降时，通过耳咽管的调节可保持鼓膜内外压力平衡，此时可有短暂的耳胀感或轻微的听力障碍症状，但不会造成中耳部损伤。如果中耳腔内外压力长时间不平衡，就会导致气压创伤性中耳炎，产生各种症状。
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