aclasstaghrefwiki10020Iadips629。html苹果a具有生津止渴、养心健脾、防癌抗癌和养血安神等作用，今天小编就用大家喜欢的苹果，搭配酸奶和枸杞，做一个酸甜可口的苹果酸牛奶，原汁原味的酸奶，加酸甜可口的苹果太美味了，下面我把做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。
　　工具材料
　　一个苹果，两袋鲜牛奶，一袋原味酸牛奶，双色枸杞，生菜叶
　　操作方法
　　01：hr取一个新鲜的苹果，用清水把苹果洗净，不喜欢苹果皮的，可以用刀把苹果削皮切块待用，喜欢带苹果皮吃的朋友，可以用食盐把苹果洗净，切好待用。
　　02：hr准备好适量鲜牛奶，根据自己喜好和习惯，选择自己喜欢的品牌鲜奶和用量，我一般都用两袋鲜牛奶，配半袋原味酸牛奶。
　　03：hr要想做好酸奶，必须选用菌粉，或者用原味酸牛奶做引子，我习惯用原味酸牛奶，把酸牛奶备好待用。
　　04：hr枸杞养肝明目，常吃对我们身体有好处，选用枸杞和酸奶搭配，既好看又好吃，还不流失营养，因为枸杞遇高温会营养流失，酸奶本身温度就不高，做好酸奶后把洗过的枸杞，直接加入酸奶就可以了。
　　05：hr取出酸奶机的内胆，锅中烧好热水，把需要用的酸奶机内胆和勺子，用开水烫一下准备待用。
　　06：hr酸奶机内胆消毒后，先加入两袋鲜牛奶，然后加入半袋原味酸牛奶，用勺子把牛奶搅拌均匀。
　　07：hr盖上酸奶机盖子，插上酸奶机电源，酸奶机就开始工作，现在天冷，整个发酵过程需要十个小时左右。
　　08：hr酸奶发酵好后，拔掉电源，取出做好的酸奶，把适量酸奶盛入碗中，加入备好的苹果块，加入红枸杞和黑枸杞，放入少许生菜做点缀，这样我们自制苹果枸杞酸牛奶就做好了，营养又美味。

怎样自制苹果枸杞酸牛奶aclasstaghrefwiki10020Iadips629。html苹果a具有生津止渴、养心健脾、防癌抗癌和养血安神等作用，今天小编就用大家喜欢的苹果，搭配酸奶和枸杞，做一……怎么做四川樱桃红烧肉工具材料黄冰糖270克、热水150毫升、带皮三层猪肉500克、老姜3片、八角2颗、香叶3片、京葱2根、白酒50毫升、盐5克、水500毫升、糖色100毫升、桂皮、芝麻油、熟……香港打疫苗宫颈癌疫苗攻略操作方法01：hr在香港要打这个疫苗的话，首先要提前预约，一般情况下，我们预约香港的沙田卓健医疗服务机构就可以了，这里的疫苗比较正规有保障。02：hr然后到了预约的……年区财政局上半年工作总结和下半年工作谋划【概述】结合当前工作需要，好范文网的会员捏脸蛋为你整理了这篇2020年区财政局上半年工作总结和下半年工作谋划范文，希望能给你的学习、工作带来参考借鉴作用。【正文】……机械工程师工作总结精选多篇第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：机械工程师工作总结第二篇：机械工程师工作总结第三篇：机械工程师工作总结第四篇：机械工程师年终工作总结第五篇：机械工程师工作总……希望小学年安全工作计划海子希望小学2019年安全工作计划学校安全关系到师生生命安全，关系到教育教学工作的正常开展，也是学校正常工作开展的保障。根据水城县教育局安全工作十二个一、八个有的工作要求……小学学年度第一学期教科研工作总结精选多篇第一篇：小学2014学年度第一学期教科研工作总结本学期我镇小学的教科研工作根据县教育局工作的总体要求，以党的十六大精神、新时期的教育课程改革为指南，紧紧围绕县教科室的教科……广电制播分离下的劳资纠纷与人事改革摘要：随着经济的发展，社会的进步，广电领域受到了社会的广泛关注。在广电领域中最为主要的要数劳资纠纷与其人事改革。但是在当前广电改制中并没有明确的方针政策，在传媒市场占据主导地位……农村金融是个坑如今的农村金融，就像许多统计机构说的那样，是个超过10万亿元、蒸蒸向上的行业。但遗憾的是，大家关注最多的，还是BAT的农村战略、多少机构和热钱参与其中、多少创业者前仆后继。……红楼梦读后感机关算尽，反算卿卿性命。倒不如，步步行善，便可无愧于心。黛玉到了贾府，王熙凤得知其权势高，便挽着黛玉的手，上上下下打量了一会说了一番赞美黛玉的话后，又把贾母哄得团团转呢。……落的雨很幸福传说在七月，有一种花会开满全世界。题记历年的台风，总会在七月准时登录。学校这才极不情愿的宣布放假！在校广播室传出放假讯息的那一刻，学校都爆炸了，洛看见教室外面……写软件商业计划必须加入的个要素当你为移动应用程序或基于网络的软件服务制定商业计划时，有某些关键因素您应该列入到您的商业计划中。除了基本的销售预测，利润和亏损，现金流量和资产负债表外，这里有可以考虑加入到您的……