aclasstaghrefwiki10017IaVT3ti。html蚕蛹a营养丰富，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，今天用青椒搭配蚕蛹爆炒，做出来的成品味道鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。
　　工具材料
　　蚕蛹150克，青椒2个，蒜米适量。
　　操作方法
　　01：hr青椒选择辣点的，青椒、蚕蛹准备好。
　　02：hr青椒清洗干净切成小圈，蒜米准备好。
　　03：hr开火下油，放蒜米进去爆出味来。
　　04：hr青椒下锅，加适量的盐，然后把青椒翻炒出辣味来。
　　05：hr放蚕蛹进去。
　　06：hr大火爆炒2分钟左右，熄火。
　　07：hr非常美味的青椒爆蚕蛹就做好了。

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