脂肪有着十分重要的营养价值
　　脂肪中含有大量的人类生命所需的物质，维生素A、维生素D、维生素E等尽在其中。倘若长期不摄入脂类食品，便会出现脂溶性维生素缺乏，继而发生蛋白质、糖类代谢障碍，引起躯体发育迟缓、骨骼生长减慢、大脑反应迟钝、免疫功能低下、内分泌系统异常、生育功能丧失等一系列严重的问题。
　　如果这些问题发生在生长发育关键时期的青春期少女，常常留下终生遗憾，甚至发生生命危险。这并非危言耸听，的确有因减肥不当而引发多种疾病最终导致死亡的恶性事件。
　　一说到脂肪，部分人总是与动物脂肪联系起来，与脂肪过多导致的疾病联系起来，这种认识是很片面的。莫说人类生命离不开脂肪，就是当体内脂肪含量一旦低于17时，就会影响到人们的健康。
　　不少青春期女性不了解什么是肥胖
　　在发育期，一看到身体上脂肪增加，比小时候富有弹性，胸部及臀部出现丰满，就将自己正常的躯体误认为臃肿。实际上，脂肪在全身的含量，女性本来就多于男性，千万不可把同龄男性当作参照物。
　　女性要具备受孕、怀胎及哺育后代的基本功能，脂肪必须超过体重的22。为了了解自己是否过于肥胖，可用常规简易计算法
　　（身高厘米数100）0。9标准体重（10）
　　来算一下，不超过标准体重，切忌滥减肥，确需减肥，不应只是禁食脂肪，而应多向大夫请教，针对肥胖原因采取相应的针对性措施，科学饮食、适当运动才是健康之本。
　　脂肪对于青春期少女来说，具有更为重要的作用
　　它不仅能保持恒定体温，贮存身体需要的能量，有助于生长发育，还能增加皮肤的弹性，保持女性特有的曲线美。不仅如此，少女的月经初潮，性器官的发育，以及将来生儿育女，都少不了脂肪的无私参与。

短发控女生首选发型年最火短烫发短烫发小个子女生适合的烫发，烫发线条的纹理与弹性弧度，彰显出精致的发型轮廓。短烫发发尾均匀的卷度，小巧可爱。将少量没有特色的短发造型，改造成时髦感爆棚的款式。……打草蛇惊南唐时候，当涂县的县令叫王鲁。这个县令贪得无厌，财迷心窍，见钱眼开，只要是有钱、有利可图，他就可以不顾是非曲直，颠倒黑白。在他做当涂县令的任上，干了许多贪赃枉法的坏事。常……芭乐雅精华胶囊怎么用先将胶囊颈部连接的地方旋着拧断或者剪断，每日一粒，洁面之后或者爽肤水之后使用。将精华用手涂抹面部，可以重点涂抹需要养护的地方，建议按摩或者是拍打到吸收，长期使用就会有效果哦！……心理咨询是一种关爱自己的方式说到心理咨询，就联想到心理不正常吗？在美国，接受心理咨询是自信和富有的象征，这一点我们经常能从各种电影和美剧中感觉到。也许这篇文章能令你有所改观。德国著名心理治疗大师No……怎么维护客户关系怎么aclasstaghrefwiki10260IRTwuHM1。html维护a客户关系？下面就这个话题跟大家一起来说一下吧。操作方法01：hr首先维护客户的关系第……女生最好不要去美容院业内人士揭露内幕没现在的人们非常看重颜值，再加上美容行业的不断发展，许多爱美的女生都会选择去美容院保养皮肤，提升颜值，但却有业内人士揭露内幕，建议女生最好不要去美容院，没留后遗症算幸运。技……想要提高效率就得这样聊拉近彼此距离最重要第一、对待考虑型客户切忌忽冷忽热客户都是维护出来的！通过自己的引流，有一位陌生的朋友加了你的微信，你非常热情的接待了他，但由于对方会有比较强的戒备心，你费了很大的劲，最后……被告山杠爷好看吗经典影评锦集《被告山杠爷》是一部由范元执导，李仁堂董丹军毕夫主演的一部剧情类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的影评，希望对大家能有帮助。《被告山杠爷》影评（一）：法制？国……诸葛亮在生命的最后一年为何杀了朝中重臣刘琰死的并不冤枉，有一个成语叫做祸从口出，刘琰就是典型的口出狂言之辈，史籍中记载过两次刘琰的口出狂言，第一次他侥幸并没有受到严重的惩罚，他自己也做了深刻的检讨，但是也正是因为没……小宝宝撕书也是种学习宝宝开始喜欢书的时候通常在9个月龄，她开始摆弄书，但她此时并不是为了阅读，这只是她的一个玩具而已，而且，此时她可能更喜欢去撕书，让妈妈心疼不已。许多妈妈不能理解宝宝撕书的……青春少女不应忙着消脂脂肪有着十分重要的营养价值脂肪中含有大量的人类生命所需的物质，维生素A、维生素D、维生素E等尽在其中。倘若长期不摄入脂类食品，便会出现脂溶性维生素缺乏，继而发生蛋白质、糖……两性关系搞定中年女人其实并不需要花钱事实上，它不需要把钱花在中年女性身上。男人应该记住这三件事：没有主动权。众所周知，中年女性是最难追求的，因为她们经历了更多，有了丰富的生活经验，并且有能力养活自己，她们的……