足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法，那么老人做足疗对身体有哪些作用呢？
　　足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的第二心脏，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。
　　足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有睡前一盆汤的习惯做法，和春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼的说法。
　　中医学对脚部的保健非常重视。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。
　　现代医学认为，脚是人体的第二心脏，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。
　　从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。
　　这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。
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老人做足疗对身体有哪些作用足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法，那么老人做足疗对身体有哪些作用呢？足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的第二心脏，是人体的阴晴表，能够……欧洲杯熬夜必读指南球迷看球吃哪些食物好盼星星盼月亮，期盼已久的欧洲杯终于来了！法国是本届欧洲杯的东道主，法国和中国相差了6个时差，这可让球迷们受苦了，熬夜看球的时候精神抖擞，然而，第二天早上上班那叫一个萎靡啊！没有……奖品和狐狸1，儿子在吹着电扇做作业，可是，儿子还是流着汗。儿子说：爸爸，天太热了，我不想做作业了。父亲说：如果你想以后少流泪，今天多流汗值得。儿子说：是呀，我多流点汗值……有趣的中药名串烧本人姓桃名仁，从【熟地】来到【生地】，看到的是一片【红花】。本人虽是【豆蔻】年华，无奈【黑丑】一个，即便把脸涂白，也是【白丑】一个。无论如何也比不上你们这些【金花】【银花……危地马拉天坑怎么形成的城市中心突然塌陷人遇难要说天坑想必很多人都知道是什么，并且可以滔滔不绝，天坑多半是自己自然数千年形成的，而在天坑的形成过程中流水起着决定性的作用，但是总有例外，比如说危地马拉天坑，这个天坑突然之间就……则最强的吝啬鬼笑话1、某人天天在学盲文。朋友不解地问他：你眼睛好好的，干嘛要学盲文呢？那人回答：我不过是想晚上看书时能节省点儿电。2、某人致信给《爱丁堡报》编辑部说如果你们再继续刊登《吝啬……中国改革开放年家杰出招标代理机构5月9日，中国采购与招标网、中国名企排行网在京隆重举办2018年第12届全国招投标领域年度聚焦评价活动颁奖典礼，表彰在招标代理行业里业绩优秀、管理优秀、服务优秀的品牌企业。对为……孙悟空结拜七兄弟结局是什么覆海大圣被哮天犬咬伤孙悟空结拜七兄弟的结局分别为，平天大圣牛魔王被招安，覆海大圣被哮天犬咬伤，混天大圣被如来收走，移山大圣平平淡淡没有掀起波浪，通风大圣被孙悟空打死，驱神大圣不知所踪，齐天大圣孙悟……设计思维看绩效企业为何劳而无功绩效考核能否当制胜法宝，通过绩效考核改善整个公司的管理、激活员工？如果管理模式没有变更，大概率是不能，管理是一个组合拳，每个工具都有其可以做的和做不到的事。年初拜访客户时……胃腩和肚腩有何区别胃腩和肚腩都会导致肥胖，但是二者还是有明显的区别的，下面我们来具体看一下。操作方法01：hr胃腩和肚腩肥胖的位置不同，胃腩主要是在胃部所在的位置，一般在胸部的下方，……蛋黄焗南瓜的家常做法工具材料材料：aclasstaghrefwiki10660IFaTY1X7。html南瓜a、咸鸭蛋、面粉操作方法01：hr取一个南瓜去皮，将南瓜切成宽五厘米左……怎样区分闭经和绝经操作方法01：hr卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。02：hr闭经是多种疾病导致的女性体……