饮食的多元化让大家有了选择，饮食也越来越丰富，不过，一些消化能力差的人经常吃些鱼肉，给肠道增加了不少负担，毒素排不出来，还会造成便秘，口臭等症状，所以呢，春天的时候，不妨吃一些清肠的食物，给肠道洗个澡，而蒜苗就是其中的一种，蒜苗现在正是食用季节，多吃不长肉哦。
　　蒜类的食材很多，像大蒜，蒜苗，蒜薹等，而蒜苗没有大蒜的辛辣，吃起来更是可口，洁白的蒜白，蒜叶青翠碧绿，加上自己自制的腊肉炒，美味极了，特别的好吃哦，经常吃些蒜苗的话，还有杀菌消炎的作用呢，蒜苗和腊肉一起炒，做法很简单，保证你吃上一口就爱上它的味道。
　　我们做这道蒜苗炒腊肉的时候，先把主要的食材准备好，蒜苗一把，盐适量，腊肉一块，鸡精少许，食用油适量，大蒜一头。
　　1，首先，将蒜苗外表处理下，老根，黄叶去除不要，放在清水中洗净，沥水后，切成段状即可。
　　2，紧接着，将腊肉洗洗干净，切成片状，放在盘中，大蒜外表去除，切成颗粒备用。
　　3，热锅后，倒上适量的食用油，放上大蒜末进去爆香，再把腊肉放锅中，快速的翻炒。
　　4，这个时候，再把蒜苗放锅中，用旺火快速的翻炒，加上适量的盐，鸡精进去，炒到食材入味，就可以装盘了。
　　这道蒜苗炒腊肉的做法大家学会了吗，蒜苗虽然很常见，很普通，营养却很丰富，含有的物质对心血管特别好，有降血脂的功效，还能缓解血管不堵塞，让血管变得干净通畅，保护肝脏，提高自身的抵抗力。

对不起没关系看图作文【篇一：对不起没关系看图作文】星期日下午，阳光明媚，碧空如洗，小鸟在树上叽叽喳喳地唱歌。小李兴致勃勃地在操场上踢足球。小李踢着踢着，一用劲把球踢出去了。球像箭一样飞……小萝莉的猴神大叔观后感星期六上午，新华小记者的老师们组织我们这些小记者去灰鲸影吧观看了电影《小萝莉的猴神大叔》，使我感动万分。这部电影主要讲述了印度的一个有语言障碍的小女孩沙希达因故和亲人失散……以变为题光阴似箭，与时俱进，我的家乡也随着时代的变化，给公路安装上明亮的路灯，为路旁种植了一棵棵树如今矮小的泥房，现已换成一座座高楼大厦听妈妈说他出生时才改革开放二十几年，那时一……居民八一建军节活动总结下面是美文阅读网为你整理的居民八一建军节活动总结，欢迎参考。居民八一建军节活动总结（一）今年八月一日是中国人民解放军建军86周年，为了使辖区的军属度过一个欢乐祥和的……早餐误区你知道多少目录第一章：几大早餐误区第二章：早餐五步曲排毒又提神第三章：早餐的营养搭配早餐应该怎么吃，早餐的搭配你会吗？这些对于很多人来说都是个问题，关于早餐常见的……蒜苗和它是天生一对百吃不腻血管不堵了饮食的多元化让大家有了选择，饮食也越来越丰富，不过，一些消化能力差的人经常吃些鱼肉，给肠道增加了不少负担，毒素排不出来，还会造成便秘，口臭等症状，所以呢，春天的时候，不妨吃一些……为什么脑鸣的治疗效果差脑鸣在临床上较为常见，但患者常常反映脑鸣的治疗效果不好，这是为什么呢？这与脑鸣的复杂的病因有着密切关系。01：hr脑鸣患者去医院就诊时，医生常会将脑鸣耳鸣混为一谈，有些医……绿色食品标志的含义是什么绿色食品具备的条件绿色食品标志是由绿色食品发展中心在国家工商行政管理总局商标局正式注册的质量证明标志。它由三部分构成，即上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾，象征自然生态；颜色为绿色，象征着生命，……花一分钟做这动作养生又治病由于大家现在的养生意识变得越来越强，因此大家在日常会通过各种方式来保养身体。而小编今天就要给大家介绍一些小动作，大家在日常只需要花一分钟做这些事情，对于身体的保养来说，好处是非……老中医快速减肥茶一喝就有好身材茶品每天饭后或下午茶的时候，来上一杯老中医减肥茶是最好不过的，相比排毒效果来说，老中医的瘦身茶更多的是帮助你消脂甩脂，清理你体内多余的脂肪，帮助你打造出易瘦体质。茵……碱性洗面奶怎么挑选皮肤干到要死还觉得可能自己买的面霜没有用，殊不知是洗面奶的问题；满脸爆豆仍然在用容易致痘的洗面奶。。。这些都是大部分人护肤的首要问题。护肤要从洗脸开始！洗脸洗不对，会引起很多问……甲醛白菜怎么辨别很多农产品都是利用一些高新技术种植的，也有很多农产品会喷洒一些农药，还有一些菜农为给白菜保鲜，防止长途运输中春白菜堆到一起两三天后发热、红根、腐烂，因此勾兑甲醛进行喷洒。那么，……