胡萝卜粥，选择上好的新鲜的胡萝卜，选择粳米二百克，选择猪肉末而是无可，适量的实验，将胡萝卜切成丁，然后与粳米和肉末放到一起下锅熬煮，开始的时候用大火煮，大约十分钟之后在转入小火继续煮。煮三十分钟后加入少许的食盐就可以起锅待凉食用了。下面再介绍几款养生粥的制作方法。
　　鸡肉皮蛋粥，鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。它有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气血亏损的人。
　　粥店大部分粥是用白粥调配出来的。熬好很多白粥，然后放在锅里保温，随时等待顾客的到来，再把白粥和相应的材料混合在一起。在保温状态下放了几个小时的粥，维生素的损失肯定是比较大的。为了加快熬粥速度，有些店里还会在煮粥时加入碱，促进淀粉粒的崩解，这样就会让B族维生素损失更为惨重了。支招：尽量选择杂粮粥，因为杂粮含B族维生素比较丰富，即使有损失，由于基数大的原因还会有存留。此外，B族维生素还广泛存在于豆、肉、奶、蛋等食品中。喝粥时可适当搭配一些豆类的小菜，或者煎蛋等食物。
　　丝瓜肉丝粥，制作的时候选用丝瓜两条，瘦肉一百克就够了，在选用二百克粳米，先把丝瓜切成片，然后把瘦肉洗干净并且切丝，将瘦肉丝以及粳米一同放到锅里面加入适量的水一起熬煮，待快要煮熟的时候放入丝瓜一起煮，熟了之后放盐起锅。

以门为题每个人的心中都有一扇门，有的是音乐之门，有的是希望之门，有的是生命之门。而他，利用自己的努力和勤奋打开了一道成功之门。《笑傲江湖》第一季总冠军孙建宏是一位冷面笑匠，由于是……最难忘的一件事上学期间，我发生的事像天上的星星一样多，每个都一闪一闪的发生光，但是有一颗星星，在我的心中是最闪亮、最难忘的那一颗，也是最感动的一颗。那是几个月前，我们去乌兰浩特踢足球比……我要为自己点赞深秋夜晚，学校树上的叶子掉落到地上，我推着自行车压过叶子一阵咔咔咔的响声回荡在学校里，这是多么清脆的声音！随着天气的变化，随之越来越冷。放学之后，5点多钟，我劳动后独自一……农资实习周记在农资公司参加实习是一种怎样的体验？下面为各位带来农资，以供赏析和参考借鉴！农资实习周记一：20xx年2月27日20xx年3月4日当我第一天走进实习的单位大连顺丰农资有限……嘴唇看出疾病信号嘴唇也可以反应我们身体内部的健康吗？答案是肯定的哦！通过嘴唇的颜色，嘴唇周围的皮肤，嘴唇周围的一些病理现象都可以作为参考身体健康的暗示，一起来看看如何通过嘴唇看健康！嘴唇……养生粥煮法是什么胡萝卜粥，选择上好的新鲜的胡萝卜，选择粳米二百克，选择猪肉末而是无可，适量的实验，将胡萝卜切成丁，然后与粳米和肉末放到一起下锅熬煮，开始的时候用大火煮，大约十分钟之后在转入小火……民间美容方法招对抗黑眼圈民间的美容方法神奇而源远流长，你可以和国宝熊猫一样讨人喜欢，但是先去掉它可爱的黑眼圈吧。今天要教大家五种非常节省且有效地去除黑眼圈的方法。NO。1苹果法准备两片新鲜……半开放式厨房好吗半开放式厨房好吗？开放式厨房好吗？下面本站小编就和您一起来看看。半开放式厨房主要有以下几个优点：A、增加空间感。采用开放式的，中间无隔断，厨房同时变成了厅堂，立刻显……电暖气不热怎么办在寒冷的冬天，暖气是我们必不可少的一种供暖系统。在使用时，用户经常会遇到暖气不热的问题，让人非常头疼。那么电暖气不热怎么办？暖气不热的原因是什么？今天本站小编就来给您讲讲相关的……老年人房事四不不着急不强求不故意中断不分心许多人认为，老年人生殖能力下降应该没有性生活，其实不然，老年人房事四不：不着急、不强求、不故意中断、不分心是个不容忽视的问题，本站郑重提醒大家要重视这个问题。调查显示，老……职工患有职业病应该怎样解决职业健康监管不仅是保护劳动者个人身体健康，而且事关劳动力资源、经济发展和社会稳定。那么，职工患有职业病应该怎样解决那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！用人单位要做好职……顺产后喝什么能排恶露不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新妈妈，在最初几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食、科学摄取营养对产后第一周的恢复至关重要。……