临汾山东漯河饰品美体美文
投稿投诉
美文创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品
漯河衢州
兴义眉山
桂林阳泉
玉溪简阳
山东遂宁
永城新余
梧州洛阳
泸州温州
临汾清远
营口常熟
浙江大连
桐乡宜昌

咖啡和茶都能预防糖尿病

7月27日 望北海投稿
  (中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红)美国化学协会(ACS)的农业食品化学杂志(JAgricFoodChem)上发表了一项大型流行病学研究结果,经常喝咖啡习惯的人患2型糖尿病风险比较低。其中一项样本量为45万多人的汇总分析发现,和不喝咖啡的人相比,每天喝3~4小杯咖啡,能把糖尿病的风险降低25,每增加1杯咖啡,就能降低7的糖尿病风险。
  其实,茶叶也有类似的功效。德国杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心进行了一项涉及8个欧洲国家的26个研究中心的研究,参试者包括12403名2型糖尿病患者以及数千名非糖尿病患者,结果发现,每天喝4杯红茶可使2型糖尿病危险降低20。,但每天喝茶1~3杯似乎起不到预防糖尿病的作用。
  对于2型糖尿病患者来说,茶和咖啡还有着多个好处:比如减慢消化速度、增加抗氧化物质、保护胰岛细胞、利于预防肥胖。
  不过,这里说到咖啡和茶的好处,并不包括加糖的饮品,而且,要不要喝咖啡或茶来控制血糖,还是要根据身体的情况来确定,比如有些人喝了黑咖啡容易低血糖,那就得减少饮用,糖尿病患者不能控制了血糖,却影响到了其他方面的身体健康,最后反而又不利于长期的血糖控制。
投诉 评论 转载

这就是我的责任责任如同生命线,我们应一直坚守,不可逾越。题记责任或大或小,如宇宙般巨大也或如星光般渺小,在没个人的心中都有着自己的责任。在我的印象中,父亲是一个冰凉而模糊的……窃读记几乎一本书都能发出一本声音,它扣人心弦,使人激动,还能把人吸引到奇妙的地方去。总声音时而甜美,时儿深沉,时儿高深莫测,时儿慷慨激昂,时儿?各种各样奇妙的声音,深深地把我吸引到了……咖啡和茶都能预防糖尿病(中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红)美国化学协会(ACS)的农业食品化学杂志(JAgricFoodChem)上发表了一项大型流行病学研究结果,经常喝咖啡习惯的人……阑尾炎辛亥针灸篇奇穴阑尾穴专治奇穴阑尾穴,专治盲肠炎(阑尾炎)在介绍上巨虚、下巨虚、条口之前,先介绍一个奇穴阑尾穴。倪师画清楚一点,还是左腿正面,这是膝盖头,找到足三里以后,在足三里下一寸,写约……多喝水的好处治感冒胃疼毛病大家都知道多喝水的好处多,但是你知道多喝水究竟有哪些好处吗?许多人可能都没有深究过,那就跟小编一起来看看多喝水究竟都有哪些好处呢!多喝水有什么好处感冒要喝比平时更多……孕妇春季养生粥有哪些春季这是一个非常适合养生的季节,这是因为春季的时候万物都已经复苏,都散发着生长的气息,春季养生能够帮助大家能够拥有更好的身体来面对即将一年的打拼。孕妇这是一个女人一生中非常重要……绿色食品什么是绿色食品标准绿色食品标准是应用科学技术原理,结合绿色食品生产实践,借鉴国内外相关标准所制定的在绿色食品生产中必须遵守、在绿色食品认证时必须依据的技术性文件。绿色食品标准不是单一的产品标准,……奶酪适合什么人吃有哪些好处奶酪现在是越来越多人喜欢吃,奶酪适合什么人吃啊有哪些好处啊,我儿子平时就是特别的喜欢吃奶酪,有时吃饭的时候都会吃些,有时就是会直接食用,我每次都控制他只能吃一点,小脸总是意犹未……双下巴小肚腩消除春节后遗症的方法瘦下巴:指上按摩操这吃出来的双下巴,一走进办公室就有人说,哟,过年伙食不错啊。你也只能尴尬地笑笑。动起手指,让下巴瘦起来。用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢……半开放式厨房挡帘可以挡油烟吗油烟是指我们平时炒菜散发出的油烟是食用油和食物在高温条件下,产生的大量热氧化分解产物。烹调时,油脂受热,当温度达到食用油的发烟点170时,出现初期分解的蓝烟雾,随着温度继续升高……妇科检查会影响排卵吗女性怀孕是一个比较复杂的生理过程,需要经过重重的门关,才可以完成一个完整的受孕过程。那么,妇科检查会影响排卵吗?下面小编就来分享一下这方面的知识,希望能帮助上你。排卵期做……老人脚扭伤恢复后有后遗症吗老人脚扭伤恢复后有后遗症吗?扭伤的肌关节肉会产生疼痛并无法运动到位。皮肤产生淤血、肿胀、皮色青色多为筋伤,紫色多为瘀血留滞。新伤疼痛肿胀,活动不利。老人扭伤怎么办,一起和本站看……
未来的学校尊严天价纸质书电子书小钟点工我来当母亲节写给妈妈的一封信做一个诚实的人作弊风波开满丁香花的校园上下五千年读后感火遍全网的零食蛋糕谁是你的最爱有些果蔬怕进冰箱你够重口味吗重口味食物危害多

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找